社會體育專業應用型游泳人才培養模式研究

李建軍

摘? 要：文章以遼寧財貿學院社會體育專業的游泳教學改革為實例，結合運動解剖學、運動生理學、運動營養學、運動損傷康復學等相關學科，論證如何構建應用型、科學型的游泳課程教學模式，旨在提高社會體育專業游泳教學質量，促進社會體育專業游泳方向學生就業，進而更好地為社會輸出高質量應用型游泳人才，提升社會體育專業的學科地位。

關鍵詞：社會體育;應用型游泳人才;培養模式

中圖分類號：G861.1? ? 文獻標識碼：A? ? 文章編號：1673-7164（2022）20-0145-04

游泳是一項歷史悠久的體育項目，因其獨特的運動方式和健身效果越來越受到人們的喜愛[1]。隨著我國全民健身事業的發展，人們意識到游泳不但是一項休閑運動，更是一門生存必不可缺的救生技能[2]。隨著游泳健身人群的不斷增加，游泳館、游泳俱樂部對游泳教練員、游泳救生員的需求越來越大，人們對游泳健身的需求也越來越高。因此，培養符合社會需求的高素質應用型游泳人才，對我國游泳健身事業的發展具有重要意義。

一、社會體育專業游泳教學現狀

遼寧財貿學院社會體育專業游泳必修課開設兩個學期，共計192學時，其中，理論8學時，實踐184學時。“游泳與救生1”課程內容包括游泳概述、蛙泳技術、初級游泳救生技術、游泳競賽組織與裁判、游泳實踐教學五個部分;“游泳與救生2”課程內容包括流體力學基本原理、爬泳技術、中級游泳救生技術、游泳競賽組織與裁判、游泳實踐教學五個部分;“游泳專項技能提高”課程包括仰泳技術、蝶泳技術、混合泳技術、游泳教學訓練理論與方法。通過三門課程的學習，學生能夠從事游泳教學、游泳健身指導、游泳競賽組織、游泳救生的應用型游泳人才。截至目前，遼寧財貿學院累計為全國輸送了500余名游泳專業畢業生，為我國全民游泳健身事業做出了一定貢獻。

二、社會體育專業游泳教學存在問題

通過對社會體育專業2016級從事游泳教學的畢業生就業反饋調查、游泳健身人群隨談、游泳館管理人員訪談發現，雖然從事游泳行業的學生基本具備了游泳教學和游泳救生的從業能力，但是，社會體育具有其獨特性，參與游泳鍛煉的人群年齡跨度大、健身鍛煉目的多樣化決定了當前游泳從業人員要具備更專業的理論知識和技術技能，才能滿足人們對游泳健身需求的多樣化和專業化。

為了更好地滿足社會對游泳人才的需求，本研究結合當前遼寧財貿學院游泳教學現狀，現將存在的問題總結如下：

（一）游泳理論教學與實踐教學脫節，學生理論知識不能應用于實踐

“理論來源實踐，實踐檢驗理論。”遼寧財貿學院體育學院游泳必修課的理論學時為4學時，主要講授游泳運動起源與發展、游泳運動技術特點、游泳競賽規則、游泳救生基本理論、游泳教學訓練方法。學生通過4堂課的理論學習，雖然能簡單掌握游泳理論知識，但是隨著進入術科教學環節，學生前期掌握的理論知識逐漸生疏，導致學生游泳理論知識掌握薄弱、不利于畢業后游泳健身指導工作的開展。

在畢業生就業反饋過程中，很多從事游泳教學訓練工作的學生雖然能夠從事游泳技術教學工作，但是針對特殊游泳人群的健身要求卻無法滿足，主要表現在體育理論知識薄弱、理論知識與游泳教學實踐脫節，游泳的健身指導能力專業性不強，影響學生的游泳執教能力。如在蛙泳教學過程中，在對翻腳與外翻小腿對蛙泳腿蹬夾效果的分析中，很多學生能掌握其動作要領，但是針對游泳健身人群提出的反小腿的作用時，卻不能用科學合理的流體力學原理進行解釋，缺乏游泳健身指導專業性。

（二）游泳技術教學過程中，機械化練習過多，缺乏對技術動作理解

當前游泳教學中依然采用傳統的重復訓練方法，在“精講多練”的術科教學理念下，學生能熟練掌握游泳技術。但是，對于游泳技術動作“為什么要這么做”“游泳運動鍛煉的是哪里”等一系列問題，學生卻一頭霧水，這些知識是作為一名優秀游泳健身教練所必須掌握的。

特別是在全民健身事業開展的當下，游泳健身者對游泳教練提出了更為專業的要求，游泳教練員不但要教授游泳技術，也要對游泳健身的目的、意義、方法、原理給予科學合理的解釋，滿足游泳參與者對游泳健身的多樣需求。

（三）游泳救生技術教學過于強調考證內容，缺少游泳安全衛生教育

游泳課程是遼寧財貿學院體育學院社會體育體育專業的必修課，救生技術是一項非常重要的教學內容，關乎學生能否考取“游泳救生員證書”“游泳教練員證書”，而這兩個證書是學生畢業后從事游泳教學訓練工作的必備證件。因此，游泳教學過程中，教師加強了“游泳救生技術”環節的教學，缺少對游泳安全知識的講授，導致很多學生掌握了救生技能，卻忽視了“游泳安全衛生”的學習，薄弱的游泳安全衛生意識會直接影響到全民健身游泳安全環境的塑造。

（四）游泳健身鍛煉方法單一，不能因人而異制訂游泳健身計劃

社會體育專業學生所面臨的游泳健身人群具有年齡跨度大、身體素質參差不齊、游泳健身目的各不相同的特點[3]。但是，教師在游泳授課過程中依然采用傳統的教學模式，統一的教學內容、教學方法、練習方法，這種模式導致學生無法掌握針對不同游泳健身人群制訂健身計劃的能力，不利于全民游泳健身事業的開展，這是當前遼寧財貿學院體育學院游泳教學的短板。

在當前“應用型、專業性”的體育人才培養理念下，社會健身行業對健身教練的專業程度要求越來越高，健身人群參加游泳鍛煉的目的越來越明確。在這種大環境中，遼寧財貿學院體育學院的游泳人才培養方案、教學內容安排、教學方法運用已經不能滿足當前游泳健身行業的需求，也不利于應用型游泳人才的培養。

（五）游泳實踐教學環節薄弱，游泳教學組織、專業術語運用不正確

一名優秀的游泳健身指導員，不但要掌握精湛的技術技能，還要有較好的課堂組織和教學能力。社會體育專業相對體育教育與運動訓練專業來說，學生不但要掌握扎實的理論知識、精湛的專業技能，還應掌握教學的組織與管理能力。無論是進行健身指導、還是基層的賽事組織，語言表達能力、競賽組織能力、專業術語表達能力都是學生需要在學習過程中掌握的重要技能。但是，在當前的教學過程中發現，很多學生雖然游泳技術掌握得較好，但游泳教學指導能力較差，主要集中在游泳教學組織混亂、教學方法運用不合理、不能運用游泳專業術語進行授課。這與遼寧財貿學院體育學院應用型游泳人才的培養目標嚴重不符，急需進行課程改革。

三、社會體育專業游泳教學改革措施

（一）游泳理論授課要聯系游泳實踐，術科教學穿插理論知識

在現有理論課學時下，從兩個方面進行教學改革。一方面，理論課講授過程中要結合實踐案例，并通過情景再現、師生討論的方式使枯燥的理論知識直觀、形象地呈現給學生，加深學生對知識的理解與掌握。社會體育專業學生將來面臨的健身指導對象年齡跨度大、水平差異明顯，因此，在教學的設計和內容選擇上，要針對不同人群對游泳健身的需求進行有針對性的課程安排，提升學生的綜合游泳健身指導能力。

另一方面，在實踐授課過程中教師要不斷穿插學習過的理論知識，加深學生對理論知識的記憶，也使學生理解游泳技術、技能形成的規律和科學依據。遼寧財貿學院體育學院全體教師通過校內研討與校外專家訪談的方式，結合當前游泳行業對游泳教練的能力需求進行分析，將運動訓練學、運動解剖學、運動生理學、健身理論與方法四門課程融入游泳教學過程中，在培養學生游泳健身指導理論知識的同時，在游泳術科教學過程中融入相關交叉學科的理論講解與實踐，提升學生的綜合能力。

（二）將解剖學“動作分析法”技能貫穿游泳技術教學全過程

在游泳健身過程中，游泳愛好者所面臨的最大問題是水環境因素導致無法完成很多陸地上的動作，很多人不適應水的壓力、浮力、升力、阻力，導致游泳過程中出現身體平衡失調、動作發力不準，進而影響到游泳健身的積極性。針對游泳健身人群面臨的困惑，社會體育專業游泳專修的學生在日常的游泳學習過程中，除了掌握正確的游泳技術外，還需要掌握體育技術動作分析法，明確每一種泳姿在打腿、劃臂、配合游過程中需要動用的肌群、環節受力的特點，進而才能更好地進行游泳健身指導工作。

針對上述問題，遼寧財貿學院體育學院游泳教學大綱明確指出將解剖學“動作分析法”列入游泳課程中，授課過程中不但讓學生掌握游泳技術動作、還要培養學生利用解剖學“動作分析法”解釋游泳技術的機械運動規律，其目的是使其了解游泳運動過程中關節運動的特點、參與工作的肌群工作特征，為科學地、有針對性的發展肌肉力量、提升游泳健身效果提供理論依據，為成為優秀的游泳健身指導員打下扎實的專業基礎。在“游泳與救生1”“游泳與救生2”“游泳專項技能提高”三門課程的教學過程中，學生需要掌握蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳四種競技泳姿不同階段的主動肌群，肌肉的起止點、肌肉工作方式、肌肉鍛煉方法，為其今后指導游泳人群進行健身鍛煉、損傷預防、水療康復打下堅實的專業基礎。

（三）在授課過程中將“游泳安全”融入游泳教學的各個環節

“安全第一原則”是一切游泳教學、游泳健身的基礎，所以在游泳教學過程中要始終把安全放在首位[4]。理論授課過程中要注重游泳衛生常識、游泳安全注意事項、游泳救生理論方面的教學內容安排;實踐授課過程中要使學生掌握游泳突發情況處理、游泳運動損傷與防護等方法。學校通過游泳課堂全方位、無間隙地灌輸“安全第一原則”，使學生潛意識中注重游泳安全防護，為以后的全民游泳健身事業保駕護航。

在學校游泳館開放的同時，學校通過體育學院第二課堂“游泳救生”選修課的方式，讓學生進行游泳救生實習，教師就游泳救生原則、救生方法進行現場授課，在鞏固課堂理論與技能的同時提升學生游泳突發情況的應急處理能力，包括入水技術、接近技術、拖帶技術、上岸技術、心肺復蘇技術。為了提高游泳專業學生的實踐救生能力，面對“游泳救生”課程達標的學生，學院鼓勵其參加遼寧省初級游泳救生員培訓考核，取得游泳救生員證書，為今后從事游泳教學、訓練工作打下基礎。

（四）培養學生制定游泳健身處方的能力

為了滿足游泳健身人群鍛煉目的的多樣化需求，社會體育游泳專業學生必須具備針對不同健身人群制定游泳健身計劃的能力。因此，學校在游泳教學過程中要穿插運動訓練學、運動解剖學、運動生理學的相關知識，讓學生掌握運動強度、運動量度、運動頻率、能量代謝等健身基本知識，提升學生獨立制定游泳健身計劃的能力。

每年寒暑假遼寧財貿學院都要求學生進行專業實習，游泳專業的學生根據教學安排到家庭屬地的游泳館進行教學實習，實習內容主要是游泳技能教學、游泳健身指導等工作，特別是游泳健身指導能力對游泳專業學生來說至關重要。每一名游泳參與者都具有不同的運動動機，所有要求游泳專業的學生在指導技術的同時也要為不同健身人群制訂健身計劃，從而滿足健身人群的多種需求。如肥胖人群通過游泳想達到減脂的目的，那么在制訂健身計劃時要對運動強度、運動量度、運動頻度、運動營養進行合理的安排，制訂符合其自身條件的運動處方;慢性疾病人群（頸、腰、膝疼痛）通過游泳要達到康復治療的目的，在制訂運動處方的過程中要充分考慮損傷部位、泳姿的選擇、運動的幅度等相關因素，進而制訂科學合理的運動康復方案。

（五）加強課內外游泳實踐教學，提升學生游泳教學指導能力

為提升學生游泳教學能力，可以從兩個方面進行改革[5]：一方面，在課上教學過程中，教師要通過分組教學的方式，讓學生進行游泳教學組織、游泳技術講解、教學方法與練習方法的實踐運用;還要規范學生的動作口令和專業術語運用，全面提升學生的教學能力。為此，在平時的游泳授課過程中將學生分成不同的教學小組，教師在講解、示范游泳技術動作后，學生分組進行演練，鍛煉其游泳技術講解、專業術語正確應用的能力;特別是在期末考核過程中加大了游泳微型課的分值比例，學生在考核過程中利用5分鐘時間進行一項技術的授課，包括課堂常規、基本部分、結束部分的組織流程是否合理，教學方法的運用是否得當，最終由教師進行綜合評分。

另一方面，學校應鼓勵學生利用假期進行游泳教學實踐，在實踐過程中檢驗自己的游泳教學能力、及時發現教學的不足，為下一階段的學習做好計劃。遼寧財貿學院現有葫蘆島地區校外游泳實習基地三處，在暑期游泳旺季時，學院會推薦綜合能力比較突出、已經考取游泳社會指導員的學生進行校外游泳實習，讓學生提前走入工作崗位來檢驗其在校學習的效果;在學生進行校外游泳實習的過程中，游泳專業教師也要深入游泳健身場館分析了解當前游泳行情，發現社會體育專業人才培養方案中的不足，及時修訂游泳教學計劃與教學內容。

四、結論

（一）加大游泳理論學時，理論學習貫穿術科教學

“游泳與救生”理論課要進行游泳基礎知識、游泳教學訓練方法、游泳健身原則與方法、游泳運動損傷康復、游泳競賽組織的教學，使學生具備扎實的游泳理論基礎，為接下來的實踐學習打下基礎。在實踐教學環節，學生在教師授課和課堂練習過程中，理解游泳動作原理，掌握游泳技術動作、游泳教學訓練方法、游泳競賽組織，培養“明理論”“精技術”“善指導”“懂管理”的社會體育專業游泳人才。

（二）注重交叉學科教學，培養學生綜合游泳能力

在游泳課教學過程中，將“運動解剖學”與“游泳與救生”教學相結合，能夠使學生掌握游泳運動過程中涉及的肌肉名稱、肌肉功能和肌肉鍛煉方法，并通過解剖學原理對游泳技術動作進行分析，培養學生指導不同人群、不同泳姿進行健身鍛煉的能力;將“運動生理學”與“游泳與救生”教學相結合，使學生掌握游泳教學訓練過程中能量系統供應原理、運動量度和強度監控、心肺循環系統功能，培養學生運用生理學專業知識制定健身計劃、監控運動強度，指導不同人群進行游泳健身的能力;將“運動訓練學”與“游泳與救生”教學相結合，使學生掌握游泳訓練原則與方法，培養學生制訂游泳訓練計劃、運用游泳訓練方法和手段的專業能力，為其以后參與基層游泳訓練工作打下基礎。

（三）完善游泳人才培養方案，制定應用型游泳人才標準

從當前游泳行業需求出發，在體育學院“理論與實踐相結合，教學與就業相結合”的應用型游泳人才培養理念下，高校應結合游泳教學的特殊性，為社會體育專業學生量身打造符合專業特點和行業需求的游泳課程教學體系，制定游泳課程標準、完善游泳教學內容、豐富游泳教學方法。

在全民游泳健身事業快速發展的今天，社會體育專業游泳人才培養面臨著新的挑戰和機遇，只有不斷研究新的游泳教學理念才能與時俱進，不斷更新游泳教學內容、教學方法，才能滿足社會對游泳人才的需求，為社會輸出大量合格的應用型游泳人才，為全民健身事業添磚加瓦。

參考文獻：

[1] 謝謙梅. 高校游泳教學內容改革對教學效果的影響[J]. 南京體育學院學報，2013，12（04）：122-124.

[2] 汪現義. 地方高校體育學科轉型發展要素解析[J]. 江西理工大學學報，2017（02）：61-64.

[3] 李松泰. 高校游泳教學中對學生水上自救救助技能培養的方法與必要性分析[J]. 運動，2015（08）：92-93.

[4] 曾文. 高校雙軌制體育俱樂部管理模式的構想[J]. 江西理工大學學報，2012（04）：81-84.

[5] 張輝，王斌. 湖北省大學生溺水高危行為調查研究[J]. 湖北體育科技，2016，35（04）：300-303.

（責任編輯：汪旦旦）