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文｜余冰玥

他們奔走在逆時(shí)鐘跑道上

陸曉婭是資深心理工作者。在她看來，很多人從出生起便被設(shè)置好固定的跑道：人生前18年按部就班地讀書，20多歲畢業(yè)找工作，30歲成家立業(yè)，60歲退休養(yǎng)老……人們在這條跑道上彼此追趕，害怕成為“滯后者”，擔(dān)心走上“彎路”。

唐曉蕓是個(gè)例外。她在新浪教育頻道工作9年后，和朋友一起創(chuàng)辦“一起作業(yè)網(wǎng)”，用5年時(shí)間將公司做到兩三千人的規(guī)模。她沒有停下來，年近40再次放棄事業(yè)，去國外留學(xué)。

對于唐曉蕓而言，留學(xué)是她內(nèi)心待辦事項(xiàng)中最重要的一項(xiàng)。“克服困難的過程有掙扎有低落，但是我的每一天都是奔著目標(biāo)去的。”

在豆瓣“逆社會時(shí)鐘”小組，和唐曉蕓類似的案例會被放在“分享逆時(shí)鐘”或“焦慮治愈劑”區(qū)域，鼓勵(lì)更多因?yàn)樽鲋c社會預(yù)期不一致的事而備感焦慮的人。他們有的28歲才上本科一年級，有的20歲就隱居山林，有的40歲決定備孕，也有的年近古稀仍在嘗試“年輕人才玩的玩意”。

“現(xiàn)代社會人們的壽命延長了，社會生活也日益豐富，人們在拓寬自身眼界的同時(shí)逐漸看到了更多的可能性。”陸曉婭發(fā)現(xiàn)，那些在心智上不給自己設(shè)藩籬的人，只要他想做，就不存在因?yàn)槟挲g不能去做的事情。

不被理解的選擇要繼續(xù)嗎

在現(xiàn)實(shí)生活中，“逆時(shí)鐘”選擇有時(shí)讓人備受質(zhì)疑。

37歲的劉佳是親戚眼中的“超大齡單身女青年”，她在杭州定居，工作穩(wěn)定，一人一狗，生活滋潤，但逃不開父母的旁敲側(cè)擊，“你再不生小孩就晚了”。個(gè)人意志和現(xiàn)實(shí)考量時(shí)不時(shí)在劉佳的內(nèi)心撕扯：“不得不承認(rèn)，社會時(shí)鐘有其存在的合理性。它歷經(jīng)時(shí)間沉淀，是社會內(nèi)涵和生理規(guī)律的映射，包含豐富的前人經(jīng)驗(yàn)。”

家人的質(zhì)疑、朋友的不解、親戚的偏見，加上自我的猶疑，常常給“逆時(shí)鐘”人群帶來心理重壓。在豆瓣小組評論區(qū)，很多人急切地尋求著答復(fù)：“我該不該和別人不一樣？”“我這么堅(jiān)持做下去到底對不對？”

在陸曉婭看來，其實(shí)并不存在“不得不”的事情。人們都可以作選擇，只是有時(shí)候大家并不想選擇一條太過艱難的路，不愿意承擔(dān)選擇帶來的壓力和風(fēng)險(xiǎn)。“當(dāng)我們在說‘不得不’時(shí)，其實(shí)有可能正在把自己的人生責(zé)任推給外部。”

你可能在他人眼中很另類，但焦慮感和孤獨(dú)感不一定是壞事。“沒有焦慮感，人怎么會去努力呢？適度的焦慮感是好的，如果焦慮已經(jīng)影響到正常功能的發(fā)揮，則需要適當(dāng)降低，努力把注意力從自身情緒轉(zhuǎn)移到需要解決的事情上來，讓心智從無序變得有序，再復(fù)盤學(xué)習(xí)。當(dāng)你在接觸創(chuàng)新事物時(shí)，也能夠在孤獨(dú)感中更好地沉思和自我覺察。”陸曉婭說。

當(dāng)然，如果能獲得一些精神層面的共同伙伴，則會大有幫助。譬如在互聯(lián)網(wǎng)社群尋找一些心理支持，彼此抱團(tuán)取暖，孤獨(dú)感和焦慮感一旦被分享出來，它就降級了。

尋找屬于自己的生活軌道

有網(wǎng)友形容，人們一直習(xí)慣在社會時(shí)鐘的“規(guī)訓(xùn)”下行走，就像游戲中的升級通關(guān)。在考試升學(xué)系統(tǒng)里“內(nèi)卷”，在婚戀市場上追逐，在職場上努力成為“人生贏家”，我們學(xué)著前人的“攻略”取得一個(gè)又一個(gè)成就，卻忘了問自己為什么要玩這個(gè)游戲。

傳播學(xué)專業(yè)研一學(xué)生陳方是“逆社會時(shí)鐘”小組的“資深潛水大師”。作為從小規(guī)規(guī)矩矩長大的乖乖女，陳方很敬佩組里一些人將“不可能”的事情付諸實(shí)踐。與此同時(shí)，她也發(fā)現(xiàn)，組里充斥著很多年齡焦慮。“很多人并不知道自己實(shí)際上在哪個(gè)時(shí)區(qū)，他們只想按照社會規(guī)則走，僅僅因?yàn)榭荚嚊]成功或者工作沒找到，就說自己是逆時(shí)鐘者。”

陳方上學(xué)晚，經(jīng)歷過高考復(fù)讀，也經(jīng)歷過兩次考研，相對于同年級同學(xué)，她年齡大了三四歲。“年輕人在成長的過程中出現(xiàn)暫停、繞了彎路，其實(shí)是曲折中前進(jìn)的必然之路。”

“‘逆時(shí)鐘’是一種現(xiàn)象，但人不可能一直‘逆’。”陸曉婭說，“你準(zhǔn)備30歲去讀書，讀完之后呢？你還是要尋找一條屬于自己的生活軌道。”

社會環(huán)境越來越寬松，在做任何與社會期望不同的嘗試之前，只要自己想清楚這一選擇帶來的后果并愿意承擔(dān)，這就夠了。