青少年心理健康影響因素分析及成長環境優化策略研究

張永雄， 楊敏梨

(廣州工商學院， 廣東 廣州 510850)

0 引 言

《“健康中國2030”規劃綱要》的頒布，體現了國家把健康問題提升到戰略層面[1]。十九大報告提出，我國社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。在此過程中，青少年作為國家重要且較為特殊的一個群體，正面臨著社會、生活、家庭等多方面的壓力，其中包括自身的成長壓力和學業壓力。如果這幾種壓力處理不當，便會誘發青少年情感、社交等多方面的心理問題，甚至影響我國“健康中國”的發展規劃。青少年的心理健康始終是社會關注的重點，眾多學者的研究成果也證明青少年所處的成長環境對其心理健康發展有著關鍵性影響，所以本文依據眾多學者的研究成果，通過文獻查閱、數據統計等形式，對青少年的心理健康問題展開細致地研究，探討成長環境對青少年的心理健康影響，并掌握了當前青少年心理健康影響因素，并以此為依據提出了有效的解決對策。

1 青少年心理健康影響因素調查研究

本文隨機選擇300名15～18歲青少年作為本次研究的調查對象，運用SCL-90測試及相關因素調查，涵蓋了軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性9個因素[2-3]。

1.1 青少年心理健康水平現狀

在開展研究的過程中，本文把SCL-90各因素均分≥3作為心理問題評判標準，而在調查過程中，樣本里57名青少年至少出現了一個因素超過了3分，因此檢出率為18.92%。經統計，位于前五位的因素包括強迫(4.22%)、人際關系敏感(3.80%)、抑郁(2.27%)、偏執(2.06%)、敵意(1.95%)。

本文把所獲得的SCL-90各因素與國內常模對比后發現，除敵意因子外，其他因素均與我國成人常模有著明顯不同。

1.2 青少年心理健康影響因素的差異分析

通過對EPQ中N、E、P以及一般自我效能展開了性別、生源地和經濟狀況等平均值的對比[4]，最終結果顯示人格在一般自我效能有著明顯的差異，并且在經濟狀況方面未發現有明顯的差別。在外傾性方面，城鎮青少年要遠高于農村青少年，而情緒穩定以及精神質并沒有顯著差異。

表1 SCL-90 各因子與中國成人的常模比較

表2 人格、一般自我效能的人口學差異比較

為了更加有效且準確地了解青少年心理健康有關影響因素，本文把SCL- 90的總均分作為研究的因變量，把N、E、P、GSES、性別、生源地、家庭經濟狀況等作為自變量，并開展多元逐步回歸分析。在分析的過程當中，容忍度越靠近1則代表結果越好，方差膨脹因子小于10，且越小越好。從共線性的研究最終結果得出，四個研究變量并不存在共線性，并且最終的結果都顯示預測因子已完整并入回歸方程。同時，SCL- 90的常數為1.312方程模型的數值分別為0.658、0.434、241.124。

表3 SCL-90 的回歸分析

1.3 現象描述

假設N、E、P、GSES均對青少年的心理產生了健康影響，并分析青少年心理健康影響因素。通過LISREL8.70分析得出，研究的各指標都完全符合統計標準。

表4 青少年心理健康因素擬合值

需重點強調的是χ2/df的擬合值>5，由于青少年調查數量較少，可以根據其他綜合值展開綜合性研究。χ2/df的擬合值主要受樣本數量的影響，因此對于評價意義較小。青少年心理健康影響分析如圖1所示。本文發現，四者都能夠對青少年心理健康產生直接的影響，情緒穩定性標準化路徑最高達到0.76。

圖1 青少年心理健康因素的完全標準化數值圖

N代表情緒穩定性、E代表外傾性、P代表精神質、GSES代表一般自我效能。而在調查中，SCL1-SCL9分別依次代表軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵意、恐怖、偏執、精神病性等九項因素，通過數值圖可以看出，通過N、E、P、GSES的調查匯總得出SCL90的總體數據，各因素左側數據越接近1則影響越大，右側數據越接近0則轉化率越低。

N、E、P、GSES均對因素1至因素9均存在影響關系，且對抑郁的影響值最大(0.89)，且轉化率較低(0.20)，依次是焦慮影響值為0.88、轉化率為0.22；人際關系敏感影響值為0.87、轉化率為0.24；強迫癥狀影響值為0.86轉化率為0.27；精神病性影響值為0.86、轉化率為0.26；偏執影響值為0.80、轉化率為0.36；軀體化影響值為0.76、轉化率為0.42；恐怖影響值為0.76、轉化率為0.43；敵意影響值為0.75、轉化率為0.43。因此，當前青少年普遍存在心理問題，并且存在嚴重的負面心理情緒，急需外力促使其向健康心理方向轉變。

2 青少年心理健康影響因素分析

2.1 青少年的心理健康狀況分析

在本文的研究數據中，存在心理健康問題的青少年占了18.92%，同時與國內成人常模的均值對比后發現，青少年的心理問題已成為我國不得不面對的教育挑戰，而在SCL-90調查過程中可以看出，青少年在性別、生源地和家庭經濟狀況中存在變化，并且青少年軀體化指標遠低于常模，這表明青少年的心理健康問題主要表現在情緒、思維上，并未發展至軀體化的地步，所以在開展日常教育過程中，要把重點放在教育和預防上，促使青少年健康發展。而對于學校等教育機構來說，則有必要創建心理咨詢或心理健康部門，定期對青少年出現的心理健康問題進行引導干預。

2.2 影響青少年心理健康發展的主要因素

2.2.1 家庭環境因素 從調查數據發現幾乎所有家長都特別重視孩子的學習培養工作，部分家長甚至把學習作為評判孩子是否成才的唯一標準，這表示大多數家長依舊保留著成績是命根的傳統教育觀念。長此以往，家長的大部分精力都集中在孩子的成績以及班級名次上，這就對孩子的精神以及心理上造成了很大的壓力。這類父母認為，自己的任務就是保障孩子的衣食住行，教育工作主要是學校負責，因此把大部分的教育職責強加于校方。除此之外，大部分家長為孩子制定了很高的學習目標，并設計好孩子未來的職業方向，把全家改變命運的希望全部寄托在孩子身上，持續對其施加壓力。很多青少年在這種高壓的成長環境下，容易產生不健康的心理，難以獲得全面健康發展。

2.2.2 學校環境因素 學校是青少年接受教育的主要陣地，更是培養良好思想道德的關鍵渠道。但在本文的研究過程中發現，現階段社會對于學校的要求依舊停留在傳統的升學率上，這就使學校把更多的注意力放在學生的課業成績上，從而忽視了學生的心理引導教育。在一些農村地區，學校的分布較為分散，加之學校規模有限，甚至偏遠地區的學校無法配備多名教師，這就導致被派往偏遠地區的教師必須身兼數職，教學工作繁重，感覺身心疲憊，更別提拿更多的精力去研究新教材內容，或者培養學生健康的思想品德了。

2.2.3 社區環境因素 據眾多家長及學校反應，在學?；蛘咝^附近基本沒有針對青少年開放的免費娛樂休閑場所。由調查數據可知，青少年的年齡與外出活動的頻率呈現反比，年齡越大其參與課余活動的時間越來越少，導致這一現象的原因是適合年齡較大青少年休閑放松的場所較少，說明這部分青少年在課余時間沒有正規的地方進行娛樂放松，從而增加了社會不良思想對青少年的影響概率，而很多家長為了防止青少年浪費課余時間，會為孩子報名參加各種補習班。長此以往，反而增加了青少年的課業壓力，影響其健康心理發育。本應向青少年免費提供的資源，反而被社會盈利機構占用，或者未形成實用功能被閑置浪費。

2.2.4 信息文化環境因素 服務產業的興起，以及相關產業所營造的社會文化氛圍對青少年的心理健康產生了不利影響，很多媒體信息對青少年的認知產生了誤導。隨著我國對青少年教育重視的增加，國家開展了一系列非法娛樂場所整治活動，并借此機會打擊清掃了大量學校周邊非法娛樂場所，以對青少年的成長環境營造良好的氛圍，但是從總體成果上看，上述措施依舊缺乏可持續實施的政策保障。

3 青少年心理健康發展成長環境優化策略研究

3.1 營造溫馨和諧的家庭環境

青少年在成長發展的過程中，家庭教育是青少年健康心理的保障。而成功的家庭教育的前提是要創造一個溫馨和諧的家庭環境，唯有在此前提下開展的家庭教育，才能促使青少年形成健全的心理人格。

3.1.1 父母要積極營造良好的家庭氛圍 家長要結合孩子自身的心理特點、特長愛好、生活習慣等開展正確的引導式教育。在此過程中，家長要轉變傳統的教育觀念，曉之以理、動之以情，積極營造健康的家庭教育氛圍。與此同時要積極的與孩子構建暢通的溝通機制，并悉心接納孩子內心的真實想法。及時發現影響孩子心理健康發展的因素，并及時溝通疏導。在家庭教育過程中，避免單純的說教，在良好溝通的基礎上多運用啟發式教育引導其心理健康發展，從而營造良好的家庭教育氛圍。與此同時，父母不要單純要求孩子怎么做，而是要積極參與到孩子的各個成長階段。對孩子不要有過高的期望，杜絕把家長的目標強加至孩子身上。

3.1.2 父母應構建平等民主的親子關系 父母要轉變以往的落后教育思想，重視家庭中親子關系的構建?，F階段很多家庭依舊把學習成績作為家庭教育工作的重點，卻忽視了親子關系的重要性。很多家長認為，只要孩子的成績名列前茅，只要不犯大錯，對其自身素質要求可以不用太嚴格。然而，只有具備良好的思想品德才能更好地適應社會，而好的思想品德則需要良好的親子關系作為支撐，學習成績優異并不代表其絕對優異。家長要綜合考慮孩子的發展，為孩子提供多樣化的選擇，順應每個孩子不同的發展需要。同時，父母要善于維護與孩子間的平衡關系，發現孩子的閃光點，切不可教條主義，用統一的方式教育孩子。除此以外，父母可嘗試與子女平等交流，既是孩子的監護人，又是孩子的知心朋友；不僅要尊重孩子的自主性與獨立性，還要適時的對其加以教育引導。

3.1.3 父母應以身作則率先垂范 在青少年成長的過程中，其父母的自身素質的優劣將直接影響家庭教育的質量與成效，并且這種影響將會直接作用于青少年身上。因此，家長一方面要努力提升自身的文化素質和道德修養，盡最大努力為孩子創造一個和諧的家庭教育氛圍。另一方面，父母要嚴于律己，在日常教育過程中，以身作則，要做到言行一致，重視自身言行對孩子的影響[5-6]。除家長對自身的要求外，政府等有關組織部門要高度重視并支持相關心理教育工作的展開。例如，各地區婦聯與共青團組織要充分發揮自身的積極作用，廣泛開展家庭教育相關引導工作，落實先進的教育思想與理念，從而為家長提供更多的教育思路。

3.2 構建積極友善的校園環境

3.2.1 學校應努力開展教學管理改革 首先，學校在鞏固自身現代化教育思想與學生知識文化教學工作的同時，要重視對學生思想以及人格教育，不斷創造有利于學生自身素養提升的校園環境，構建完善的終身教育學習思想。青少年在校學習期間，校方要幫助其“學會做人、學會學習”。

其次，學校應注重強化日常教學效率。教學效率的保障將為學生創造更多接觸先進學習思想的機會。所以，學校要充分重視教師的教育能力的提升。同時要主動組織現有教師圍繞課程教育改革、課程教育研究以及結合現代化教學手段開展積極的教學溝通。除此之外，學校要倡導年輕教師勇于接納先進的教學思想以及老教師的豐富教學經驗，從而強化年輕教師的教學能力以及教學效率。

3.2.2 學校應積極加強對學生開展素質教育 首先，學校在營造積極友善的校園環境工作過程中，要緊密結合中華民族的優秀傳統文化，并將傳統文化作為校園環境的重點元素，同時在此過程中，要結合中國特色社會主義以及民族精神教育，構建符合新時期社會主義思想發展的積極校園環境，從而有效提升青少年學生的自身素養、道德素養以及民主法制意識。

其次，學校在強化教育工作的同時也要積極探索適合學校發展的素質教育方式，例如重視實踐教學的教育作用，倡導青少年學生積極參與，并設計適合青少年群體參與的實踐教育活動等。通過多元化的素質教育模式從而幫助青少年開拓視野，并在社會這個大課堂中強化自身的使命感，培養積極的興趣愛好，從而在豐富的實踐中實現自身素質和實踐能力的提升。

3.3 建設民主科學的社區教育環境

3.3.1 切實加強社區團隊組織建設 要組織各社區青少年群體積極參與社會主義和諧社會的建設浪潮，促進社區建設與青少年培養的有機結合，并引導各社區建立民主科學的落實方案。為確保青少年心理教育工作的有序落實，除了要強化相關社會領導工作以及建立領導管理小組外，還要建立完善的培訓、督查、考核、評比制度，為科學方案的落實提供有力的經驗支撐。除此之外，還要堅持每年初開展全年工作部署，年終總結工作成效，并定期對季度工作情況進行匯報，開展有益于活動發展的經驗交流會，及時匯報社區青少年心理教育活動的開展情況，列出現有問題，促進社區青少年心理教育順利開展。

3.3.2 加強社區青少年活動陣地建設 對于鄉村地區來說，因為基礎設施建設落后，各方面條件受限，更應合理分配有限資源，把青少年教育的效率最大化。因為農村家庭基本沒有條件供青少年展開業余活動或者閱讀課外書籍，加上部分農村地區依舊存在嚴重的封建迷信思想，上述多種阻礙因素都是制約青少年心理健康發展的關鍵因素。因此，要采用科學手段，利用有限資源展開青少年活動陣地建設，可參考各地區青少年宮、愛國主義教育基地教育模式。上述活動陣地僅靠農村力量是很難實現的，因此就需要當地政府積極籠絡社會力量，為農村青少年教育培養貢獻力量。

3.4 創設文明公正的法治環境

首先，要強化當前社會環境的整治力度，轉變社會風氣，營造良好的法治環境。對于學校周邊極易影響青少年的網吧、小書店、臺球室、游戲廳、酒吧、KTV等娛樂場所進行整治，嚴查“黃、賭、毒”書刊、網站和涉案人員，加大對未成年人禁入場所的審查力度。重點整治學校周邊文化市場，開展積極的法律普及活動，進而營造正向的文化導向。

其次，要不斷深化青少年法制意識教育，強化青少年對于不良思想的抵制能力，在對社會不良風氣展開整治的同時，還要把青少年法律意識的培養提上日程，樹立青少年正確的法律觀念，強化其自身的不良思想抵抗力，從而使青少年能夠自覺遠離不健康的思想環境，善于利用法律來維護自身合法權益。

最后，重點推動綜合治理工作，強化對青少年的管教工作。嚴厲打擊非法控制殘障兒童，雇傭童工等違法行為，堅決維護青少年的人身安全，營造良好的法治社會環境；創建家庭、社會、學校相互聯系的青少年管理實體機制，做到家庭、社會、學校教育的有效銜接，進而有效隔絕社會不法因素對青少年的影響；強化留守兒童、單親家庭以及貧困家庭青少年的法律宣傳工作，并積極組織社會力量為這類家庭提供積極的生活以及教育保障。

4 結 論

傳統的社會、學校、家庭環境已不能滿足當前青少年的心理訴求以及心理成長的需要。本文以青少年成長環境為切入點，深入剖析當下青少年成長環境中不利于青少年心理健康成長的種種問題，在新時期背景下，積極引入新的環境轉變策略，從而構建一個適合青少年成長的環境。本文也證明了在青少年心理發育過程中，家庭、學校、社會甚至政府都有不可推卸的責任，只有多方統籌推進，構建多位一體的青少年成長責任體系，才能實現青少年與社會同步發展。