關愛生命 科學防癌

我們都清楚，癌癥并不是患者一個人的事情，它牽動著許多人的心，甚至影響患者的整個家庭。患者忍受疾病的折磨，家屬承受心靈的煎熬，常常是一人患癌，全家不幸。最悲傷的遠不止于此，有些家族甚至多代被同一種癌癥困擾。

以乳腺癌為例，30歲的小周查出了乳腺癌，她對這個疾病并不陌生，因為她的媽媽和她外婆也是乳腺癌患者。難道癌癥真的如傳說一般會傳染嗎？不然為什么一家三代都患上了同一種癌癥？

癌癥并不是一種傳染病，在正常的情況下，癌癥不會互相傳染，除非是極個別的情況。

例如器官移植攜帶癌細胞，此時有可能被移植過去，但是正常人有免疫力，如果有少部分來自異體的癌細胞，很快會被免疫系統消滅。

普通人與癌癥患者一起學習、工作和生活是不會導致癌癥傳染的，這點大家完全不需要擔心。

可是如果真相是這樣的話，那為什么會有那么多“家庭癌”的出現呢？其實主要還是由于以下幾個原因：

1.遺傳因素

盡管癌癥不會傳染，但是有可能遺傳。如果家族中有一個人罹患胃癌，他的后代患胃癌的概率是顯著增加的，是普通人的兩至四倍。

這里面有可能是遺傳基因在發揮作用，后代從父母那里獲得了一些不好的基因，導致癌癥的發病率增加。盡管大部分的癌癥都是散發的，然而有一部分癌癥是非常明確可以遺傳的。

經過基因檢測，癌癥患者的家族中存在BRCA基因突變。BRCA基因突變的患者，終生患乳腺癌的概率可以高達80%，還容易罹患卵巢癌、胰腺癌、前列腺癌等多種癌癥。更為致命的是，BRCA基因突變是可以遺傳的，有50%的概率傳給下一代。

2.不良的飲食和習慣

一個家庭的成員， 往往有著相似的飲食和生活習慣。例如愛吃腌制食品，如咸魚、腌菜、咸菜等，或者口味比較重，愛吃咸的，炒菜放鹽多。或者愛吃紅肉，加工肉，不愛吃新鮮的蔬菜水果，喜歡抽煙、喝酒，喜歡吃燙食，愛喝滾燙的功夫茶等，這些不良的飲食習慣，都與癌癥有密切的關系。

大家知道，中式咸魚已經被歸為一類致癌物，胃癌、食管癌、結直腸癌、肝癌等消化系統腫瘤，與飲食的關系最為密切。

為了預防癌癥，一定要養成健康的飲食習慣，清淡低脂飲食，少吃腌制食物和加工肉類，多吃新鮮的蔬菜水果，不抽煙、不喝酒。

3.致癌的細菌或病毒感染

很多種癌癥是由細菌或者病毒感染引起的。例如幽門螺桿菌與胃癌；乙肝和丙肝與肝癌；HPV病毒與宮頸癌、口腔癌、肛門癌；EB病毒與鼻咽癌。盡管癌癥不會傳染，但是細菌和病毒會互相傳染。

以幽門螺桿菌為例，幽門螺桿菌是一種生活在胃里面的細菌，可以導致胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌。幽門螺桿菌陽性的患者，其唾液和糞便中，都存在細菌，所以，幽門螺桿菌可以通過口口途徑或者糞口途徑傳播。一起吃飯，嘴對嘴喂食，接吻等方式，都可以導致幽門螺桿菌傳播。所以，一個家庭中，如果有一個人感染了幽門螺桿菌，可能全家都難以幸免。

針對以上幾種容易造成“家庭癌”的因素，為大家提出了一些日常生活中需要注意的事項。

1.定期體檢早預防

對于具有癌癥基因遺傳可能的人群來說，最好的辦法就是提早預防，定期體檢。

家中有胃癌、鼻咽癌、乳腺癌、腸癌、肝癌等癌癥家族史的人群，尤其要注意這幾個方面的早癌篩查。

如果你攜帶了特定的致癌基因，需要醫生來做出評估，是否采取積極的處理方案。

以胃癌為例，建議在40歲以上或者是有胃癌家族史患者，進行胃癌的篩查，第一年齡40歲以上，第二胃癌高發地區的人群，第三有幽門螺桿菌感染，第四既往有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、殘胃、一級親屬胃癌的患者都應該進行篩查。

2.改變生活及飲食習慣

比起患癌之后惋惜唏噓，更需要平時養成健康的飲食和生活習慣，尤其是有癌癥家族史的人群，需要戒煙戒酒，清淡低脂飲食，多吃魚、蝦、雞蛋等優質蛋白，多吃蔬菜水果，少吃腌制食品。

還要注意勞逸結合，三餐按時吃，不要過度勞累，不要長期熬夜，不要長期處于高壓狀態，保持好心情。

3.注意衛生防護和接種疫苗

為了防止幽門螺桿菌、乙肝等病毒的傳播與感染，大家在公共場合一定要注意個人衛生防護，不要與陌生人共用水杯、餐具等。

在家庭中如果出現了乙肝患者，其愛人或者性伴侶就有可能通過性生活被感染。共用剃須刀、牙刷等可能染血的生活用品，家族中其他成員也會被傳染。

所以，乙肝患者的性伴侶最好去注射乙肝疫苗，產生抗體就不會被傳染了。家族中的其他人員也可以注射乙肝疫苗，不要共用牙刷、剃須刀等生活用品。

要發揮家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣傳家庭關愛的理念，以家庭為單位，成員間相互支持，共同踐行健康文明的生活方式，定期防癌體檢，關愛陪伴患癌家人，促進家庭健康和諧，切實降低癌癥帶來的家庭負擔和社會危害。