本報訊 近日,湘潭市雨湖區風車坪建元學校開展了第五屆心理健康節系列活動。
活動中,學校心理中心教師謝嶺通過廣播,以“管理好自己的情緒銀行”為題,為全校學生做了心理健康專題講座。謝嶺帶大家認識了情緒的功能,學習了情緒的評量方法,并在此基礎上開啟了“情緒銀行”,引導學生多做積極快樂的事情,為自己的賬戶充值;學習調適情緒,弱化負性情緒的影響,減少情緒消耗。
學校還啟動了“情緒管理章”親子爭章活動?!扒榫w管理章”是學校少工委立足心理健康工作實際情況,以立德樹人為根本任務,圍繞“德智體美勞全面發展”自行設定頒發的紅領巾特色獎章,分層設置了學生情緒管理章、家長情緒管理章、家庭和諧章,分年級設立了不同的爭章標準,并在學生中征集作品制作了章徽。
據悉,學校后續將開設家長課堂,并通過制定家庭情緒公約、應用情緒小工具等方法,讓學校心理健康節活動真正走進家庭,立足學生成長環境,促進家庭親子關系建設,家校協同創設積極健康和諧的成長環境。
(湘潭教)