宋奕星 成長是不斷與自己和解的過程

雖然已經畢業多年，但對于自己讀書的那些日子宋奕星坦言依舊歷歷在目。回憶自己一路走來的經歷，宋奕星說12歲她就離開家鄉來到北京學習，但她覺得自己真正算是獨立生活應該是大學畢業之后開始的。“因為我覺得獨立生活不只是外在行為上的獨立生活，更多的是在精神上、心靈上的，從內心感知到你不應該再依靠任何人，你只有一個人，必須加油、必須好好愛自己、必須強大，才能對得起自己。”

剛畢業時宋奕星說自己對社會的未知也充滿了迷茫，而畢業這幾年所有的精力都投入在工作上，但慢慢地她發現學會生活、熱愛生活會讓自己更加快樂，哪怕面對難題時也能調動內心快樂的正能量冷靜分析解決。“我覺得一個人不應該只有工作，應該留出一小部分時間做自己喜歡的事，這樣當你再次專注于工作時，你才會更加有動力。”

最近，宋奕星參演的《重生之門》、《暗夜行者》都陸續播出了，對于這兩部作品，宋奕星介紹道：“在《重生之門》里我飾演王雪，她是一個校園女神，清新脫俗、仗義、單純、善良，可以為朋友兩肋插刀。而在《暗夜行者》中我出演張欣瑤，是一個外表看起來愛財如命，小厲害、小辣椒、蠻橫、有點小脾氣，面對不同人可以切換不同狀態。但其實她是一個性格直爽、內心善良、待人真誠，骨子里很仗義、勇敢，有正義感、有愛心的女孩子。”

而對于這兩個角色，宋奕星覺得“‘王雪’讓我好想保護她，希望大家看到我的呈現后都要學會保護好自己，面對任何問題都要樂觀理性冷靜分析。而‘張欣瑤’會給大家帶來一種很美好的力量，一次又一次死里逃生可她卻沒有被惡劣的生存環境打敗，一直在清醒、努力、心中有愛、眼中有光地活著。并且《暗夜行者》中的每一位主演人物都讓我看到了人性的多面性，在華城那樣的城市看似每一個簡單的人其實都有屬于自己不簡單的故事。”

生活中宋奕星是一個時而文靜溫柔、時而活潑可愛，重情重義、直爽、落落大方的人。沒有工作的時候她喜歡一個人獨處，看書、看電影、聽歌、做美食，或者約上三五好友一起聚會、旅行。對于生活的態度，宋奕星坦言不期待任何，只是憧憬，用心做好自己熱愛的每一件事，“在我看來過程最重要，你會發現越是這樣放松的心態越能得到更多的東西。”

“做自己熱愛的事，過自己熱愛的生活。”是宋奕星一直喜歡的生活方式。她熱愛跑步，覺得跑步可以解壓。“因為平常高強度的拍戲，思緒想法會跟著劇情穿梭變化，要時刻跟著劇集中的人物生活，這種高度集中會讓自己壓力變大。所以下戲或者平時不拍戲的時候，我會選擇跑步，去呼吸新鮮空氣，讓自己放松下來。”

宋奕星：包容、不斷努力，學會自我調整情緒、穩定情緒。這是一個打碎自己再重組自己的過程，也是一個不斷與自己和解的過程。

宋奕星：保護好自己保護好身邊每一個善良人。

宋奕星：非常重要。只有獨立、不斷強大才能保護好自己，才能擁有權利選擇自己喜歡的事、自己熱愛的事、自己向往的生活。

宋奕星：每當大家看到了我的作品呈現后，大家對我的肯定、喜愛、認可。

宋奕星：會想念但不會懷念。一個人的人生就像是一本完整的書，或一個完整的劇本一樣，如果選擇復制粘貼已過去的時光，就等同于沒有進步而在退步。

宋奕星：看書、跑步、做美食，找要好的朋友去旅行。

宋奕星：奧黛麗·赫本。喜歡她對人生、生活的態度和由內而外透露出的高級優雅。

宋奕星：喜歡。可以在不同的角色中體驗不同的人生，擁有不同的領悟。

宋奕星：希望自己成為一個可以給大家帶來多多正能量的好演員。