對付流感，這些知識該知道

匡紋

說到流感，大家并不陌生，但關于流感的知識又知道多少？雖然現階段流感有相應的藥物可以進行治療，但依然有一些重癥流感患者會因此死亡，所以做好流感的預防和治療非常關鍵。下文就大家所關心的流感相關問題進行簡單介紹。

什么是流感

流行性感冒簡稱為流感，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳播速度較快，具有較強的傳染性。

流感的傳播途徑是什么

流感的主要傳播途徑為飛沫傳播，攜帶著流感病毒的飛沫直接或間接接觸口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，導致人體被感染。此外，在接觸到被病毒污染的物體之后，也有可能會導致人體感染流感病毒。

哪些人群容易患流感

流感一般好發于小兒、老年人群、有基礎病人群、免疫能力較弱人群。

（1）孕婦。女性在妊娠期間生理會發生變化，免疫能力有所下降，容易感染流感病毒，且易出現如心血管系統或呼吸系統方面并發癥；流感病毒還會使胎兒受到影響，甚至導致胎兒早產或死亡。

（2）慢性基礎病群體。慢性基礎病患者容易感染流感病毒，且在感染后比同齡健康人群體更容易出現嚴重的疾病。

（3）兒童。世衛組織調查相關數據顯示，兒童患有季節性流感的概率高達20%，尤其是5～9歲年齡階段的兒童；而兩歲以下兒童在感染流感之后，重癥和死亡率較高。

流感可分為哪些類型

流感可分為甲型流感、乙型流感、丙型流感三大類。甲型流感容易出現變異，且變異的程度較大，可在全球范圍當中爆發流行，病情相對較重；乙型流感的流行范圍相對要略小于甲型流感，一般會在局部地區中小流行，且相對來講病情較輕；丙型流感幾乎不變異，一般是通過散發形式出現，但大多數情況下并不會引起流行，癥狀相對較輕。

流感的臨床表現都有哪些

典型癥狀

（1）單純型。單純型流感比較常見，其主要癥狀有乏力、肌肉酸痛、食欲減退、高熱、頭痛等，一般1～2 d內體溫會達到最高峰，3～4 d后體溫會逐漸下降，退燒之后患者的各種癥狀也會逐漸緩解，但乏力癥狀可能會繼續持續1～2周。單純型流感并沒有明顯的呼吸道癥狀，一些患者有可能會出現咽痛、咽干、咳嗽癥狀，在持續一段時間之后也會逐漸消失。

（2）肺炎型。部分流感患者會出現高熱持續不退、極度疲乏、氣急的癥狀，在初始階段其癥狀與單純型流感非常相似，但在1～2 d后病情會突然加重，有著較高病死率，個別患者會因為呼吸或循環衰竭而死亡。

（3）中毒型。中毒型流感并不多見，其一般會出現高熱不退、血壓下降、驚厥、腦膜刺激等全身毒血癥、心血管系統受損表現癥狀，一些患者較為嚴重，甚至會出現休克、循環衰竭的癥狀，病死率極高。

并發癥

（1）肺炎。肺炎是流感常見的并發癥，可分為混合性肺炎、繼發性細菌性肺炎、原發性流感肺炎，患者主要表現有呼吸困難、咳嗽、高熱。

（2）心臟損傷。雖然說流感引發心臟損傷的概率并不高，但依然會有個別患者會出現心肌炎、心包炎，甚至是心力衰竭。

（3）膿毒性休克。一些流感患者出現膿毒性休克，主要表現為高熱休克，嚴重者還會出現多臟器功能障礙。

流感如何治療

重癥流感患者在發病兩天內予以抗病毒治療，可使并發癥最大程度減少，降低病死率。即便發病時間超過兩天，流感患者依然可以通過抗病毒治療獲得一定成效。

非重癥流感患者在發病兩天內可結合評價考慮進行抗病毒治療，成年患者可于每日分2次服用75 mg奧司他韋，1歲以上兒童結合具體體重給藥，一般需服藥5 d。若患者癥狀較為嚴重，可適當對服藥時間進行加長。一些患者腎功能不全，應結合腎功能對劑量進行調節。扎那米偉一般適用于成人及7歲以上的兒童，每日可間隔12 h吸入10 mg，但有并發癥或是重癥的流感患者不建議使用。

目前關于妊娠期婦女服用奧司他韋和吸入扎那米偉造成胎兒副作用的報道尚未發現，所以妊娠期婦女疑似或確診甲型流感應盡早接受奧司他韋抗病毒治療，同時還要積極進行退熱治療，因為妊娠婦女高熱可能會導致胎兒神經管缺陷，若在分娩中發熱也有可能會導致新生兒出現腦癱甚至死亡。

除抗病毒治療之外，還可選擇服用中醫藥治療。蓮花清瘟膠囊具有宣肺泄熱、清溫解毒的效果，能很好地抑制流感病毒，對甲型流感相關癥狀進行緩解。疏風解毒膠囊屬于疏風清熱類藥物，能解毒利咽，具有較強的止咳及解熱效果。金蓮清熱泡騰片主要成分有大青葉、金蓮花，有止咳祛痰、清熱解毒的功效，能治療病毒性呼吸道感染。柴銀類和銀黃類制劑用于流行性感冒治療已有多年時間，有抗病毒功效，能緩解患者相關癥狀。

如何護理流感患者

（1）飲食方面。流感患者應盡量食用清淡易消化的食物，同時要確保營養均衡，增加飲水量，避免因高燒出現脫水問題。西紅柿、獼猴桃、橘子等水果富含維生素C，也可食用；在治療期間可選擇蛋湯、面條、米粥等半流質飲食，以減輕胃腸壓力。生冷油膩、辛辣刺激食品盡量不食用。

（2）生活方面。患者應確保生活環境的整潔干凈，室內早晚通風，做好保暖工作。還要嚴格按照醫生囑咐服用藥物，做好防護。毛巾、餐盤等生活用品需與家人分開使用、咳嗽、打噴嚏時應用紙巾捂住口鼻。

如何有效預防流感

接種疫苗

預防流感最為有效的手段是接種流感疫苗。目前我國批準上市的流感疫苗主要有四價滅活疫苗與三價滅活疫苗。三價滅活疫苗一般適用于6月齡以上人群接種，四價滅活疫苗一般適用于36月齡以上人群接種。完成流感疫苗接種的2～4周后人體便會產生抗體，但在經歷過6～8個月后抗體水平便會逐漸下降，所以流感疫苗應每年接種一次。

藥物預防

抗流感病毒藥物預防適用于在接種疫苗后未獲得免疫能力的人群，可用作緊急臨時預防措施，一般可使用奧司他韋等藥物進行預防。

一般預防措施

在日常生活中要保持室內空氣的流通，在流感流行高峰期盡量避免不去人群密集場所，避免接觸到流感患者導致自身被感染；與流感患者有接觸后應居家休息，并及時去醫院就診；日常生活中要做好個人衛生工作，飯前便后洗手，在外回家后也要用流動水和肥皂洗手，同時要避免用臟手接觸鼻子、眼睛等；要保持生活作息規律，早睡早起，不熬夜，平時適當運動，結合自身身體情況選擇運動項目及強度，增強免疫力，以更好地抵御流感病毒。

總之，在流感高發季節一定要做好應對工作，有效預防和控制流感。