“瑜伽書記”盧文震：鄉土瑜伽 練出小康夢

程勇

2022年2月7日，由白筱嫻執導的電影《歡迎來到瑜伽村》在騰訊視頻獨家播出。這部電影改編自河北省張北縣玉狗梁村真實發生的故事，片中盧文正書記的原型是駐玉狗梁村工作組的第一書記盧文震?，F實中，盧文震從村民生活習慣中得到靈感，獨創了一套農民生活瑜伽操，在改善村民健康狀態的同時還練出小康夢，讓村民不但身體好，而且腰包鼓。

入戶走訪，發現瑜伽基因

位于內蒙古高原南緣的玉狗梁村，位置偏僻、資源匱乏，當地居民生活十分貧困。2016年2月，盡管來此駐村精準扶貧的盧文震書記做足了思想準備，可看到村里的景象，心情還是跌落谷底。這里要靠天吃飯不說，剩下的還都是老年人。

履職后，盧文震想了很多辦法，可在別處效果顯著的致富項目，到了這里就“水土不服”。最后，無計可施的盧文震，決定先入戶走訪，與村民混個臉熟。

玉狗梁村保留著傳統火炕，村民習慣上炕就要盤腿坐。當他們熱情招呼盧文震時，為了顯得不生分，盧文震也只好上炕。結果，村民穩穩地坐在炕上，腿盤得像瑜伽中的盤蓮花，而習慣坐椅子的盧文震需要不停調整姿勢，才能勉強坐在炕上。這強烈對比，讓盧文震頗為尷尬。

隨著深入走訪，盧文震發現這里具有瑜伽基因，村民輕易能把盤腿動作做得很好?！皼]有健康，哪有小康?！笔艽藛l，盧文震決定先鼓勵村民練瑜伽，改善體質，再尋找合適項目。

打定主意后，毫無基礎的盧文震每晚都跟著網上的視頻學瑜伽，從入門到精通，從模仿到自創，一步步編出一套農民生活瑜伽操。此外，為便于村民理解，他還把瑜伽體式重命名，比如把武士坐體式改名為奶奶坐，樹式改為金雞獨立。

村婦女主任靳秀英則負責挨家挨戶做工作，跟村民打人情牌：“給盧書記個面子，過兩月他就走了。”幾輪下來，有8個農婦實在抹不開情面，勉強同意。

第一次練習時，農婦們先是沒來由地笑得前仰后合。后來，笑聲好不容易停止，剛扎上馬步，圍觀的男人開始評頭論足：“別的書記在想法子拉項目、搞資金，他倒好，帶著練瑜伽。練瑜伽能致富嗎？”

當天晚上，村民議論紛紛。有人對妻子橫加干涉，有人指責盧文震公開傳洋教……第二天，村里大喇叭準時響起后，小廣場上只剩盧文震和靳秀英兩人。

意外爆紅，打響特色名片

比起經濟貧困，盧文震認為村民的頭腦貧困更甚，立志要先脫掉村民思維里的貧困，讓他們認識到練瑜伽的好處。

盧文震自費購買了100套瑜伽墊和手套，無償發給村民。一些村民因領了東西，不好意思不練。晚上，盧文震把大家分片集中到某一戶，讓他們在炕上開始學習瑜伽。當時還處在正月里，天氣非常寒冷，曾經不是打麻將、玩紙牌就是閑聊的玉狗梁村，就這樣被盧文震安排得滿滿當當，連續兩個多月，天天如此。慢慢地，曾經反對和看笑話的人，也參與進來，隊伍發展到70多人。

盧文震的付出，讓村民對瑜伽的熱愛漸入佳境。做飯空隙，來個貓式伸展活動脊柱;放牛時，有人會練習倒立;農活干累了，三五個圍在一起切磋幾個瑜伽體式來放松身體……優雅從容的瑜伽鄉土化改造后，被老人演繹得活色生香。

看到可喜的變化，盧文震開通了玉狗梁村微信公眾號，分享村民練習瑜伽的點滴。2017年8月的一天，盧文震意外接到國家體育總局社會體育指導中心工作人員的電話，對方稱贊玉狗梁村是“中國第一瑜伽村”，并寄來整套瑜伽教材。

漸漸地，玉狗梁村頻頻曝光，成了“網紅村”。好多從未出過遠門的村民，還被邀請到外地錄制電視節目，將獨特風采帶到全國各地。

多渠道的報道傳播，不僅打消了村民的顧慮，也讓盧文震的計劃開展得更加暢通。2018年8月8日，盧文震在村里舉辦了首屆農民瑜伽運動會，設定了80歲以上組、70歲以上男（女）組、60歲以上男（女）組、60歲以下女子組等組別，十里八鄉的143位村民參賽，國家級健身瑜伽裁判受邀擔任裁判長。瑜伽運動會的成功舉辦讓盧文震意識到，“中國第一瑜伽村”的稱號已成為玉狗梁村的一張名片。

奔向小康，共繪振興藍圖

玉狗梁村出名了！但這并不是盧文震的目標，村里貧困人口腰包鼓起來才是他的終極目的。經過大量調研和分析后，盧文震思路更加清晰——設想出以“瑜伽健身”為切口的奔小康路徑。

于是，盧文震注冊“玉狗梁”商標，服務項目及產品涵蓋農副產品、旅游、影視制作等6大類60小項，這一舉措為產業點亮小康夢奠定基礎。一些愛心企業看到玉狗梁的品牌價值，紛紛前來考察。第一款科技產品石墨烯加熱汽車坐墊很快上市。

工業產品為村里注入了活力，盧文震并不滿足，他希望增加農業優勢，從地里種出致富產品。被聯合國譽為“植物黃金”的藜麥在健身圈非常流行，而且玉狗梁的氣候和地理條件特別適合藜麥生長。他挖掘到這一信息后，引導村民種植了150畝藜麥，通過眾籌在播種前就銷售一空。

為了提高藜麥產業的附加值，他還協調政府資金，建了一個小型藜麥加工廠，并與中國農業大學退休的藜麥專家合作開發藜麥葉養生茶，銷往全國各地。

令盧文震沒想到的是，瑜伽還成就了一段美滿姻緣。2019年春節，武啟蓮的孫子許彪回家過年，被奶奶的高難度瑜伽動作強烈震撼。他拍攝了幾段短視頻發到網絡平臺，沒想到第二條視頻的點擊量高達17萬次。

從那時起，許彪每日專門更新老人的練習視頻。老人家祥和的神態和高難度的動作，受到網友追捧。一個山東女孩天天刷禮物、提建議，還到村里拜訪老人。一來二去，女孩與許彪擦出愛情火花，倆人在2020年春節前登記結婚，為玉狗梁“瑜伽奔小康”的傳奇故事又增加了一段佳話。

2020年初，在盧文震的指導下，村里越來越多的人開始做直播。85歲的常淑美老人每天在快手直播中唱紅歌，講玉狗梁的瑜伽故事;靳秀英每晚帶著老姐妹們準時直播，不僅售賣瑜伽課程，還為一些慕名而來的商家代賣產品，她們的零售額突破千萬元。

2020年2月，玉狗梁村致富夢圓，盧文震和村民一起流下了幸福的淚水。半年后，以玉狗梁鄉土瑜伽練出小康夢的故事為原型的電影《歡迎來到瑜伽村》開機。在開機儀式上，盧文震激動地說：“接下來，我將幫助鄉親們把玉狗梁打造成一個集健身、休閑、避暑、度假為一體的瑜伽康養小鎮?！?/p>

瑜伽村的名號打響后，吸引了一批在外打工的年輕人回鄉發展。玉狗梁村新任支書張鵬程和婦女主任孫俊仙、會計許明紅，都是從外地回鄉的年輕人。他們高度認可盧文震描繪的藍圖，也被盧文震的精神所感動。張鵬程上任后，自掏腰包買了一臺挖掘機，帶領村民掘土種樹，試種甜高粱、蛋白桑，向政府申請“人畜分離”建設項目和人居環境整治項目資金，玉狗梁的村容村貌煥然一新。

2021年5月，國家體育總局社會體育指導中心正式授予玉狗梁村“中國健身瑜伽示范村”榮譽獎牌。同時，石家莊郵電職業技術學院新一輪駐村選派工作展開，盧文震和同事陳力、楊銳選擇繼續留任，繼續鞏固和拓展成果，銜接鄉村振興。

2022年2月15日元宵節這天，平均年齡為65歲的玉狗梁瑜伽老人受邀到北京2022冬奧會張家口賽區，參加“激情冬奧、相約張北”的文化展演。在聚光燈下，老人們用最美鄉土瑜伽，表達著自己對冬奧會的祝福。

6年前，第一次聽說玉狗梁村時，盧文震的第一反應就是想笑，“怎么還有叫這名字的”。6年后，接到繼續留任的批準后，“瑜伽書記”盧文震的第一反應也是笑。不過，那是幸福的笑，是欣慰的笑，也是憧憬的笑……

編輯|徐燕