心理韌性對留守兒童心理發展的影響及教育建議

◎ 梁 葉 王依寧（遼寧師范大學心理學院，大連 116029）

一、留守兒童及其心理健康狀況

隨著城市化和工業化進程的加快，大批農村人口進入城市，他們的孩子則被留在老家與祖輩或親戚一起生活，這樣的孩子被稱為留守兒童。留守兒童主要是指父母雙方外出務工(務工期間回家間隔時間在三個月以上)或者其中一方外出務工且另一方無監護能力、年齡在3～16周歲的未成年人。民政部調查數據顯示，截止到2021年，我國留守兒童數量已經達到902萬。

以往對于留守兒童這一群體的研究，學者們多采用量化研究的方法，通過對留守與非留守兒童在心理健康及其他相關指標上的差異比較來對留守兒童的心理發展狀況進行描述。所得結果發現，留守兒童相較非留守兒童，孤獨感與抑郁情緒水平更高，更容易出現情緒障礙，如自卑、敏感等。留守兒童的學習適應性整體較差，主要表現在適應新的學習環境的能力較差，更容易出現學習問題、社交障礙和行為問題等。由于長期與父母分離，留守兒童的親子依戀安全水平顯著低于非留守兒童，親子疏離程度較高，親子關愛的缺失使得留守兒童的主觀幸福感也較低。

經歷逆境后，個體并不一定只能面對失敗的結果，越來越多的研究發現，有些個體在急性或者慢性的逆境中仍然能夠實現積極的發展。雖然身處逆境，但一些保護性因素仍然能夠作用于留守兒童的發展。例如，良好的師生關系能夠緩解留守兒童的抑郁情緒，同伴的陪伴和支持能夠促進留守兒童的情感和社會適應。留守境遇對個體的影響并不全是負面的，留守現狀也能夠促進某些心理品質的發展。父母外出務工使得留守兒童在生活上過早獨立，這在一定程度上提高了他們的生活自理能力，使他們養成了獨立、自主、樂觀、堅強等積極的心理品質。

研究表明，心理韌性（resilience）是留守兒童心理健康發展的保護性因素。心理韌性是指個體雖然身處對生存、發展和社會功能造成巨大威脅的困境中，仍能成功適應的能力，也被譯為心理彈性、抗逆力、復原力等。當身處不利環境時，心理韌性高的留守兒童能有效應對壓力與困境，獲得良好發展。

二、心理韌性對留守兒童心理發展的影響

心理韌性是促進留守兒童在面對逆境時積極成長的“保護因子”。心理韌性越高的留守兒童，其適應能力越強，能夠更好地應對學習和生活中的挫折事件。

（一）促進留守兒童心理健康

高心理韌性有助于降低留守兒童的孤獨感，對其情緒體驗起到保護作用。心理韌性水平較高的兒童通常具有較強的情緒管理能力和積極認知能力，他們不會對自身所處的逆境怨天尤人，而是積極尋找解決問題的辦法；他們更加自信，能較好地掌控自己的生活。

心理韌性能夠負向預測留守兒童的消極情緒和行為。心理韌性作為個體的積極心理資源，能幫助留守兒童有效應對逆境下產生的消極情緒體驗，減少問題行為發生的可能性。除此以外，心理韌性還能夠作為調節因素來減弱危險性因素對留守兒童心理健康產生的影響。例如，心理韌性能夠降低歧視知覺對留守兒童主觀幸福感產生的負面影響，對其心理健康起到保護作用。當家庭功能弱化時，增加留守兒童的心理韌性有助于提升其心理健康水平。

（二）減少留守兒童的攻擊行為

留守兒童的攻擊行為水平高于非留守兒童，以往針對留守兒童攻擊行為的研究分析表明，心理韌性是留守兒童攻擊行為的保護性因素，其中人際協助的提高有助于降低留守兒童的攻擊行為。來自家人的理解、同伴的關心和幫助會讓他們感受到溫暖，促使其在面對沖突時，較少選擇攻擊行為，合理宣泄內心的情緒。當受到同伴侵害時，高心理韌性的留守兒童個體能夠客觀認識自我與他人之間的關系，調節自身狀態來應對同伴侵害引發的危機，從而降低自身的攻擊性。

（三）促進留守兒童的社會適應

留守兒童的心理韌性與其社會適應具有內在一致性。留守兒童的心理韌性水平越高，其社會適應能力越強。此外，對于留守境遇的積極認知使得留守兒童在面對生活中的挫折與挑戰時能夠勇往直前、靈活應對，從而不斷提高心理適應能力與抗逆境能力。心理韌性還能夠通過影響留守兒童的應對方式來對其社會適應產生影響。面對困難和挫折時，心理韌性水平越高的留守兒童，越能夠充分利用自身資源，更多地采用問題解決、向他人求助等積極應對方式。

三、增強留守兒童心理韌性的教育建議

留守兒童因缺乏父母的關愛，容易產生孤獨感，為此，教師要多關注留守兒童的心理狀態，多與他們談心，及時幫助他們解決生活和學習上的難題，排解不良情緒；對留守兒童進行生活技能訓練，鍛煉他們獨立生活的能力，同時教他們一些處理問題的方法，提升他們的安全感。

研究表明，良好的同伴關系是個體獲得歸屬感和依賴感的重要源泉。如果兒童可以與同伴建立密切的高質量的關系，則有助于提高他們的心理韌性；在人際交往過程中獲得的同伴支持越多，心理韌性水平就越高。為此，學校應多開展集體活動，為留守兒童創設人際交往的機會，如開展體育比賽、辯論會、社團活動等，促進學生之間的交流與溝通，幫助他們建立良好的同伴關系，提升心理韌性水平。

當身處逆境時，困擾個體的往往不是逆境本身，而是個體對于逆境的認識與解釋。留守兒童對于自身留守現狀的認識和理解會對其心理健康及社會適應產生影響。學校在幫助其解決現實困境、降低生活風險的同時，應當營造良好的氛圍，為留守兒童“去污名化”，使大家認識到留守兒童不等于“問題兒童”。同時，引導留守兒童對父母外出形成正確認知，認識到父母外出并非拋棄自己。加強與留守兒童家長（照料者）的聯系，在家庭教育方面給予指導。

父母的關愛與支持有助于提高留守兒童的心理韌性。外出的父母應當通過多種途徑增加與留守兒童之間的聯系，如語音通話、視頻聊天等。在交流過程中，父母要尊重孩子的想法，多鼓勵、贊美孩子，增強其自信心。父母要相信孩子有自我成長的能力，幫助孩子根據自己的情況制定目標并且監督孩子完成。除此以外，父母還應及時與學校溝通和交流，主動了解孩子的學習狀況和人際交往狀況，加強學校教育與家庭教育之間的聯結，給予孩子足夠的關心與支持。