眼睛不要隨意揉

張健

眼睛不舒服，大多數(shù)人會(huì)下意識(shí)用手揉。在此提醒，經(jīng)常揉眼可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)散光患者來說，長(zhǎng)期揉眼會(huì)對(duì)角膜產(chǎn)生壓力，可能會(huì)改變角膜表面的形態(tài)，從而造成某一個(gè)軸向的散光變得更為嚴(yán)重。而本身有眼疾的患者揉眼，可能會(huì)加重病情。例如，圓錐角膜是以角膜擴(kuò)張、中央變薄向前突出，以圓錐形為特征的一種眼病，常造成高度不規(guī)則散光，晚期會(huì)出現(xiàn)急性角膜水腫，形成瘢痕，視力顯著下降。這類患者的角膜非常脆弱，揉、摸、按壓均可能加重病情，對(duì)視力造成更大的傷害。另外，由于手部可能會(huì)攜帶病毒、細(xì)菌等病原體，可以通過揉、摸的動(dòng)作使病原體入眼，引發(fā)感染。

當(dāng)出現(xiàn)眼部發(fā)癢、眼睛干澀時(shí)，可以選擇滴不含防腐劑的人工淚液緩解，或者用干凈的紙巾輕輕擦拭眼角。而遇到灰塵、頭發(fā)、砂石等異物入眼時(shí)，如不嚴(yán)重，可以閉上眼睛，等待眼睛自動(dòng)分泌淚液進(jìn)行“沖刷”，還可以使用經(jīng)過消毒的醫(yī)用棉簽輕輕粘出或者使用干凈的清水沖洗。如果癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)。

摘自《家庭醫(yī)生報(bào)》