熱詞 / 熱人物

·熱詞·

指跟隨劉畊宏和其妻子王婉霏的直播一起健身的女孩。2022年4月，中國臺灣藝人劉畊宏成了網友關注的焦點。在直播間內，劉畊宏花心思弄出不少健身新花樣，如《本草綱目》版毽子操、馬甲線教程等。加上劉畊宏碎碎念式的花樣打氣，一時間，大批自稱為“劉畊宏女孩”的網友跟隨著夫妻二人一起跳操，并期待著劉畊宏為她們“在線批作業”。問卷網對此進行了一次2000人的網絡調查，超過8成的人表示看過劉畊宏的直播。當被問到“喜歡他直播的原因”時，有近6成的受訪人覺得看完劉畊宏的直播會變得心情愉悅。這種愉悅，不僅是鍛煉后的身體舒暢，更是被他積極樂觀的氣氛所感染。

專家提醒：過度運動容易帶來受傷風險，“劉畊宏女孩”們注意啦！鍛煉要循序漸進、量力而為，開始前做好肌肉牽伸等熱身準備，過程中嚴格控制練習強度和負荷，別讓快樂健身變成我們身體的負擔。

指事情已經無法向好的方向發展，于是就干脆不再采取措施加以控制而任由其往壞的方向繼續發展。“擺爛”一詞最早出自NBA，指為了能更好地平衡各支球隊的實力，讓一些聯盟中表現不好的球隊獲得更高的選秀權。但是很多球隊為了第二年有更好的選秀順位，故意通過輸球的方式讓自身排名盡量靠后。于是“擺爛”一詞演化為形容一些人故意消極任由壞結果發生。

網友觀點：年輕人有去往高處的野心，卻缺少攀爬的能力，容易下意識地自我設限，讓自己不去做這件事，或者已經預感到失敗的結果，找借口來為自己開脫。想要擺脫“擺爛”，可以把想做的事情列個清單，從易到難，一個個克服，每完成一件事，你會獲得一份快樂，增長一份自信。

指背叛了假期初衷的人，他們會在假期即將結束到開始工作或者上學的那一段時間，既不想工作或者學習，也不想娛樂，在焦慮和等待中荒廢了這一段時間，這種心態導致了他們雖然身處假期但根本無法感受到假期的放松和快樂。例如一些學生因為沒有對學習和休閑的時間進行合理安排，假期前半段憂心忡忡地玩，假期后半段追悔莫及地寫作業，整個假期沒一天開心，都辜負了。

網友點評：對待假期，應合理規劃時間。活在當下，享受當下，才是對假期應有的忠誠。

指與新朋友很快地拉近距離，友誼急速升溫，雙方關系跟氣球打氣一樣迅速膨脹豐滿起來。但兩人之間只要稍有意見相左或沖突，這段友誼就會不可挽回地破裂，像被扎破的氣球一樣再也無法復原。比如兩人剛認識就用“姐妹”“兄弟”“親愛的”互稱，告別后便再無聯系，迅速熟絡又迅速冷淡，交流不走心，不花心思維護關系，更不用擔心關系破裂。

專家評論：積極長久且具有支持性的社交的確能夠帶給人幸福感，或許，與其擁有“氣球式”的快速社交關系，不如放慢關系膨脹的速度，長久而美好的聯系，好過“一戳就破”。

·熱人物·

2022年4月10日，中國足球運動員武磊在2021—2022賽季西甲聯賽第31輪比賽中，為西班牙人隊攻入制勝一球，打破了個人長達117天的俱樂部“進球荒”，收獲了職業生涯的第10個西班牙聯賽進球，西班牙人隊也憑借中國球員武磊的一記絕殺，以1∶0擊敗塞爾塔隊。在海外踢球的近兩個賽季，武磊過得異常艱難，不僅失去了球隊主力位置，出場時間也被大幅壓縮，出場機會寥寥。本輪武磊在第66分鐘替補出場，這是近21輪西甲聯賽以來他獲得的最長替補出場時間。而武磊也抓住了這次機會，在第89分鐘為球隊帶來了至關重要的絕殺進球。

武磊：“不要放棄自己的夢想，哪怕暫時遇到困難，還是要瞄準目標堅持;無論是在球場內外，都要找到最適合自己的位置。”