培養中小學教師心理健康素養的四重向度

秦超

摘要：著力提升中小學教師的心理健康水平，能夠有力推動學校教育教學工作的開展，直接指向師生的共同成長。培養中小學教師心理健康素養的路徑包括：開展研修培訓，重視教師心理健康素養基礎;加強自身實踐，形成教師心理健康積極品質;構建生態環境，提升教師整體心理健康素質;整合各類資源，完善教師心理健康運行體制。

關鍵詞：中小學教師;心理健康素養;四重向度

心理健康素養是促進心理健康的重要途徑。1997年，澳大利亞心理學教授焦爾姆等人率先提出心理健康素養這一概念，并解釋為：“幫助人們識別、處理和預防心理疾病的知識和觀念。”該團隊于2012年又從心理健康素養的理論、架構、測查等方面對心理健康素養進行補充和完善，心理健康素養受到心理學領域專家學者的廣泛關注。在此之后，心理健康素養的概念體系、研究框架、模型、測評標準等進一步發展。

學校工作的重中之重是教書育人，教師扮演著極其重要的角色，教育所具備的心理健康知識以及疏導學生心理健康能力可視作學校心理健康工作的窗口。當教師具備一定水平的心理健康素養，便能帶著樂觀、陽光、積極的思想態度投入工作和生活，不僅可以提升自己的心理健康技能，還能夠有效化解班級中存在的一般性心理健康問題，將班級的心理健康工作落到實處，最終使學校的心理健康教育形成特色。教師心理健康素養的培養是一項系統工程，不是一蹴而就的，需要厘清思路，明確側重點，做好以下四個方面的工作。

一、開展研修培訓，重視教師心理健康素養基礎

現階段，一些中學都將心理健康工作的目光聚焦在學生教育引導層面，而默認教師已經具備了心理健康方面的本領，這顯然是不夠客觀的，這種認識極大地阻礙教師心理健康素養的培養。隨著新課程改革進程的進一步加深，以及教育信息化水平的不斷提升，教師增加了多重角色，對教師來說既是機遇也是挑戰，其心理健康素養高低直接關系到學生心理健康教育的成效。《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》指出，要把教師心理健康教育作為教師教育和教師專業發展的重要方面。事實上，學校對于教師心理健康素養培養的關注度遠遠不夠。因此，學校應轉變工作思路，不僅要開展學生的心理健康教育，也要關注教師的心理健康素養。

首先，要做到研訓結合，筑牢教師心理健康素養之基，規范開展心理健康素養工作。例如，利用教師假期學習會進行專項學習，通過全面學習心理健康教育培訓方面的政策指南，編制學校的心理健康教育研修手冊，包含教師的心理健康學習目標、學習計劃、具體措施等，初步認識心理健康教育的觀點，特別是自我管理和班級管理方面的基本知識。教師要創造性地加入自己的學科特色，將心理知識與學科知識巧妙融合，逐步掌握心理健康教育工作的一般思路、方法技巧、重點關注等，進一步明晰心理健康教育的本質。教師還可以參加心理健康教育培訓，系統地學習相關理論，掌握心理健康方面的基本技能和方法，不斷嘗試應用并形成自己的經驗。

其次，學校可積極與心理健康專業機構開展長期合作，開發心理健康主題研學課程，打造“行走的”心理健康教育課堂。這樣有助于教師深入理解心理健康工作的社會價值，從而樹立做好心理健康教育工作的自信心和專注力，準確判別個人心理問題，有效疏導學生心理問題，在進行心理健康教育時更有底氣，為個人形成高水平的心理健康素養打好基礎。

二、加強自身實踐，形成教師心理健康積極品質

教師要積極主動地學習，并在實踐中不斷總結反思，增加自己的心理健康教育理論厚度，實現個人專業成長，為學校整體的心理健康育人氛圍助力。

（一）教師心理健康素養存在的問題

一是教育心理健康素養自上至下的連通路徑尚未打通，還沒有建立起良好的心理健康教育工作監督機制。例如，有些教育部門只是對教師的心理健康素養進行宏觀要求，很少涉及操作層面的具體細節，且沒有跟進落實情況。

二是教師未能在思想上真正認識到心理健康素養的價值，即便出現一些心理危機、職業倦怠等心理問題時，也不能進行理性的判斷，狹義地認為自己可以調整到最佳狀態，導致錯過了提升自我心理健康素養的契機，工作推進缺乏技巧。例如，有些班主任在受到家長質疑后工作自信心不足，沒有借此提升自己的家校溝通能力，而是產生了消極應對的態度。

三是教師未能系統地學習心理健康方面的理論，對于自身或學生問題的理解只有感性認識，缺乏理性思考，不能很好地將理論融會貫通，對于學生的教育引導也不夠深入，長期下去不利于自己和學生形成良好的心理品質。

（二）教師提升自身心理健康素養的途徑

本著全面提升個人綜合素質的原則，教師應主動將心理健康知識學習作為個人發展的必備工作之一，深入學習心理健康相關知識，形成自己獨特的心理健康教育思路，樹立心理問題探究意識，理論與實踐相結合，不斷總結提煉心理健康教育工作方法，循序漸進地提升個人心理健康素養。具體來說，包括以下三個方面。

一是全面系統學習基礎心理學、兒童心理學、教育心理學、社會心理學等方面的理論知識，尤其要注重兒童心理學和教育心理學知識的積淀。唯有掌握足夠豐富的心理學知識，教師在處理學生問題時才能更加從容冷靜，也不會因此而影響自己的情緒，使自己始終保持積極樂觀的心態。

二是與其他教師一同進行教師情緒心理案例分析，如思考當面對工作和家庭帶給自己的雙重壓力時，如何有效疏解使自己保持強大的發展動能，以及采取怎樣的方式才是適合的。

三是以家庭教育思想充實自己的心理學基礎。一些教師因為家長的質疑而對自己的能力產生懷疑，給自己增加很多不必要的心理負擔，導致工作效率下降。這就需要教師將家庭教育作為提升自己心理健康素養的重要方向，努力找到家校共贏的最佳契合點，使自己的工作得到家長的高度認可，大幅度提升自己的心理承受力。

三、構建生態環境，提升教師整體心理健康素質

環境可以塑造人，也可以改變人，教師的工作狀態、學生的成長都必須建立在民主溫馨的校園環境基礎之上。

首先，學校應更新發展理念，積極搭建平臺，為教師隊伍整體心理素養的提升提供更多的可能。學校無論是在校園文化建設，還是在硬件配套設施等方面，都可融入心理健康教育的元素，營造一種積極向上、民主和諧的教育環境，使教師能夠專心致志地開展教育教學工作;將心理健康教育知識寓于班級管理和學科教學之中，安排足夠的時間讓教師規劃心理健康教育課程內容，提升教師的課程創造力。立德樹人是教師的核心工作，其過程的實現需要多方協調，學校應盡可能地排除一些非常規教育教學事務的干擾，為教師創設寬松、愉悅、舒心的工作環境，以便教師能夠在工作時保持良好的情緒，進而高質量地完成學校布置的各項工作。

其次，學校可組織“家長進校園”活動，讓家長到學校來實際考察學校的工作，關鍵是引導家長意識到教師工作的復雜性和特殊性，高度認可教師的工作成效，盡可能地從家庭教育的層面支持和理解學生，為班級的發展助力;也可以定期開展“家長沙龍”線上研討，讓家長為學校的發展建言獻策，最終形成良好的家校育人氛圍。

最后，學校要充分發揮扁平化管理的優勢，讓教師在工作中能夠保持輕松愉悅的心情，并時常關注教師的心理健康狀態情況，對于一些教師因工作問題而出現的心理問題，要及時地了解，幫助教師消解心理上的焦慮，走出心理上的困境，從而以樂觀、開朗、陽光、向上向善的心態做好本職工作。教師擁有良好的心理品質，既是教師個人心理素養提升的體現，也對學生的心理健康教育起到示范引領作用，有助于師生共成長良好態勢的形成，也是立德樹人背景下教師必備的心理品格之一。

四、整合各類資源，完善教師心理健康運行體制

學校要對教師心理健康素養的培養引起足夠的重視，須整合各類資源，全方位、多角度融合教育素材，以便讓教師心理健康工作落地生根。為此，可以采取以下措施。

首先，學校要統籌協調時間，組織教師學習心理健康方面的必備知識，包括教育心理學、兒童心理學、情緒管理學、問題學生教育管理辦法等，就“沙盤游戲”“心理測查量表”“團體心理咨詢”等領域進行重點探討，幫助教師形成基本的心理健康教育相關技能和本領。

其次，學校要借助教師職稱晉升管理辦法，制訂心理健康“星級教師”評聘制度。按照學校心理健康教育整體工作方案，從理論和實踐多方面，實行教師心理問題解決能力綜合考評;確立擬定解決的關鍵心理問題，讓教師自主開展心理健康教育工作，提交課題開題、中期和結題報告，準確詳細地講述自己進行心理健康教育工作的過程;成立心理健康“星級教師”評聘小組，結合實際工作情況對教師進行績效考核;此外，還要加入群眾評議意見，使評價更加客觀公正。在此基礎上，進行心理健康教師的職級晉升，并形成長效評聘機制，以便進一步提高教師心理健康教育工作的主動性和積極性，循序漸進地提升教師的心理健康素養。

最后，學校要對教師心理健康繼續教育工作常抓不懈。學校要定期邀請心理健康教育領域的專家學者到學校做報告，使教師能夠了解前沿的、具有實效性的心理健康方面的理論知識，形成心理健康教師成長共同體，相互學習，相互促進，對自己及學生的心理問題保持敏銳的視角，學會分析心理問題，疏解心理障礙，掌握心理健康輔導的技巧。

通過各類資源的整合，學校最終可形成特色心理健康教育工作體系，將相關經驗總結梳理，匯編成冊，成為可供區域推廣的學校課改資料，讓教師心理健康素養的培養經驗日趨成熟。

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（責任編輯：趙昆倫）