杞金星,曾和強
(楚雄師范學院 體育與健康學院,云南 楚雄675000)
近視是一個多因素疾病,先天遺傳和后天環境在近視發生過程中起著重要作用。2019年10月8日,世界衛生組織在日內瓦發布首份《世界視力報告》,報告顯示,全世界共有十億多人由于缺少必要的醫療或護務,而遭受近視、遠視、青光眼和白內障等問題所帶來的視力受損[1]。隨著對近視發病機制認識的深入,越來越多的研究者將關注的焦點從遺傳、近距離活動等方面轉移到各種體力活動上來,尤其是其中的體育運動及體育鍛煉[2]。近年來,學生視力狀況受到各部門、機構廣泛關注,學生視力狀況正朝著持續下降的趨勢發展,這與教育部提出的教育目標是相違背的[3]。因此,自2019年起,除原有測試項目外,雙眼裸眼視力測試項目被列入《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》(后以《標準》簡稱)測試,對學生視力狀況進行持續監測,這一舉措充分說明,視力狀況已成為判斷學生體質健康狀況是否達標的重要依據之一。本研究根據楚雄師范學院2020年學生《標準》測試中視力項目的測試結果,對雙眼裸眼不同視力狀況學生進行抽樣、分類,用以分析身體形態、身體機能、身體素質與對應的雙眼裸眼視力是否存在差異,根據結果提出改進措施及意見。
楚雄師范學院2017級、2018級、2019級、2020級在校學生(包含專升本),除因自身原因未進行測試者,根據雙眼裸眼視力測試情況及樣本數量,隨機抽取各年級學生共1000人,根據《標準》視力劃分等級,1組裸眼視力正常(5.0~5.3),2組裸眼輕中度視力低下(4.9~4.6),3組裸眼重度視力低下(4.5及以下)將學生按視力不同等級分為3組,每組1000人,其中女生600人,男生400人。注:本研究選取樣本均為雙眼視力等級相同學生。
2.1 文獻資料法通過萬方數據庫、維普期刊、中國知網等平臺進行資料收集整理,為撰寫提供依據。
2.2 測量法按照《國家學生體質健康標準》測試方法對2017~2020級學生進行體質健康測試,采用國際標準對數視力表進行學生裸眼視力測量。由經過培訓的測試人員負責該項工作,評價等級按“學生體質健康測試標準評價系統”進行等級分類。
2.3 數理統計法通過SPSS22.0與Excel對數據進行單因素方差分析,對平均值、標準差、最小值、最大值、顯著性進行統計。
3.1 總體視力情況統計根據體質健康視力測試結果,對測試學生雙眼視力進行統計,雙眼裸眼視力正常和雙眼裸眼視力輕中度低下的學生分別占全部學生的9.4%和9.7%,雙眼裸眼視力重度低下的學生占全部學生的62.6%(表1)。以此看出,超過半數以上學生雙眼裸眼視力不容樂觀,總體情況是男生優于女生,該情況與張素琴、張輝等的研究結果相似[4]。

表1 學生雙眼視力情況表(單位:人)Table 1 Binocular vision of students(unit:person)
3.2 雙眼不同裸眼視力層級學生BMI差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中有明顯不同,在BMI均值圖中,分布位置各異。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為0.948,女生為2.114,對應P值男生為0.388,女生為0.121,均大于0.05(表2),結果表明差異均不顯著。造成BMI差異不明顯的原因是BMI(身高體重指數)為衡量人體型、營養狀況的重要指標,受環境、遺傳、飲食、運動等影響[5],裸眼視力作為身體器官機能的表現形式之一,與此項指標相關度較低,導致雙眼裸眼視力與BMI指標無明顯差異。

表2 BMI差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 2 BMI difference analysis table(male N=400,female N=600)

圖1 男生BMI均值Fig.1 Average BMI for boys

圖2 女生BMI均值Fig.2 Average BMI for girls

圖3 男生肺活量均值Fig.3 Average lung capacity of boys

圖4 女生肺活量均值Fig.4 Average lung capacity of girls

圖5 男生坐位體前屈均值Fig.5 Average sitting forward bend for boys

圖6 女生坐位體前屈均值Fig.6 Average sitting forward bend for girls
3.3 雙眼不同裸眼視力層級學生肺活量差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中有明顯不同,在肺活量均值圖中,男女生雙眼裸眼視力正常與雙眼裸眼視力重度低下兩組學生差距明顯。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為0.026,女生為4.916,對應P值男生為3.680,女生為0.007,均小于0.05(表3),說明存在顯著差異。肺活量是反映人體生理機能水平的重要指標之一[6],除年齡、性別外,受呼吸肌強弱及肺和胸廓彈性等因素的影響,而這些因素又與體育鍛煉和身體姿勢相關,長期保持正確的身體姿態和體育鍛煉習慣,肺活量適當增強。雙眼裸眼視力也受此類因素的影響,例如學習時的坐姿,體育鍛煉情況等,均會影響雙眼裸眼視力,所以在此項測試指標中,三種不同裸眼視力水平的學生存在明顯差異。

表3 肺活量差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 3 Vital capacity difference analysis table(Male N=400,Female N=600)
3.4 雙眼不同裸眼視力層級學生坐位體前屈差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中有明顯不同,在均值表中,男、女生雙眼裸眼視力正常學生均值都高于其他兩組同學,且另外兩組同學都有輕微差異。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為4.357,女生為0.018,男生對應P值為0.013,小于0.05,說明存在顯著差異,女生對應P值為0.982,遠大于0.05(表4),說明無明顯差異。坐位體前屈是用于反映學生柔韌性的指標,但根據結果顯示,男生有差異,女生無差異,這一點不符合預期。筆者認為原因是女生柔韌性較好且隨機抽取樣本成績差異不明顯導致。

表4 坐位體前屈差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 4 Analysis of differences in sitting body forward bending(male N=400,female N=600)
3.5 雙眼不同裸眼視力層級學生50米跑差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中略有差異,在均值表中,男生三種雙眼裸眼視力層級均值差異明顯,女生三種雙眼裸眼視力層級均值數據差異不明顯。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為14.330 ,女生為0.001,對應P值男生為0.000,小于0.05,說明存在顯著差異,女生為0.999,遠大于0.05,說明無明顯差異(表5)。50米跑是用于反映學生速度素質的指標,根據結果顯示,男生差異明顯,女生無差異,造成此問題的原因其一是隨機抽取樣本原因導致與預期不一致,其二是項目本身因素,因50M跑距離短、速度快,導致成績差距不明顯。

圖7 男生50米跑均值Fig.7 Average 50-meter run for boys

圖8 女生50米跑均值Fig.8 Average 50-meter run for girls

圖9 男生立定跳遠均值Fig.9 Average standing long jump for boys

圖10 女生立定跳遠均值Fig.10 Average standing long jump for girls

表7 800/1000米跑差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 7 Analysis of differences in 800/1000 meters(male N=400,female N=600)

圖11 男生1000M跑均值Fig.11 Average 1000M run for boys

圖12 女生800M跑均值Fig.12 Average 800M run for girls

表5 50米跑差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 5 Analysis of differences in 50-meter running(male N=400,female N=600)
3.6 雙眼不同裸眼視力層級學生立定跳遠差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中有明顯不同,如立定跳遠均值圖所示,雙眼裸眼視力正常學生立定跳遠平均成績優于雙眼裸眼視力重度低下學生。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為15.348,女生為3.712,對應P值男生為0.000,女生為0.025,均小于0.05,說明存在顯著差異(表6)。立定跳遠是用于反映學生爆發力的力量素質指標,受年齡、性別、肌肉本身、體育鍛煉等因素影響,雙眼裸眼視力的狀況不同,會對后天因素產生影響,導致提前退出體育鍛煉。

表6 立定跳遠差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 6 Analysis of differences in standing long jump(male N=400,female N=600)
3.7 雙眼不同裸眼視力層級學生800(女)/1000(男)米跑差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中略有不同,在800/1000米跑均值圖中,男生隨著視力水平降低,1000M跑所用時間逐步提高;女生800M跑所用平均時間三個層級學生前后差距不大,但雙眼裸眼視力正常的女生平均用時卻較另外兩組同學多。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為3.354,女生為4.779,對應P值男生為0.035,女生為0.009,均小于0.05,說明存在顯著差異(表6)。800M/1000M跑是用于反映學生心肺功能的耐力素質運動,受身體系統功能特點、調節能力、肌肉特點等因素影響,裸眼視力不同層次學生參與運動情況不一,體育鍛煉可調節肌肉收縮能力,促使眼部肌肉更加協調,從而產生差距。
3.8 雙眼不同裸眼視力層級學生仰臥起坐(女)/引體向上(男)差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中略有不同,在男生引體向上均值圖中,學生視力層級越高,平均數越高;在女生仰臥起坐均值圖中,雙眼裸眼視力輕中度低下學生均值為最高,雙眼裸眼視力正常的學生平均值遠大于雙眼裸眼視力重度低下學生。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為6.974,女生為8.881,男生對應的概率P值為0.001,女生對應的概率P值為0.000,均小于0.05,說明存在顯著差異(表8)。仰臥起坐是用于反應手臂、背部肌肉力量,引體向上是反應腰腹力量的,兩項指標均是需要長期堅持體育鍛煉才能保持。

表8 引體向上(男)/仰臥起坐(女)差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 8 Differential analysis table of pull-ups(male)/sit-ups(female)(male N=400,female N=600)

圖13 男生引體向上均值Fig.13Average pull-ups for boys

圖14 女生仰臥起坐均值Fig.14 Average crunches for girls

表9 體質測試總分差異性分析表(男N=400,女N=600)Table 9 Difference analysis table of total scores of physical fitness test(male N=400,female N=600)

圖15 男生體質測試總分均值Fig.15 Average total score for boys
3.9 雙眼不同裸眼視力層級學生體質測試總分差異性分析結果顯示,男生、女生不同裸眼視力水平學生在分析指標中有明顯差異,在男生總分均值圖中,總分成績和雙眼裸眼視力水平成正比;女生總分均值圖中,因為隨機抽樣導致了不同裸眼視力水平學生差異不大,雙眼裸眼視力輕中度低下學生總分平均值最高。根據單因素方差分析顯示,組間方差分析的F值男生為16.364,女生為3.733,男生對應的概率P值為0.000,女生對應的概率P值為0.024,均小于0.05,說明存在顯著差異。體質測試總分是用于反映學生身體形態、身體機能和身體素質等方面綜合評定學生的體質健康水平的指標[7],因由多項測試指標構成,能綜合反映學生身體素與雙眼裸眼視力的差異性。

圖16 女生體質測試總分均值Fig.16 Average total score for girls
4.1 結論根據《標準》,BMI作為身體形態測試指標;肺活量作為身體技能測試指標;坐位體前屈、50米跑、立定跳遠、仰臥起坐/引體向上、800米/1000米跑為身體素質測試指標,能夠全面反映學生的身體的體質健康程度。通過資料查閱、數據分析得出以下結論:
第一,三種不同裸眼視力層級學生在BMI(男女)、坐位體前屈(女)、50M跑(女)指標上無明顯差異,不同視力層級男生1000米指標上顯示差異較小;在肺活量(男女)、坐位體前屈(男)、50米跑(男)、立定跳遠(男女)、800M跑(女)、1000M跑(男)、引體向上(男)/仰臥起坐(女)、體質測試總分指標中差異明顯。
第二,方差分析結果反映,不同裸眼視力層級的學生在身體機能和身體素質上確實存在一定差異,且項目指標差距明顯,雖然在某些項目上或性別上出現無明顯差異的情況,但更多項目、指標分析結果顯示確實存在差異;從平均值、標準差、最小值、最大值看,雙眼裸眼視力正常學生、雙眼裸眼視力輕中度低下學生、雙眼裸眼視力重度低下學生,并不因為視力狀況不同而形成各項體質測試結果及總分有特定差異規律。
第三,先天因素中近視有遺傳情況發生,后天因素中學習時長、視距、基本護眼措施、用眼衛生、體育運動、電子科技產品的使用率等均有導致近視情況出現的可能。大學生視力不良率處于較高水平,多屬于近視、散光等屈光不正,色盲、色弱者極少[8]。最為嚴重的雙眼重度視力低下時間過久,會造成運動不便,久而久之使得鍛煉方式、時間、次數、強度等減少甚至停止運動,影響自身健康狀況。
4.2 建議針對以上分析結果及實際情況,提出相關建議:
第一,制定、完善針對視力的相關措施,建立學生健康檔案,讓學生及時了解自我身體健康情況,針對學生健康意識、鍛煉意識進行積極教育,提供階段性與長期性鍛煉目標與過程性與終結性評價指標。
第二,改變用眼習慣,針對不良用眼表現,及時進行糾正,限制電子產品使用時長,盡早進行眼部健康篩查和管理,宣傳護眼/緩解眼睛疲勞相關知識,確保每日有足夠時間參與體育活動。宣傳正確的用眼衛生習慣,建立起良好的用眼衛生習慣[9]。
第三,對待不報告同裸眼視力層級學生,制定有針對性的運動處方,最大限度杜絕因視力問題而逐漸退出體育鍛煉的情況發生。
第四,通過大學體育課程建設、改革,督促學生走出宿舍,增加室外鍛煉時間,持續預防近視[10],全面提高學生健康水平,不斷培養學生“終身鍛煉”的思維。