我的慰藉

人的一生會經歷很多挫折，但也有不同的減壓方式：有人選擇逃避現實，活在自己的世界里；有人選擇玩游戲，消除一天的不快；有人選擇仰望天空，想象著廣闊的天空能包容自己。而我選擇吃甜食。

當我遇到難題，不知道怎么解決時，吃甜食是我唯一的慰藉。因為甜食會讓我暫時忘記一切，把難題拋到九霄云外，遨游在美味帶來的幸福感里。

當我心情不好，不知道怎么發(fā)泄時，吃甜食是我唯一的慰藉。吃著甜食，我會想象自己身處一個食物堆積如山的世界。在這個世界里，我沒有任何煩惱，只有吃、吃、吃，吃再多食物也不會發(fā)胖。回到現實，我就會忘掉許多不快。

可能有人會問：為什么吃甜食能讓我感到幸福呢？我在這里科普一下：吃甜食會使人分泌一種名叫多巴胺的物質，而多巴胺會刺激神經，讓人興奮，讓人開心。

雖然吃甜食是我的慰藉，但我也會注意控制吃甜食的量。

（450050）鄭州大學第一附屬小學

指導教師 常雪峰

留言板

魏繹帆：減壓也要選擇健康的方式。我喜歡讀書，書籍是我的慰藉。

李金宸：甜食也是我的最愛，誰能抵抗蛋糕和巧克力的誘惑呢？

草帥兔：我的慰藉是嗑瓜子。“喀嚓喀嚓……”沉浸在嗑瓜子的世界里。