賽琳娜
夏季是腹瀉等腸道疾病多發的季節,腹瀉的病因復雜,一般可分為以下六種類型:
?感染性腹瀉:由細菌、真菌、病毒、寄生蟲或食物中毒引起;
?炎癥性腸病:由直腸或結腸潰瘍、腫瘤或炎癥引起;
?消化性腹瀉:由消化不良、吸收不良或暴飲暴食引起;
?激惹性或旅行者腹瀉:常由外界的各種刺激所致;
?菌群失調性腹瀉:一般多因應用廣譜抗生素引起的腸道菌群失調;
?功能性腹瀉:由精神因素引起。
不同類型的腹瀉在用藥的選擇上也有不同,如感染性腹瀉可遵醫囑使用鹽酸小檗堿(黃連素)或者喹諾酮類的抗菌藥物。
除了細菌、真菌感染引起的腹瀉外,均不需使用抗生素治療,可以服用一些藥用炭、蒙脫石散等藥品。這類藥物本身不被人體吸收,口服后附著在腸壁,減緩腸蠕動,通過吸附作用減輕有害物質對腸壁的刺激,保護腸黏膜的同時達到止瀉效果。
此外,微生態制劑(活菌制劑)可補充生理性腸道益生菌,通過微生物的拮抗作用,抑制病原菌的生長和繁殖,維持正常腸蠕動,緩解腹瀉癥狀。需要注意
的是,活菌制劑服用水溫應低于40℃,否則益生菌會失活。
一般的腹瀉癥狀可自愈,若出現輕微腹瀉癥狀,需要注意腹部保暖并保證充分休息。如果確診為感染性腹瀉,則需盡量居家休息;不再食用被污染的食物,丟棄時需密封包裝;調整飲食,食用易消化的食物,如米粥、米湯、面條等,少食多餐,飲食清淡,營養均衡,減輕胃腸道負擔;不食用難以消化的食物,如肥肉、牛奶、豆類、汽水等,避免引起腹脹、腹痛;切忌不吃不喝。
餐飲用具與同住人分開,并在用后及時清洗,煮沸10~15分鐘以消毒。
腹瀉嚴重者往往伴隨著水分和電解質的大量流失,引起脫水,因而治療腹瀉應充分補充失去的水分和電解質,口服補液鹽是經濟、簡便、有效的治療方式。如果病程較長,且出現腹痛、便血、發熱等癥狀,應及時就醫。