腦卒中后記憶力差 試試按摩泡腳

得了腦卒中之后， 不少人會忘記東西放在哪里， 注意力不集中， 不能理解別人說的話，甚至發生性格改變，這些都可能是發生了腦卒中后認知障礙。在規范治療的基礎上，日常居家不妨配合按摩穴位、 中藥泡腳的方法來綜合改善。

每天分別在早餐后、睡前進行兩次按摩，常用的穴位如百會（兩耳尖連線中點）、四神聰（百會穴前后左右各1寸）、風池（枕骨下頸部大筋外側凹陷）、印堂（兩眉頭之間）、太陽（眉尾與外眼角連線中點向外一橫指）、 合谷（第2掌骨橈側中點）、內關（腕橫紋上三橫指，兩筋之間）、勞宮（握拳屈指時無名指尖處），每穴按摩5分鐘，可以起到健脾、益腎、醒腦等作用。

取雞血藤25克，遠志10克，石菖蒲10克，川牛膝25克，透骨草30克，加水煎煮，去渣取汁，兌入適量溫熱水泡腳，每周2～3次，借助溫熱藥力活血通絡，通竅醒神，可改善認知障礙。