好好關注那些“瑣碎”的時刻吧

［美］克里夫·史密斯/著 陳榮生/譯

兩年前，我聽說了我們社區的一個小男孩不幸身亡。我當時正在賓夕法尼亞州葛底斯堡外的露營地，與我自己的兒子在一起輕松度假。

這一消息震驚了我，就像任何有關兒童悲劇的新聞都會震驚所有父母一樣。

我真的很沮喪，但同時又很感恩兒子平安無事。

我敢肯定，我給他的那個突然的擁抱持續了太久，對他那3歲大的身體來說有點太緊了，所以他使勁擺脫出來，重新去挖掘那些雜草和小灌木，尋找生活在它們下面的蟲子。

我的腦海里立刻浮現出一卷想象的畫卷，展現著那天發生的事情對職場父母來說是如何展開的，同時展現著當時與其相關的情感。

孩子的媽媽或爸爸在上班的路上送孩子去學校，她/他車開得很快，為的是能更早些趕到辦公室。

堵車，真惱火，又要花很長時間才能讓孩子下車了，于是，決定制定一個計劃來簡化這個過程。

每天工作都要處理各種事物，經常對無效的流程感到沮喪，跟同事抱怨老板的最新“好主意”。

坐在枯燥的未來風格的辦公隔間里，在速度慢得要死的筆記本電腦上掃描電子郵件，為了換這些電腦，他們已經和IT部門爭吵了好幾個星期。

可是為了節省時間，他們午餐時還得繼續瀏覽電子郵件，剛吃完飯，就得趕去參加下一個會議了。

然后，一種奇怪的感覺升起，因為你看到了學校打來的電話，于是你心想：“我是不是忘記給他帶午飯了？他是不是忘了告訴我，他們只上半天課，現在我不得不放下手頭的一切去接他？”

然后，來電者說完話后，所有上述的挫折和對不便的擔憂都消失在痛苦、不相信、憤怒和深深的悲傷的浪潮之中。

我哭了。

想象中的卷軸繼續向前跳躍……

工作上的問題消失了，取而代之的是一種無法抑制的渴望，渴望與孩子在一起，哪怕是短暫的瑣碎時刻，無論這些時刻是惱人的、令人沮喪的，還是無法控制的。

一種類似的欲望隨之也產生了，此時想要回憶的那些瑣碎時刻，已經變得令人痛苦地清晰，而當時卻幾乎是根本沒有主動地去關注這些時刻。

我朝兒子那邊看過去，他正用手指按壓那些泥土，我知道，在我們吃晚飯前我需要幫他把手洗干凈，于是我有意地盡可能多地感受了一下眼前的場景。

這是一個公開的秘密，即，經歷失去的悲劇往往會掀開社會所認為是最重要的東西（也就是獲得昂貴的東西和獲得名聲）的沉重帷幕，而且揭示了什么才是真正有意義的。

在一瞬間，有一點變得很明顯，即，與我們生命中最重要的人的真誠關系，是最深刻地觸動我們的東西，而這種東西正是我們經常認為是理所當然的。

有一點不太明顯的是，對我們大多數人來說，這種更為清晰的觀點只會持續短暫的一段時間，然后我們就會慢慢地，無意識地，或者可能是被迫地，輕松地回到我們的習慣性行為中。

我們又開始犧牲與他人相處的誠意，去一心多用或專注于實現社會版的成功。當下一次那不可避免的災難發生時，我們才會再次清楚地認識到什么才是對我們真正重要的。然而，這一次，在充分了解什么才是真正重要的之后，我們又會自責又錯過了這么多寶貴的時刻。

幸運的是，我們可以從生活中大大小小的悲劇、災難和損失中吸取教訓。我們可以用它們來提醒自己去做當下最重要的事情。

當你意識到你上次給孩子穿衣服已是最后一次，因為孩子現在可以自己穿了，而你真希望自己對那些時刻給過更多的關注，這就是一個提醒;

當你意識到你上次給孩子洗澡已是最后一次，而你真希望能再給孩子洗一次，但孩子卻不讓你洗，這就是一個提醒。

注意這些有規律地出現的提醒將會幫助你更密切地關注其間的“瑣碎”時刻。你就會知道，這些時刻構成了你人生的一大部分。你就可能開始意識到，如果不注意這些時刻，它們就會變得瑣碎;而當你給予它們足夠關注時，這些時刻就不再是瑣碎的了。

回到露營地后，我的卷軸繼續展開，我想象著，當你意識到你孩子的椅子底下再也不會有面包屑給你清理時，你跪到地上，說你要最后一次為孩子清理面包屑，就為了能夠再多有一次與你甜蜜的天使在一起的時刻，那一定會是很動人的情景。

我走過去，跟兒子一起坐在地上，然后將手深深插進泥土里，從而加入到我生命中最重要的時刻：當下。