冬奧冠軍徐夢桃：追逐夢想三十而“悅”

卞文志

“桃墩墩，你愿意嫁給我嗎？”近日，隊友王心迪求婚徐夢桃成功的消息登上熱搜榜，在粉絲們極高的關注度下，“桃心組合”喜迎人生的下一階段。在求婚現場，冬奧會冠軍、中國自由式滑雪空中技巧隊隊員徐夢桃幸福地哭了。這一幕，很多人都似曾相識。幾個月前的2月14日，在北京冬奧會的最高領獎臺上，贏得女子空中技巧比賽金牌、實現個人自由式滑雪空中技巧全滿貫的徐夢桃也哭了。徐夢桃圓了冬奧夢，從賽場回歸生活后，在親人們的祝福下又圓了愛情夢。

本文主人公徐夢桃

1990年7月，徐夢桃出生于遼寧鞍山。她的姨姥姥劉蘭芳是中國著名的評書藝術家，劉蘭芳給她取名“夢桃”，源自“夢里遇陶公，笑看紅塵事”的典故。劉蘭芳希望徐夢桃在未來的人生路上永遠無憂無慮。不過徐夢桃卻踏上了一條歷經艱辛坎坷的追夢路。2022年，是徐夢桃厚積薄發的一年，也是她三十而“悅”的一年：她成了世界杯金牌歷史第一人、世界杯總排名冠軍歷史第一人。

“冬奧會冠軍實現全滿貫，這些榮譽是對我這些年努力的最好回饋，也是給我體育生涯最好的大禮包。我在做自己喜歡的事，這個過程非常美好。”徐夢桃在求婚現場面對大家的祝福，爽朗地笑著、吐露著心聲。

徐夢桃現為中國自由式滑雪空中技巧女隊隊員。2013年，徐夢桃獲得挪威世錦賽自由式滑雪空中技巧賽冠軍;2014年索契冬奧會，徐夢桃獲得自由式滑雪空中技巧賽亞軍，這也是她個人冬奧會歷史上的第一枚奧運獎牌。截至2022年2月14日，徐夢桃共獲得27次世界杯冠軍，總積分排名世界第一。

由于徐夢桃小時候身體柔韌性很好，1994年，年僅4歲的她被送到鞍山市體校體操培訓班。1998年，8 歲的徐夢桃憑著優異的成績和良好的自身素質進入遼寧省體操隊。

經過在遼寧省體操隊4年的學習訓練，2002年，12歲的徐夢桃初露鋒芒，在省運會中取得了3金2銀1銅的好成績。同年，徐夢桃被時任沈陽體院教師的自由式滑雪教練陳洪斌看中，成為李妮娜等名將的小師妹。那時，徐夢桃第一次聽說世界上還有“雪上體操”這個項目。

在轉向自由式滑雪空中技巧項目后，徐夢桃的進步速度令人驚嘆。2007年，徐夢桃為中國隊贏得第一個世青賽自由式滑雪空中技巧項目的冠軍。2009年，她在莫斯科收獲了自己第一個世界杯冠軍。就這樣，她成為中國隊這個項目中最受關注的一位新星。在網友眼中，徐夢桃的拼是出了名的。她在和同樣追夢的同行人說知心話時經常這樣說，年輕人追夢首先要胸懷大志，要有夢想。徐夢桃在與網友進行交流時曾經說過，年輕人一定要有一個大我的情懷，把自己的小目標、小夢想和祖國的發展緊密聯系起來。

徐夢桃說，她成長在一個普通的東北家庭。早年間，她最樸實的夢想就是賺到錢，改善家中的生活狀況，讓父母不必在東北寒冷的深夜沿街賣燒烤。作為父母的貼心“小棉襖”，徐夢桃做夢都在想改善家人的生活。夢想、信念、自律，這是徐夢桃眼中能獲得冠軍的三大要素，如今她都做到了。

徐夢桃是迄今為止在自由式滑雪女子空中技巧項目獲得冠軍最多的運動員，從溫哥華到索契再到平昌，此前三屆冬奧會她最好的成績是收獲了一枚銀牌，距離職業生涯大滿貫只剩一枚奧運會金牌。2022年的北京冬奧會，徐夢桃奪得冬奧會冠軍，這是中國在該項目上的首個奧運金牌，也是徐夢桃的第28個世界冠軍！賽后接受記者采訪時，徐夢桃一度哽咽：“我太激動了！無論在什么處境下，夢想都是要有的，萬一實現了呢？”

2月14日晚，在本屆冬奧會自由式滑雪女子空中技巧項目的決賽中，徐夢桃最后一跳，以108.61分的最高成績，終于在家門口圓夢，為長達20年的這段冰雪追夢路畫上了一個圓圓的笑臉。回憶過往，徐夢桃腦海深處的記憶一幕幕再現。2010年溫哥華冬奧會，自由式滑雪女子空中技巧項目決賽，面對著對金牌虎視眈眈的一眾強手，年輕的徐夢桃在第二跳中出現失誤，最終位列第六。“我就是來拼金牌的，如果再給我4年時間，奪金絕對沒問題。”那時的徐夢桃心懷壯志，對未來有著無限向往。

經過了4年的沉淀，徐夢桃愈發成熟。2014年索契冬奧會自由式滑雪女子空中技巧項目決賽，徐夢桃加速、騰空、翻轉、落地的動作一氣呵成，以83.50分奪得銀牌。拿到了自己首枚冬奧會銀牌后，徐夢桃并不滿足。“我要先把這枚銀牌珍藏起來，等拿到金牌的時候再拿出來。”

2018年，她第三次踏上冬奧賽場，在韓國平昌，徐夢桃在技術、心態等方面都已達到最佳狀態。然而命運再次與她開起了玩笑。前一天拿到99.37分高分的徐夢桃，因為出發速度不夠，落地時出現失誤，僅拿到59.25分，無緣獎牌。賽后接受采訪時，徐夢桃忍不住流下了眼淚。平昌冬奧會的失利，讓徐夢桃遭受了職業生涯中最大的打擊。出于對這個項目的熱愛，徐夢桃最終選擇了堅持，“跟著自己的心走，必須要給自己的運動生涯一個交代。”

平昌冬奧會結束后的一段時間，徐夢桃不敢看與冬奧會有關的畫面，但又忍不住復盤自己整個冬奧會周期的訓練和比賽。她發現自己在思想、體能和賽時調節等方面，還有不少提升的空間。“我意識到自己還是放不下、離不開這個項目。”為了心中的夢想，徐夢桃選擇回歸賽場，帶著滿腔熱愛和沉甸甸的責任，再度出發。此后的4年時間沒有人知道她是怎么過來的，可以說她每天都在拼命比賽，尤其是2021年夏天在秦皇島水池訓練的時候，她變著花樣練，不管什么天氣什么狀態，就是一樣的動作翻來覆去地練，教練給予她的是比較嚴格的標準。

在雪季之外的夏天到秦皇島訓練是空中技巧隊的慣例，在平昌冬奧會之后，從傷病中逐漸恢復過來的徐夢桃，很快就投入到“魔鬼訓練”中去。沒有雪場，她就從高臺上成千上萬次地往水池里跳，有時候，跳到徐夢桃自己都感到絕望，但即便是這樣的時刻，她也不允許自己停下來。

在備戰北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧項目時，除了對項目本身的訓練之外，徐夢桃還格外重視身體素質方面的鍛煉，每次練完跳水之后，她還要進行跑步等體能練習。“我覺得這樣可以讓自己更強大，當時支撐我的信念，就是我不希望自己是一個倚老賣老的運動員。”徐夢桃拼得有多狠，所有人都看在眼里。練到后來考核的時候，身為老將的她3000米的成績是12分18秒，在整個中國冰雪600人當中排名第四。而她的體能成績在整個女子空中技巧隊成年組排在第一。

在堅持不懈的訓練中，她的運動成績不斷突破，獎臺越站越高，夢想也越來越大。徐夢桃說：“拿一次世界冠軍，能讓祖國的國旗飄揚在最高空，這就是我現在最大的夢想。尤其在北京冬奧會沖刺階段，無論是體能測試、創新訓練，還是科技助力、訓練康復，國家對于運動員的培養體系在逐漸完善。能有這樣的突破，不是我一個人的努力，而是我們團隊幾代人的努力。備戰北京冬奧會期間，由于疫情，我們有一個賽季沒能出去比賽。但團隊制定的訓練戰術和戰略安排，使得大家的狀態始終在線，沒有因為不比賽，心氣就掉下來。”

2022年，正好是徐夢桃從事空中技巧項目的第20年。這20年的運動生涯，對徐夢桃而言并非是一條平坦的、穩步上升的直線。相反，它更像一條波浪線，充滿高峰和低谷。“面對高峰時，運動員需要在保持競技狀態的情況下，去‘保江山’，雖然這很難，但保持良好的心態會更難。北京冬奧會時，我的狀態并非最好，但當時箭在弦上，在壓力面前能成功地完成這樣的高難度動作，也是平時高水平訓練狀態的積累。”徐夢桃對傷病疼痛表達較少。那種骨頭相碰的撞擊感、刀口拉開的疼痛感，即使被詢問，她都是輕描淡寫。

“因為運動員不能矯情！我對自己的要求就是疼了也要忍著。還能干，那就繼續干下去，保持好自己的身心健康，努力堅持！”徐夢桃說。正因為如此，當她右腿前交叉韌帶斷裂、椎間盤右側膨突、右腿內側副韌帶撕裂、左膝內側60%的半月板被切除后，她依然選擇再戰一屆，堅持站到賽場上。

面對2022年春節后各地疫情頻發，徐夢桃笑著說：“有活動有律動有運動，你看所有的行動都是要有所動，所以我建議大家如果居家隔離，就要讓自己動起來。運動的種類不一樣，但它們的性質都一樣，都是讓你起來活動，促進身體加快代謝，幫助你調整焦慮的心情，同時還可以強身健體。”說起自己的人生志向，徐夢桃說：“今年我做到了。未來，我還想把自己的目標與國家建設體育強國的目標連接在一起，讓我的故事帶動大家。”在徐夢桃看來，肩上有“正事做”很重要。年輕人要有大任，要能扛得起重任，最基本的是一定要有愛心，要愛國、愛家、愛自己。

北京冬奧會結束后，徐夢桃總是將贏得的那枚寶貴的金牌帶在身邊。在北京冬奧會、冬殘奧會總結表彰大會上，徐夢桃獲得“突出貢獻個人”榮譽稱號時，也有它的陪伴和見證。徐夢桃笑著說：“說實話，這枚金牌在我心中的分量很重。它是我個人運動生涯里的一個里程碑，更是我國歷時30年、歷經7屆冬奧會，在空中技巧項目取得的第一枚金牌。”說起這些，徐夢桃不無感慨，夢想照進現實的那一刻，她高興得一宿沒睡。在腦海中不停浮現的，不僅有自己奮戰4屆冬奧會的畫面，更有團隊、前輩等無數人的身影，這讓她永遠難以忘懷。

責編/伊和和

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