網友提問:我懷孕后,婆婆總是讓我吃這個吃那個,說是“一人吃兩人補”。懷孕期間必須多吃東西嗎?
出診專家:首都醫科大學附屬北京婦產醫院主任醫師 游川
孕婦對營養的需求增加,但絕對不是一人要吃兩人份!孕期營養的原則是“飲食多樣化,營養要均衡”。一個輕體力活動的女性孕前每天需要1800 千卡能量。孕早期孕婦對能量的需求和孕前并無區別,飯量可以和孕前相同;孕中期能量的需求在孕前的基礎上每天增加300 千卡,相當于每天增加1 個雞蛋、1 個核桃和1 片面包;孕晚期每天增加450 千卡,相當于在孕中期飲食的基礎上加1 個蘋果、1 杯奶。
網友提問:我的孩子今年5 歲,前兩天發高燒抽搐。我當時嚇壞了。以后如果遇到這種情況,我該怎么辦?
出診專家:首都醫科大學附屬北京兒童醫院急診內科主任 王荃
發熱抽搐在醫學上稱為熱性驚厥,常見于6 個月到6 歲的孩子。當孩子出現發熱抽搐時,家長不要強行束縛孩子,或強行撬開孩子的嘴往里面塞東西,也不要給孩子喂食物和水。正確的做法是:1. 讓孩子在安全、開闊的地方平臥。2. 將孩子的頭偏向一側或身體呈側臥位,以保持呼吸通暢。3. 及時清除孩子嘴角的分泌物。若孩子既往有驚厥史,再次發作時間超過5 分鐘,應盡快撥打“120”,送醫治療。
網友提問:下周我要做腹部增強CT 檢查,需要打造影劑。造影劑會對腎臟造成不良影響嗎?
出診專家:北京大學第一醫院腎內科主任醫師周福德
大劑量使用高滲透性造影劑,是會對腎臟造成不良影響的,可能引起造影劑腎病。但在一般情況下,腎功能正常的人在做檢查時使用造影劑,不會引起腎功能損害。做檢查后要注意多喝水、勤排尿,以促進造影劑的排出。
網友提問:我今年25 歲,單位體檢時查出竇性心律不齊,這是怎么回事?嚴重嗎?
出診專家:中國醫學科學院阜外醫院心律失常中心主任醫師 姚焰
竇性心律不齊是由于竇房結發出的電信號不規律,而引起的心臟跳動節律不均齊的現象,常見于年輕人。在大多數情況下,竇性心律不齊屬于一種生理現象,與生活作息不規律、情緒不穩定或使用某種藥物有關。年輕人出現竇性心律不齊通常不需要治療,平時注意采取健康的生活方式就行。
網友提問:我的一個朋友最近查出患有結腸癌。結直腸癌能治愈嗎?
出診專家:北京大學腫瘤醫院胃腸腫瘤中心三病區及造口病區主任 武愛文
結直腸癌的治療效果還是非常好的。目前來看,早期患者的5 年存活率可達到95% 以上;中期患者5年存活率可達到70% ~ 80% ;即便是晚期患者,經過多學科綜合治療,其5 年存活率也能達到40% 以上。
網友提問:平時刷牙的時候,需要連舌頭也一起刷嗎?
出診專家:北京大學口腔醫院主任醫師 彭歆
舌頭的表面有一層薄薄的舌苔和一些溝紋。人吃完東西后,一些食物殘渣和細菌會積存在舌頭表面。因此,建議在刷牙的時候也適當刷一下舌頭。刷舌頭時注意要用軟毛刷輕柔地刷舌面,避免用力過度。