卞子正
有些人可能認為他們可以通過大量運動來抵消不良飲食的影響,但相關研究顯示事實并非如此。
據(jù)英國《每日郵報》13日報道,悉尼大學的研究人員發(fā)現(xiàn),與飲食不良且不鍛煉的人相比,飲食不良但經常鍛煉的人死于心臟病、癌癥或其他原因的風險相同。雖然鍛煉有顯著好處,但研究人員警告說,健康的飲食仍然是必要的。不過,鍛煉和健康飲食之間可能存在一些相關性。華盛頓州立大學的研究發(fā)現(xiàn),經過劇烈有氧運動的小白鼠更容易接受低脂飲食。▲(卞子正)
環(huán)球時報2022-07-15