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積木動力修復技術在學生學習力修復中的咨詢應用

2022-04-29 00:44:03李洪東武輝
心理咨詢理論與實踐 2022年4期

李洪東 武輝

摘 要|文章通過對學習力與學習成績相關因素分析,說明提升學生的學習動力、學習毅力和學習能力的方法與策略,包括專注力、耐力、抗逆力、自信力如何核心作用于學習力的;結合相關案例分析,運用積木動力修復技術,對學生進行專注力、耐力、抗逆力、自信力的損傷修復訓練,達到提升學生學習力的目的,?? 最終提高學習成績。

關鍵詞|積木動力修復技術;學習力修復;咨詢應用

學習力是把知識資源轉化為知識資本的能力,它不僅伴隨一個人的終身發展,更是衡量一個人綜合素質高低和社會競爭能力強弱的重要尺度[1,2]。研究表明,學齡前到高中階段是培養和提高孩子學習力的關鍵時期[3]。現實生活中,一些孩子因學習力受損,導致學習成績不理想而貽誤學業和前程,眾多 家長和培訓機構為此窮盡方法卻往往收效甚微,成為影響孩子人生成長進步的“攔路虎”。近年來,我們在咨詢實踐中,開創性地運用積木動力修復技術,通過對不同學齡段學生開展專注力、耐力、抗逆力、自信力的修復訓練,從特殊路徑入手較好地解決了上述問題,達到了有效提升學習力,促進學習成績提高的目的。

1??? 學習力與學習成績相關因素分析

1.1 學習力的構成

學習力由三個要素構成,即:學習動力、學習毅力、學習能力。學習動力是指自覺的內在驅動力, 主要包括學習需要、學習情感和學習興趣。學習毅力,即學習意志,是指自覺地確定學習目標并支配其行為克服困難實現預定學習目標的狀態,它是學習行為的保持因素,在學習力中是一個不可或缺的要素。學習能力,是指由學習動力,學習毅力直接驅動而產生的接受新知識、新信息并用所接受的知識和信息分析問題、認識問題、解決問題的智力,主要包括感知力、記憶力、思維力、想象力等。相對于學習而言, 它是基礎性智力,是產生學習力的基礎因素[4]。

在學校教學體系中,學習力是綜合學習能力的簡稱,是學生在學習和實踐過程中形成和不斷發展的以理解力為核心的學習動力、學習毅力以及在理解的基礎上發現問題、分析問題和解決問題的能力,是學生發展的基本動力和重要標準[5]。

1.2 影響學生成績的相關因素

有研究表明,在眾多影響學習成績的因素中,專注力、耐力、抗逆力、自信力的損傷, 是導致孩子學習成績始終徘徊在較低分數區域的決定性因素。隨著孩子年齡的增長,這四項能力對學習成績的影響比重也在不斷地發生變化,占比重較大的能力往往會先受到不同程度的損傷[6]。

專注力:指個體完成某種事務時保持所需時間內的注意集中能力。在幼兒時期,孩子對感興趣東西的玩耍行為都能保持幾個小時以上。專注力是開啟心靈智慧的鑰匙,良好的專注力可以使其對感興趣的事物達到深化理解,能讓興趣長久地保持下去,形成愛好。

耐力:指個體完成某種事務時保持所需時間內的注意持續能力。兒童面對感興趣的但不懂的東西也能裝模作樣地玩很長時間,這就是耐力。人類感興趣的事物有很多種,但真正懂或精于此道的則不多,耐力幫助人類度過從不懂到精于此道的時間長度。專注力產生興趣,耐力則能做出成績。

抗逆力:指個體在逆境中抵御、成長的能力。在逆境中前行需要靠“逆境商數”,抗逆力的培育是“生命教育”中重要的一環,它包括三個要素,效能感、歸屬感、樂觀感[7]。

自信力: 指個體對自身的能力高度認同,具有強烈的意志力以及適度的自控力。自信力與抗逆力同為較高級的學習力,不同之處在于自信力屬于一種綜合的能力;與專注力和耐力的不同之處在于,自信力是個體在與環境對抗中形成的后天的能力,而專注力與耐力屬于人類生來具備的先天能力。

1.3 學習力與影響學生成績的相關因素之間的關系

在學習力三要素中,當學生有了學習動力,才知道為何要學習,否則不愛學習;有了學習毅力,學生才會持續學習,否則學習不會持久;有了學習能力,學生才會知道如何學習,否則不會學習。通過激發學習動力、培養學習毅力、提高學習能力,促進學生自己要學習、堅持學習以及用正確的方法學習, 從而提升學生的學習力。

學習動力可以概括為專注力和自信力,專注力產生興趣,自信力讓學生在學習過程中內化學習需要和情感。學習毅力可以概括為耐力和抗逆力,耐力幫助學生鎖定學習目標并持之以恒,抗逆力幫助學生克服困難。學習能力必須在高質量的學習動力和學習毅力伴隨下才會在知識的掌握中發揮應有的作用, 進而提升學習成績。

因此,積木動力修復技術將學習力修復訓練的重點指向這四項能力。

2??? 積木動力修復技術學習力修復訓練流程

2.1 學習力修復訓練工具

2.1.1??? 學習力修復手冊

學習力修復手冊以積木動力修復心理咨詢技術為理論基礎,積木動力修復技術是在中國傳統文化、心理共性的基礎上,結合精神分析、行為主義、人本主義、沙盤技術、家庭系統排列、敘事療法等心理咨詢技術精華而成的本土心理咨詢技術,具有良好的卷入性和轉化性,從根本上解決了導致學習力損傷的心源性問題。

2.1.2??? 專業設計的積木

以彩色長方體積木塊為道具,積木規格參數:2.7 cm×5.4 cm×0.9 cm 規格的 10 種顏色積木塊,共 200 塊。該積木塊具有獨特的符合人體功能學的壘建高度和一定難度系數的摩擦力。

2.2 學習力修復訓練體系設置

2.2.1??? 訓練主旨

以學習力修復手冊為藍本,以專業設計的積木為工具,運用一定帶有隱喻式的指導語,引起來訪者在壘建積木塔的過程中產生與學習力操作相關的無意識投射。通過咨詢師對積木結構的治療性解釋,使來訪者達到頓悟,修復損傷的學習力,并付諸學習實踐行動。

2.2.2??? 內容設置

根據學齡前、小學、初中、高中四個不同學習階段學生學習力損傷的特點,分別進行針對性的專注力、耐力、抗逆力、自信力修復訓練、每節課設置 60 分鐘,每周 1 至 2 次,在 1 到 3 個月的時間內完成單項或多項基本訓練。

2.3 學習力修復訓練實施步驟

3??? 一例高中階段學生學習力修復案例呈現

3.1 個案基本情況

來訪者,男,18 歲,高三學生。最近一段時期,對學習越來越提不起精神,經常拖延,連試卷都常常做不下去,學習成績一路下滑,對自己學習能力不認可,認為自己不是學習的材料。高考的日子 一天天臨近,父母很是著急,希望咨詢師幫助孩子改變學習態度,從心理上調整對學習的看法,提升 學習成績。

3.2 前測評估

3.2.1??? 攝入性會談

家長:“我和他爸文化程度都不高,也就是工薪族,希望他出人頭地,考個好大學改變命運,他現在學習拖著做,和學習成績排在前面的同學差距越來越遠,我們該管的也管了,該花的錢也都花了,就是不見效,我們都是急性子,著急也沒用,希望您幫幫他。”

咨:“很理解你們的心情,能說說你們日常是怎么教育孩子的?”

家長:“我們上班都很忙,陪伴他的時候不多,告訴他要向學習好的同學看齊,之前他還很用功, 也聽話,自從上高中后,就總會拖延,說也沒用。”

咨:“您在工作中遇到不喜歡做的事,是怎么完成的?”

家長:“那能怎么辦,硬著頭皮做唄。所以我們把希望都放在他身上,孩子也不爭氣。” 接下來咨詢師與孩子開始交流。

咨:“你喜歡學習嗎?” 訪:“還行。”

咨:“聽媽媽說你現在學習成績不是很理想,能說說原因嗎?”

訪:“天天都是學習,很煩,最重要的是怎么努力都是這個成績。要不是他們給我補課花了很多錢, 感覺對不起他們,我早就放棄了。”

咨:“那為什么之前沒有放棄呢,聽媽媽說你之前很聽話。”

訪:“之前我認為自己行,學習就有成績,所以能堅持,現在堅持不下去了。”

3.2.2??? 鑒別診斷

咨(隱喻式指導語):“好,我們壘建一座積木塔,這座積木塔就是你的學習能力,壘建的過程就是學習能力的呈現過程。看看到底怎么樣,我們開始壘建吧。”

來訪者開始壘建異型積木塔,選擇的積木塔壘建難度較大,有幾次都失敗了,在咨詢師的鼓勵下最終完成。壘建時間在 15 分鐘左右(壘建時間相對較長);積木塔為立體積木塔,最上面一層(當下階段) 是扁平狀態積木。從積木動力修復技術的分析技術得知,來訪者存在成長動力較好,成長愿望一般的情況, 當下問題為學業倦怠問題,伴隨著壓抑的負面情緒。當下問題與來訪者反映的信息是一致的,之前的行動力較好,當下出現因耐力匱乏導致的倦怠問題。

咨(治療性解釋):“學習力包括專注力、耐力、抗逆力和自信力。從積木塔壘建的過程中可以看出,似乎我們的耐力不是很理想,太急于求成了,導致我們出現幾次失敗,之后修復了耐力就獲得了成功。看來耐力和成績關聯很大,是不是這樣呢?”

訪:“嗯,好像是的。”

咨:“如果這樣,接下來我們開始做耐力的修復訓練,可以嗎?” 訪:“可以。”

3.3 訓練過程

3.3.1??? 找出心理支撐者

相關研究表明,父母教養方式影響兒童、青少年的認知能力、學業成績的發展[8,9]。其中,學習 力的損傷尤其與主要撫養人的撫養行為密切相關。

咨詢師首先用積木動力修復技術中的人際關系動力分析找出在家庭中影響孩子行為的心理支撐者, 德國著名的心理學家伯特·海靈格在他創立的家庭系統排列技術中提出了心理咨詢的家庭動力觀點,即來訪者的行為是受家庭成員間動力關系影響的,如果想提升咨詢效果,避免咨詢效果失效反彈,必須干預其家庭動力關系。干預整個家庭成員既費時又費力,并且在一定程度上違背了咨詢中的保密原則,積木動力修復技術創造性地提出了找到心理支撐者的方法。在本案中,當家庭心理支撐者——領悟了修復原理,調整原有不利于學習的家庭撫養方式,方可提升耐力,進而提升孩子的學習力。

咨詢師輔導孩子壘建一座三口之家人際關系常型積木塔。

咨(隱喻式指導語):我們壘建一座積木塔就像這樣,斜邊位置代表你自己,直角的兩邊分別代表你的父母,可以選擇任何顏色積木,把代表自己的積木長邊朝向自己。壘建 20 層。好,這座積木塔就是我們的家庭,壘建的過程就是我們和父母在一起的過程。開始壘建吧。

來訪者參照咨詢師的示范選擇深藍顏色積木代表自己,黃顏色積木代表母親,深綠顏色積木代表父親,整座積木塔向代表母親的方向傾斜。

咨(治療性解釋):從積木塔壘建的過程中可以看出,似乎我們的媽媽是家庭中的心理支撐者。是不是這樣呢?

訪:嗯,我媽媽比較了解我。

3.3.2??? 第 1 次訓練

(1)咨詢師首先運用積木動力修復技術中“壘”的技術修復修復耐力。

咨(隱喻式指導語):這座積木塔就是我們的耐力,壘建的過程就是我們修復耐力的過程。開始 壘建吧。

此時,咨詢師發揮榜樣作用,引領來訪者壘建金字塔形積木塔,開始壘建 3×3 的金字塔。期間, 來訪者失敗了三次。

咨(治療性解釋):從我們壘建積木塔的過程中可以看出,似乎我們的耐心還是有些不夠,我們再來一遍。

來訪者最終在咨詢師的指導下壘建成功,開心地笑了,但也只是一瞬的事。

咨(治療性解釋):從我們壘建積木塔的過程中可以看出,只要我們有足夠的耐心就能夠獲得成功。

生活中也是如此,是不是這樣呢?

咨:我們壘建難度再大一些的積木塔,可以嗎?

來訪者有些躍躍欲試了。

訪:可以。

接下來,來訪者跟隨咨詢師進行了 4×4 的金字塔壘建,與之前相比完成得較為順利。

咨(治療性解釋):從我們壘建積木塔的過程中可以看出,只要堅持,成功似乎變成了常態。學習也可以如此,是不是這樣呢?

來訪者的神情舒緩了很多。

本節針對耐力的修復訓練告一段落,接下來進行放松訓練。

(2)咨詢師運用積木動力修復技術中“推”的技術,幫助來訪者宣泄輔導中的疲勞和急躁情緒。

咨(隱喻式指導語):現在我們把所有的急躁情緒和疲勞都放入這座積木塔中。這座積木塔就是我們所有的急躁情緒和疲勞,推倒的過程就是清除急躁情緒和疲勞的放松過程。有多大力量就使用多大力量,把它推倒吧。

來訪者大力推倒積木塔,望著散落一地的積木塊,一改上身繃直的坐姿,靠在椅背上,眼神柔和了許多。

咨(治療性解釋):從推倒積木塔的過程中可以看出,我們輕松了許多。在生活中我們需要學會經常宣泄,是不是這樣呢?

訪:來訪者長長地吁了一口氣,使勁地點了點頭。

咨:老師需要給你布置家庭作業來鞏固我們這節咨詢的收獲,好嗎?這部分需要媽媽替代老師配合你。訪:可以。

咨詢師請進來訪者的媽媽,簡單輔導家庭作業的壘建方式和注意事項。

3.3.3??? 第 2 次—第 4 次訓練

在接下來的第二、第三、第四周,來訪者在咨詢師的引領下,逐漸延長耐力的時間長度,期間壘建的積木塔包括 5×5 至 10×10 的金字塔,咨詢師依據實際情況,在來訪者耐力走低的時候,調整為較容易壘建的金字塔,在耐力狀態較佳時,難度加大;并伴隨相應的鼓勵、認同和理解。

至此,本案的修復訓練達到了預期效果,開始進行學習力評估。

3.4 訓練后評估

(1)面詢評估

咨:“這段時間你的狀態怎么樣?” 訪:“哪方面呢?”

咨:“你認為滿意的方面。”

訪(孩子):“愿意做事了,上課也能聽進去了,時間過得很快。” 咨:“媽媽感覺怎么樣?”

訪(母親):“變得積極了;老師說他在課堂上坐得住,并且對問題反應很快。”

(2)測量評估

咨詢師讓來訪者壘建一座異型積木塔。來訪者壘建的積木塔其高度適中,最上面一層為多塊直立狀態積木。它表明來訪者的成長愿望獲得了提升,并且保持著合適的成長動力,學業倦怠問題得到解決, 學習力得到提升。

在最近的一次模擬考試中,來訪者綜合成績提高了 30 分。

3.5 討論

從本案中可以看出,耐力修復是學習力整體提升的關鍵指標之一。耐力能夠讓來訪者持之以恒,持之以恒才能獲得成功,進而認同自己,更加堅持。這就是耐力對學習力的作用機制。

(1)??? 值得警惕的是,本案中的來訪者不是個例,而是屬于一類人,他們耐力的損傷存在一定的共性。

①家長。家長在生活里通常都呈現著強勢態勢,其中部分學生可能還肩負著家長對未實現的理想。家長們普遍欠缺科學教育的理念和方法,日常教育沒有太多的耐心陪伴,孩子學習時多以語言的約束而缺少榜樣作用,看不到孩子的細微進步。在學習成績方面,習慣把自己的孩子與優秀的孩子作比較。

②學生。研究表明,高中生成長動力是引導和促進學生在高中階段完成升學、未來就業、個人素養和社會發展等方面發展任務的過程中表現出來的強大力量,如果高中生動力不足或者出現動力偏頗,很

容易引發各種心理行為問題,如學業失敗[10]。這類學生內心普遍介意自己考試成績不理想,但努力的 決心僅停留在喊口號的階段,通常堅持不了幾天,缺乏耐力。他們有一定的學習意識,但在執行的過程中, 經常被自我主觀的疲累感所打敗。這類學生因為欠缺榜樣而缺乏學習耐力,在修復訓練過程中,咨詢師要全程關注修復重點(見本文 2.3 學習力修復訓練實施步驟)。

(2)??? 學習力的修復訓練并不局限于心理咨詢師在心理咨詢室里的工作,學校、教培機構的老師們都可以用此方法幫助學習力受損傷的孩子們。

參考文獻

[1]佛瑞斯特.企業的新設計[J].麻省理工學院,1965.

[2]劉海峰.學習力[M].北京:中國華僑出版社,2008.

[3]潘玉峰.學習力是練出來的[M].長春:吉林出版集團有限責任公司,2012.

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[5]吳振利.“涵養”學習力,為創建學習型社會奠基[J].中國高等教育,2011,(15/16):63.

[6]李洪東.積木動力修復技術[M].哈爾濱:黑龍江大學出版社,2018.

[7]葉斌,張麒,曾強.抗逆力:青少年培訓手冊[M].上海:華東師范大學出版社,2011.

[8]趙德剛,侯金芹,江蘭,等.教養方式與外化行為雙向影響的追蹤研究[J].心理學,2018(3):3-8.

[9]王麗,傅金芝.國內父母教養方式與兒童發展研究[J].心理科學發展,2005,13(3):298-304.

[10]王元元,曲振國,董守生.高中生成長動力問卷編制及效度和信度檢驗[J].中國心理衛生雜志, 2016,30(7):534-535.

Consulting Application of Building Block Dynamic Repair Technology in the Restoration of Students Learning Power

Li Hongdong1,2 Wu Hui1,2

1.?? Harbin Li Hongdong Psychological Consulting Co., Ltd., Harbin;

2.?? Heilongjiang Institute of Applied Psychology Block Dynamic Repair Technology Research Association, Harbin

Abstract: Through analyzing the factors related to learning power and academic achievement, this paper explains the methods and strategies to improve students learning motivation, learning perseverance and learning ability, including how concentration, endurance, resilience and self-confidence play a core role in learning ability. Combined with relevant case analysis and using building block dynamic repair technology, students are trained in damage repair of concentration, endurance, stress resistance and self- confidence, so as to improve students learning power and finally improve their academic performance.

Key words: Building block dynamic repair technology; Repair of learning power; Consulting application

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