打開青春之門，我想更懂你

陳秀敏

每年的元旦美娟都會趕回老家——為了給兒子過生日。拎著大包小包的禮物進門，卻沒看到兒子的身影，聽奶奶說他一大早就出去了，美娟略微有些失落。

整理兒子房間的時候美娟心里默念著待會兒和他聊什么，上次家長會老師就建議家長們多關心關心青春期孩子的日常生活、交友情況等，確實從小到大小杰最好的朋友是誰她還真不清楚，又不知道怎么開口說這個話題比較自在……

小杰一進屋看到媽媽回來了很開心，卻又覺得有點麻煩——晚上約了朋友一起過生日，怎么跟媽開口呢？當看到媽媽在翻自己的床頭柜時，他的警惕性立馬上來了：“媽你翻什么呢？干嗎把我內褲都拿出來了？真是的！”

美娟愣了一下：“你房間亂七八糟的，也不知道整理，你都多大了還要奶奶來弄嗎？”

“我又沒說不整理！一回來就翻……”小杰嘟囔了幾句抓起外套又要往外走。

“又去哪里啊？”

“朋友家。”

“媽媽好不容易回來一趟，你就不能在家待會兒嗎？”其實美娟是想說自己還帶了好些東西給他，想讓他看看喜不喜歡，但又覺得這樣顯得自己低聲下氣，不能太給他面子，臨出口的話就帶了點指責的意味。

“我就出去一下，你不是會在家待兩天的嘛？！”話雖如此，小杰還是在客廳坐了下來，翻著手機不說話了。

漫長的沉默延續到17點，小杰“唰”的一下站起身準備出門，美娟連忙說：“吃飯了，小杰。”

“你們吃，我去外面吃！”說完不給媽媽反應的機會直接下樓了。

“啊？”美娟又氣又無奈，頓時覺得自己真是熱臉貼冷屁股，跑回來過的什么生日，光受氣了！

相信有很多家長會跟美娟有一樣的感受，孩子到了青春期越發不好說話，做父母的都要小心翼翼“伺候”著，一言不合就鬧尷尬，究竟是哪里出了問題呢？

其實剛才的場景兩人都沒錯，就是話不投機半句多。美娟很有心，特意回來給兒子過生日，但也可以看到她平時跟兒子少有情感上的交流。尤其進入中學，孩子有了更多自己的見解，擁有自己的社交圈，學業上多數父母又無法做有效的指導，一見面說的可能就是那幾句從小說到大的老話：

“最近學習怎么樣？聽得懂嗎？不懂就問老師。”

“學習要認真啊，不然以后跟爸媽一樣吃苦。”

“不要整天玩手機，學習這么認真爸媽也就不用操心了。”

……

殊不知這些話在孩子聽來完全就是老生常談沒啥意思，更顯出幾絲站著說話不腰疼的感覺，“你說得到輕巧”。

那該如何走進青春期的孩子，讀懂他們的內心呢？家長們參考如下攻略：

良好的親子關系是一切溝通的前提。如果家長希望孩子能夠聽你的意見，首先你們要說得上話。現在有很多家長在孩子面前根本說不了幾句話，于是逮住機會一開口就聊最關心的問題——學習。劈頭蓋臉教育一番，這樣的“思想政治課”讓人頭疼，效果卻適得其反。

在我接待的很多家庭咨詢中，一些家長在孩子確診為抑郁癥、焦慮癥，或是有自殘自傷傾向后，會祈求上蒼說我只要我的孩子健康就好。我想對于孩子的成長，學習成績固然重要，但肯定不是根本，一個孩子的性格、品行、心理狀況等，才是他能否獲得生活幸福感的關鍵，而家是孩子最初感知愛和幸福的地方。

家是休息的場合，是講情的地方。很多時候家長會在孩子吃飯、看電視、刷手機的時候“上課”，很影響心情也很破壞親子關系的，最后孩子索性一回家就進自己房間，關上門讓你沒機會開口。

智慧的家長會厘清學習與成長的關系——在學習上我們只是輔助作用，而有效陪伴孩子成長，塑造健全人格，家庭是主力。怎樣提升緊密度呢？建議家長可以設定一些親子活動，比如散步、爬山、騎車、郊游等，有活動才會有話題，而且在這樣松弛的氛圍里，聊天更容易走心。

有一個很經典的對話：

父親向咨詢師抱怨：我真的搞不懂他，連我的話也不聽了。

咨詢師：你是說你不了解你的孩子，因為他現在都不好好聽你說話是嗎？

父親：是的。

咨詢師：可是……如果你想了解一個人，不應該是他說你聽嗎？

很多時候話不投機，很大一部分原因是你不了解自己孩子的情況，他經歷了什么，他需要什么，你都不知道。

比如，孩子跟你抱怨數學老師布置的作業很多很難。有些家長馬上跟著就是：

那你要多花時間啊？（廢話，太難了我不想做）

不懂就去問老師！（我討厭死他了還去問？）

老師這樣安排肯定有他的道理，你數學不好本來就該多練練。（呵呵，老師說的都是對的）

再比如，孩子說他們班的兩位同學高調談戀愛被叫家長了，有些家長馬上說：

中學生談什么戀愛？在學校就要專心學習，以后有的是時間談，你不會這樣吧？（孩子想：關我什么事？！）

我們永遠要對孩子的生活保持好奇，而不是警惕。不論什么話題都是值得你開心的，你想你的孩子還會在你面前聊學校的事情，說明他這個時候是開放的，千萬不要把這溝通之門關上了。

數學作業太多太難，那你能做完嗎？（了解孩子目前的處境）

你怎么辦呢？（了解孩子的應對方式）

其他同學也覺得多嗎？（了解客觀情況）

有跟老師反映過嗎？（鼓勵溝通）

談戀愛啊，你們同學肯定早就知道啦。（八卦拉近距離）

叫家長之后呢？（了解后續進展）

你們班這樣的事情多嗎？（了解班級風氣）

有欣賞的異性很正常啊，也鼓勵你們保持正常的異性交往，但談戀愛就不一樣了，你有玩得好的異性朋友嗎？（表明立場，并用開放的態度進行初級試探）

要記住，我們不負責解決問題。很多家長一聽孩子說完馬上就進行評價，什么該做什么不該做，孩子不清楚嗎？很多時候孩子需要的可能只是傾聽和支持，他有自己的應對方式，多問問之后再給適當的建議，才會讓他認真考慮。

作為家長，一定要學會將心比心，當孩子說很討厭某個人的時候，“別理他”是很簡單的道理，操作起來可沒那么容易。就像你單位里有個很討厭的同事，每天礙你的眼，你會如何跟他相處呢？

當你的孩子說在學校沒什么意思、學不進去、人際關系不好的時候，“別的都不要管，好好學習，做自己的事情”是道理，你在公司待得很不開心，不想繼續干了，你會怎么辦呢？

當你對孩子的成績提出進一步要求的時候，要意識到學業的競爭，能保持住就說明他有持續性的努力。進步是厚積薄發的結果，不是每一次的努力都會顯現出來。

我常問家長，如果您的愛人對您的要求是每個月或每個季度的工資都要比上一次高，您郁悶嗎？孩子搞學習就像您的賺錢能力，不是提出要求馬上就能做到的，適當的要求才會產生積極的動力。

所以換位思考一下，把自己放入孩子的位置，多理解多鼓勵，用你自己的生活經驗分享給他，作為一種建議僅供參考，做家長的越謙遜，孩子越會懂得敬重，因為他知道你都是站在他的角度考慮了之后才給出的說法。

懂，是一段關系的最高境界。每個孩子心底都曾期待過，父母會是最懂他的人，然而有時候他長得太快，我們太忙，倏忽間已然積累了太多的失望，拉開了彼此的距離。但沒關系，你為他做的每一份努力，他都看在眼里，愿意的時候，自然會停下腳步，等著你靠近。

心理輔導是一場生命與生命的對話，堅信每個人心底都有自我實現的渴望，每個人都值得被用心對待。

編輯/李鵬修