高校高水平運動員田徑訓(xùn)練影響因素與對策研究
——以沈陽師范大學(xué)為例

鄭明輝 宋德海* 錢坤

(1.東北師范大學(xué)體育學(xué)院 吉林長春 130024;2.沈陽師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 遼寧沈陽 110034)

每年高校都為我國社會發(fā)展和產(chǎn)業(yè)優(yōu)化升級培養(yǎng)和輸送大量專業(yè)人才，同樣高校也是我國重要的優(yōu)秀體育人才的重要培養(yǎng)基地之一。目前，培養(yǎng)和訓(xùn)練高水平、競技型體育人才，仍舊是促進我國體育事業(yè)快速發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。田徑運動包括跳躍、投擲等田賽項目和不同距離的徑賽項目，田徑歷來都是最重要的體育項目之一，也是奧運會比賽中產(chǎn)生金牌的大項，正所謂“得田徑者，得天下”。但較為遺憾的是，田徑運動項目一直以來都是我國體育事業(yè)發(fā)展中的弱項，盡管在奧運會徑賽項目和田賽項目中，我國都取得了金牌零的突破，但中國田徑運動隊的總體實力偏弱，在國際賽事中的競爭力不強，田徑項目后備人才遴選和儲備乏力。近年來，我國加快了高校對高水平田徑運動員培養(yǎng)的步伐，高校在田徑人才培養(yǎng)方面也取得了階段性的成果和較為喜人的成績。其中，蘇炳添、鞏立姣等都是高校培養(yǎng)出來的優(yōu)秀田徑人才。高校高水平田徑人才培養(yǎng)受多種因素的制約和影響，包括生源自然情況，教練的水平和能力，政府和高校的資源資金投入，文化課和訓(xùn)練課的比例和時間分配，以及學(xué)校的管理水平和持續(xù)改進能力等。該文以沈陽師范大學(xué)為例，調(diào)查研究了該校高水平田徑運動員的培養(yǎng)現(xiàn)狀、訓(xùn)練影響因素以及現(xiàn)存的問題，并針對現(xiàn)存的問題提出了具體的建議和對策。

1 沈陽師范大學(xué)高水平田徑運動員訓(xùn)練情況調(diào)研分析

1.1 運動員基本情況調(diào)研

沈陽師范大學(xué)目前有高水平運動員121人，其中田徑運動員67 人，為了便于調(diào)查分析，該文采用了實地考察法，對該校中長跑運動員（共11人）的訓(xùn)練情況進行了調(diào)查和分析，運動員基本情況如表1所示。

表1 沈陽師范大學(xué)中長跑運動員基本情況

被調(diào)查的中長跑運動員的最好運動成績都達到了良好或優(yōu)秀的水平。進一步分析這些高水平中長跑運動員身體狀態(tài)的克萊托指數(shù)（參照的對象為國家高水平田徑隊的隊員），具體的統(tǒng)計數(shù)據(jù)如表2所示。

表2 克萊托指數(shù)對比分析

克萊托指數(shù)的分析結(jié)果顯示，該文選擇的樣本與對照樣本的差異值較小，表明沈陽師范大學(xué)高水平田徑運動員的身體素質(zhì)較高，具有良好的發(fā)展?jié)摿Γ谙到y(tǒng)訓(xùn)練后成績能夠有所突破。沈陽師范大學(xué)田徑中長跑運動員，每周田徑訓(xùn)練的次數(shù)及時間情況分布如圖1所示。

圖1 運動員每周訓(xùn)練的時長和次數(shù)

1.2 運動員訓(xùn)練頻次及教練員情況調(diào)研

田徑運動員每周的訓(xùn)練時間、訓(xùn)練次數(shù)及其運動狀態(tài)的保持，與運動成績的提升密切相關(guān)。從調(diào)查數(shù)據(jù)可知，沈陽師范大學(xué)田徑隊中長跑運動員每周的平均運動時間超過10h，運動次數(shù)超過5 次，這對于中長跑運動員成績的提高具有十分積極的幫助。從對中長跑運動員專職教練的實地調(diào)查結(jié)果可知，參與調(diào)查的中長跑教練員均為國家級教練員，且有豐富的訓(xùn)練和帶隊經(jīng)驗，在訓(xùn)練過程中能夠?qū)⑿碌倪\動理念和運動方法應(yīng)用到日常的訓(xùn)練活動中。科學(xué)的教學(xué)模式、訓(xùn)練方法和放松訓(xùn)練對于運動員水平的提升也有重要的價值，高水平的教練員可以根據(jù)長跑運動員自身的身體條件，制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃，布置合適的訓(xùn)練任務(wù)，從而提高中長跑運動員的專項體能和運動成績。

1.3 運動員后勤保障情況調(diào)研

在運動員訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督和醫(yī)療保障方面，沈陽師范田徑隊有相對完善的保障措施和醫(yī)療保障體系，能夠及時處理運動員訓(xùn)練和比賽過程中的突發(fā)情況，包括運動員的運動損傷和心理疏導(dǎo)。醫(yī)療監(jiān)督體系可以根據(jù)中長跑運動員具體的訓(xùn)練情況和比賽情況，給出預(yù)防措施和合理的運動比賽建議。沈陽師范大學(xué)會定期對中長跑運動員的身心狀態(tài)進行醫(yī)學(xué)觀察和測試，以確保中長跑運動員始終處于健康的身體和心理狀態(tài)。

1.4 高校硬件設(shè)施情況調(diào)研

良好的訓(xùn)練條件是長跑運動員成績提升的重要基礎(chǔ)條件，包括訓(xùn)練的場地條件、運動器材條件等，通過對中長跑教練員和體育教學(xué)主管領(lǐng)導(dǎo)（共6 人）的訪談，了解目前沈陽師范大學(xué)中長跑運動員的條件設(shè)施情況，如表3所示。

表3 沈陽師范大學(xué)田徑訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施調(diào)查匯總

調(diào)查結(jié)果顯示，調(diào)查對象全部認為訓(xùn)練場地可以滿足中長跑運動員的日常訓(xùn)練，有一名教練員認為部分恢復(fù)性訓(xùn)練器材仍舊缺乏，但其他調(diào)查對象認為目前的訓(xùn)練器材可以滿足中長跑運動員的日常訓(xùn)練需求。對于中長跑運動員的訓(xùn)練而言，訓(xùn)練場地條件不佳和訓(xùn)練器材短缺等，都會制約運動員的訓(xùn)練和比賽，作為校方應(yīng)積極增加對基礎(chǔ)設(shè)施的投入，確保運動場地和運動器材符合國際賽事的標準，為該校田徑中長跑運動員成績的提升，創(chuàng)造良好的條件。

2 高水平田徑運動員訓(xùn)練影響因素分析

2.1 運動員選拔因素

高校生源的數(shù)量和質(zhì)量會直接影響高校田徑訓(xùn)練水平和成績，高校每年招收的高水平田徑運動員數(shù)量十分有限，而且運動員選拔的難度較大。以沈陽師范為例，每年都面向遼寧省內(nèi)招收高水平運動員，由于沈陽師范的影響力、知名度和辦學(xué)層次都屬于中游水平，很難對優(yōu)秀的運動員生源形成吸引力。文化課成績達標、身體素質(zhì)優(yōu)良且具有一定運動天賦的運動員大都會選擇知名度更高的高校。2021 年，沈陽師范大學(xué)計劃招收15名高水平的長跑運動員，文化課分數(shù)線達標的有35 人，但最后綜合考慮運動員的身體條件、發(fā)展?jié)摿瓦\動成績，實際錄取的只有9名。由此可見，缺乏足夠的且合適的運動員生源，是當前沈陽師范大學(xué)運動員田徑訓(xùn)練面臨的首要問題，招收后的運動員如果身體條件和運動天賦不足，通過后續(xù)的訓(xùn)練，運動成績也很難有突破性提高。

2.2 教練員水平因素

高水平的教練員在田徑運動員訓(xùn)練和成績提高過程中，發(fā)揮著越來越重要的作用。我國優(yōu)秀的田徑運動員如劉翔、蘇炳添、謝震業(yè)等都有專職的教練員，由教練員為田徑運動員單獨制訂每周的訓(xùn)練計劃、訓(xùn)練任務(wù)和身體放松項目。目前，沈陽師范大學(xué)中長跑隊的3 名教練員均為國家級教練員，具有豐富的教練員經(jīng)驗，對于沈陽師范大學(xué)中長跑運動員的科學(xué)訓(xùn)練和成績提高有很大幫助。在田徑訓(xùn)練中，教練員與運動員的人數(shù)配比至關(guān)重要，沈陽師范大學(xué)中長跑隊的教練員數(shù)量偏少，且還要負責其他田徑運動項目的籌劃和實施，以及教學(xué)與考核工作，會影響中長跑運動員訓(xùn)練的正常開展。此外，沈陽師范大學(xué)田徑隊在職的3名中長跑教練員帶隊比賽經(jīng)驗不足，進修和再教育的機會也較少，從長遠來看，不利于高校田徑運動事業(yè)的發(fā)展。

2.3 高校的投入和保障因素

經(jīng)費缺乏和投入不足是高校高水平田徑運動員培養(yǎng)面臨的主要問題之一。部屬大學(xué)和體育類院校每年獲得的國家運動員培養(yǎng)補貼較多，而作為沈陽師范大學(xué)這類的省屬院校，所獲得的國家運動員培養(yǎng)專項補貼和投入較少，大部分運動員培養(yǎng)經(jīng)費由省教育廳撥款或由學(xué)校自行解決。隨著高校生源規(guī)模的增大，體育類田徑運動員的招生比例也在增加，而高校經(jīng)費增長的速度和比例低于招生人數(shù)的增長速度，造成以沈陽師范大學(xué)為代表的一部分省屬院校高水平田徑運動員培養(yǎng)工作陷入困境。此外，隨著運動員訓(xùn)練科學(xué)化水平的提升和國外先進訓(xùn)練模式的引入，還要增加訓(xùn)練場地、訓(xùn)練器械、體能監(jiān)測和恢復(fù)及健康指標監(jiān)測設(shè)備的投入，以提高高校田徑運動員訓(xùn)練和培養(yǎng)的科學(xué)性。目前，經(jīng)費投入不足成為制約高校高水平田徑運動員培養(yǎng)的關(guān)鍵因素之一。

2.4 綜合管理與評價因素

通常情況下，高校高水平運動員都是以特招生的身份進入大學(xué)，文化課基礎(chǔ)相對于其他大學(xué)生更為薄弱。在高校田徑隊運動員管理和訓(xùn)練的過程中，必須要兼顧運動員的學(xué)業(yè)。而在實際中，對于高水平田徑運動員的管理方式較為片面，僅重視運動員日常的專業(yè)訓(xùn)練和比賽，忽視了運動員文化課教育，同時在學(xué)生的思政教育和生活管理方面也存在較大漏洞。高水平田徑運動員做好訓(xùn)練和比賽工作，需要很多因素的支撐，包括提升自身的文化修養(yǎng)和思政素養(yǎng)，高校的管理者和教練員需要定期對運動員進行綜合評價，以便對學(xué)習和訓(xùn)練中存在的問題及時予以修正。當前，我國大部分高校在高水平運動員綜合管理和評價中存在問題，最終會影響運動員的成績和發(fā)展。

3 提升高校高水平運動員訓(xùn)練效果的對策

3.1 優(yōu)化選拔生源，提高優(yōu)惠政策

從高中選拔優(yōu)秀的、有潛質(zhì)的生源是做好高校高水平運動員培養(yǎng)的先決條件。作為普通高校，首先，要在本省建立從小學(xué)到中學(xué)的較為完善的田徑人才遴選機制，與一些義務(wù)教育階段的學(xué)校達成戰(zhàn)略協(xié)議，定向為高校輸送好學(xué)苗。在短時間內(nèi)，難以與部屬高校和專業(yè)院校形成正面競爭，為了吸引更多有志向的運動員報考沈陽師范大學(xué)，應(yīng)拓寬招生渠道，打破地方保護主義，為報考該校的高水平運動員提供更優(yōu)惠的條件，如增加運動員的補助津貼等。在報考過程中，可以邀請有報考意向的學(xué)生參觀學(xué)校，提升學(xué)生報考的概率。

3.2 強化運動員教練隊伍的建設(shè)

教練員在田徑運動員訓(xùn)練和比賽中的重要性不言而喻，對于高校而言，針對在職的田徑教練員，首先，要經(jīng)常性地組織教練員培訓(xùn)和再教育工作，便于學(xué)習最先進的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練理念和訓(xùn)練模式，這也是提高田徑運動員訓(xùn)練水平和比賽成績的重要工作之一。此外，還要增加教練員帶隊比賽的經(jīng)驗，形成以賽代練的訓(xùn)練方式。其次，要減輕教練員的負擔，避免教練員身兼數(shù)職和過度分散精力，教練員在運動員訓(xùn)練方面投入的精力與運動員的成績成正比，只有對運動員付出更多的精力和時間，才能在訓(xùn)練和比賽方面有所突破。最后，應(yīng)適度提高教練員的薪資待遇，以提高教練員的工作積極性，及時通過人才招聘的方式，壯大教練員隊伍。

3.3 多渠道籌集資金，增加對高校田徑訓(xùn)練的投入

在高水平田徑運動員的培養(yǎng)過程中，高校面臨著經(jīng)費不足的問題。解決訓(xùn)練資金投入的問題，首先，要向高校主管部門爭取更大的資金支持，做好學(xué)校的運動員人才培養(yǎng)和訓(xùn)練計劃，有效地分配和使用有限的資金。其次，在運動員訓(xùn)練過程中，要開源節(jié)流，避免器材、裝備等過度投入和閑置不用，提升資金的使用效率。最后，校方可以與企業(yè)展開深入的合作，以獲取更多的贊助支持，解決一部分運動員日常訓(xùn)練和比賽的費用及投入問題。

3.4 強化訓(xùn)練管理，實施全面考核

文化課和思政課也是高水平田徑運動員必須完成的學(xué)業(yè)任務(wù)之一，同時還要加強對運動員生活作息方面的管理，管理是從方案制定到方案執(zhí)行的關(guān)鍵。首先，對高校的全體田徑運動員實施全面考核，考核內(nèi)容包括訓(xùn)練任務(wù)的完成情況、訓(xùn)練態(tài)度、訓(xùn)練成績、文化課成績等，將上述各因素全面納入考核體系，并與學(xué)生的畢業(yè)和學(xué)位掛鉤，以引起田徑運動員足夠的重視。只有從運動員的主觀視角重視日常訓(xùn)練任務(wù)的完成、訓(xùn)練態(tài)度、文化課學(xué)習、思政教育學(xué)習等，才能提高日常的訓(xùn)練成績，并在比賽中取得突破。其次，將教練員也納入考核體系之中，并賦予教練員足夠的執(zhí)行權(quán)力，以便以教練員為支點，帶動田徑運動員的日常訓(xùn)練和管理，規(guī)范運動員的行為。

4 結(jié)語

高校是培養(yǎng)高水平田徑運動員的重要基地之一。高校所招收運動員的生源素質(zhì)，田徑教練員的能力與水平，政府與高校的資金投入總額和后勤保障措施，對運動員的管理和考核情況等，都是影響田徑訓(xùn)練效果和比賽成績的重要因素。因此，高校在招收高水平運動員時，需要嚴把素質(zhì)關(guān)，提高運動員待遇水平，吸引更多的優(yōu)秀運動員報考該校。此外，要強化教練員隊伍建設(shè)，增加對田徑體育設(shè)施、體育器材、醫(yī)療保障措施的投入。高校在重視日常訓(xùn)練和比賽的同時，不能放松對運動員文化課和思政課的教學(xué)工作，通過教育和考核等方式，在提高田徑訓(xùn)練成績的同時，提高運動員的綜合素養(yǎng)。