調理脾胃有妙方

脾胃是后天之本，是食物消化吸收的場所。人體失去了平衡，需要通過藥物讓其恢復正常，而藥物也要通過脾胃才能進入人體發揮作用。如果脾胃虛弱，不勝藥物，那么吃什么都沒用。很多疑難病，由于遷延日久，影響人體各個臟器，癥狀繁多，治療的時候互相牽制而無從下手；另一種情況，無論你如何做檢查，各項指標都正常，但是身體就是不舒服。這兩類疾病，都可以從調理脾胃入手。這就是“諸病不愈，必尋到脾胃之中”的道理。

曾有一位河南的患者，專程來看病。他面色晦暗、青黃少澤、形體消瘦、雙目無神，一看就是重病。我仔細詢問病史，這位患者說：“1989年的時候，因流行性出血熱引發腎臟疾病，以后一直貧血；2008年秋，患了一次感冒，經常咳嗽，經治療后，咳嗽的癥狀緩解了，但是出現了現在的癥狀。”我就問他：“吃飯怎么樣？晚上夢多嗎？”他說：“吃飯一直不好，右腹部脹滿，口苦，晚上不只失眠多夢，還尿頻?！蔽矣挚戳怂纳囿w，略胖，表明脾陽虛衰；質暗，表明胃氣停滯夾有瘀熱之象。所以我問他：“是不是得過胃病。”他說：“以前做過胃鏡，有慢性淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、反流性食管炎?！?/p>

這位患者這個病，從發病原因來說，是先由肝郁氣滯，橫逆犯胃，久則虛實兼見，寒熱夾雜，平日急躁易怒，思想壓力大。患者的病情確實復雜，但是治療的方法，講究一個馭繁就簡。疑難病要先調脾胃，調脾胃要先調升降?？紤]患者病程較長，服用藥物的話，脾胃很難吸收，所以，我給他開了一個調理脾胃的小方：生曬參5克，黃精6克，炒薏苡仁15克，玉米須10克，谷芽和麥芽各10克，佛手6克，枸杞子6克，水煎當茶，兩日一劑，溫水慢飲，這樣的飲用方式可使藥物持久而緩和地起作用，對不少疾病尤其是慢性病癥有較理想的效果。

這個方子對一些老年人和身體虛弱、胃口長期沒有恢復者，亦可試用，但應請當地醫師審酌再用為宜。

小鏈接：國醫大師路志正的養生妙招——每天吃醋泡生姜

百歲國醫大師路志正的養生秘訣就是每天服食醋泡生姜?！拔蚁矚g吃姜，因為姜有健胃的作用，不僅健胃，而且對肝臟、促進膽汁分泌都有好處?！本唧w做法是把姜切成片，浸泡在醋中，3天后，每天食用1片，并可根據口味加點糖。不過，姜不宜在晚上吃。因為經過一天的奔忙，晚上需要休息，陰氣內斂，生姜為發散之品，晚上吃姜容易耗氣。每天吃點醋泡生姜，會讓人食欲旺盛，少患感冒。