生活小貼士 別把牙膏當(dāng)藥膏

隨著生活水平提高、生活節(jié)奏加快以及工作壓力增大，國人的口腔健康問題越來越突出，大家對(duì)口腔的保健意識(shí)也日益增強(qiáng)，順應(yīng)消費(fèi)者需求的各種功能牙膏也應(yīng)運(yùn)而生，琳瑯滿目！然而有些頗受歡迎的“特效牙膏”，可能存在各種隱患！因?yàn)橐恍疤匦А碧砑觿?huì)影響身體健康，甚至誘發(fā)癌癥！

一、牙膏哪些功能性成分可能有害？

1.三氯生 三氯生是一種相對(duì)低毒性的廣譜抗菌劑。由于其抗菌作用，它可以被添加到牙膏中，以減少牙菌斑和牙齦炎癥。三氯生在許多商業(yè)產(chǎn)品中能夠找到，例如漱口水、牙膏和消毒劑。但是三氯生會(huì)干擾人體正常的內(nèi)分泌功能。低劑量長時(shí)間接觸三氯生會(huì)打破甲狀腺穩(wěn)態(tài)，并可能會(huì)造成神經(jīng)發(fā)育障礙、代謝紊亂、心臟毒性和誘發(fā)癌癥。此外，三氯生會(huì)增加人體前列腺癌細(xì)胞、人肺癌細(xì)胞、人乳腺癌細(xì)胞的增殖、遷移和侵襲。

2.二氧化鈦 據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社報(bào)道，法國國家農(nóng)業(yè)研究所的專家們發(fā)現(xiàn)，二氧化鈦、二氧化鈦納米材料可能會(huì)影響健康！長期接觸二氧化鈦的動(dòng)物中有40%的腸黏膜發(fā)生癌前病變。

3.苯扎氯銨、芐索氯銨和對(duì)氯間二甲苯酚 這些抗菌化合物能破壞腸道內(nèi)菌群平衡，不利于腸道健康。實(shí)驗(yàn)動(dòng)物長時(shí)間暴露于低劑量的這些化合物中會(huì)增加或加重結(jié)腸炎及相關(guān)結(jié)腸腫瘤的發(fā)生。

二、不同人群需要注意哪些成分？

①有口腔潰瘍的患者，不建議使用含有月桂基硫酸鈉成分的牙膏。月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉以及十二烷基硫酸鈉等，被稱為S系牙膏。這類成分在牙膏中擔(dān)當(dāng)起泡劑、乳化劑、清潔等角色。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，這些月桂基硫酸酯鈉成分具有刺激性，會(huì)破壞口腔的保護(hù)層“黏液素”，導(dǎo)致口腔黏膜干燥，進(jìn)而發(fā)生微小破裂，增加口腔潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。②三氯生能影響體內(nèi)激素分泌，尤其是影響女性性激素的分泌，因此備孕、懷孕期婦女挑選牙膏時(shí)，不要長期選用含三氯生的。③彩色牙膏一般含有染料劑成分，該成分對(duì)人體健康不利，如果不小心吞下去，容易刺激到呼吸道，所以牙膏最好買白色的。④含有阿斯巴甜成分的牙膏盡量不買，最好是選有天然木糖醇、甜葉菊等口味的牙膏。⑤摩擦劑太粗的牙膏不能買，粗顆粒的牙膏摩擦劑，能更高效地去除牙齒表面色素。雖然短時(shí)間牙齒貌似白了，但是長時(shí)間使用可能損傷牙釉質(zhì)。如果真的想要牙齒美白，建議超薄全瓷貼面。⑥含有酒精的牙膏不能買，雖然酒精能消毒，并短暫掩蓋口氣，但長期使用會(huì)擾亂口腔微生態(tài)平衡，引發(fā)口腔疾病。

三、如何挑選牙膏？

首先，牙膏不是藥膏！牙膏在口腔內(nèi)逗留時(shí)間短，所謂“特效成分”在短時(shí)間內(nèi)很難發(fā)揮作用。牙膏的基本作用是輔助牙刷進(jìn)行口腔清潔，刷牙最關(guān)鍵的是要掌握正確的刷牙法！

口腔較為健康的人選擇普通牙膏即可，不同種類的牙膏最好交替使用，避免人體產(chǎn)生耐藥性。無論哪類功效牙膏都是治標(biāo)不治本，無法代替口腔治療，發(fā)現(xiàn)了口腔問題，還是盡早去專業(yè)的口腔醫(yī)院或口腔科治療為上。

另外，牙膏越貴越好嗎？多數(shù)人秉承著“一分價(jià)錢一分貨”的消費(fèi)理念。但是，決定牙膏原料成本和牙膏效果的是牙膏中的摩擦劑，一般來說，高檔牙膏會(huì)使用較好的摩擦劑，而普通牙膏使用的摩擦劑比較一般，當(dāng)然也不排除高檔牙膏也使用低檔摩擦劑的情況。所以牙膏并不是價(jià)格越高就越好，選擇符合自己口腔情況的牙膏即可。一般沒有口腔問題的市民，選擇普通清潔型牙膏即可。