初中學校如何規范有序高效地組織中考體育模擬考試

廖志強 陳志蘭 林巧鳳

福建省初中畢業升學體育與健康考試于1997年開始，期間一度中斷，直至2007年又恢復，并作為初中學生畢業升學考試的科目之一。體育中考推行以來，起到一定的積極作用，社會、學校、學生都相對重視體育運動，改變了以往只重視文化成績，而忽視體育鍛煉的現狀，邁出了德智體美勞五育并舉全面發展的第一步。隨著中考體育分值的提高（從2020年的20分到2021年的40分），學校也面臨著改革與發展的機遇和挑戰。

福建省教育廳關于印發福建省初中畢業升學體育考試指導意見（試行）的通知（閩教體〔2018〕29號文件）要求2021年福建省中考體育項目進行大改革，項目設置為必考類（1）體育保健知識、體育健身知識，每位考生都要參加筆試；必考類（2）1000米跑（男）800米跑（女）、200米游泳（不限泳姿），按性別從兩項中自選一項考試；抽考類：籃球運球繞桿往返、足球運球繞桿、排球對墻壁墊球，由各設區市從三項技能中抽選一項考試；抽選考類：50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男）、斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐，由各設區市隨機抽選其中三項，考生再從這三個項目中自選兩項考試。因此，每生除筆試外，身體素質、運動技能類考試項目共需考四項，其中必考身體素質類一項，抽考運動技能類一項，抽選考身體素質類兩項。為了更好地讓學生適應中考體育考試模式，我校根據《寧德市初中畢業升學體育與健康考試身體素質與運動技能測試工作實施方案》文件精神，利用每個學期期末體育統一考試機會，將中考體育模式應用于期末考試，提前讓學生適應考試過程，做到中考無憂。如何高效完成1節課100人，每人4個項目的考試，又能對正常教學影響最小化？實踐證明，考前可根據場地、器材、體育師資、參加考試班級數、各班學生分組數量、各班學生數、考試項目等情況，合理進行項目分組、精確計算每個項目每組考試所需時間、規劃考試安排、設計4個考試項目最佳順序、合理安排監考人員；考時總指揮有序指揮、引導員引導到位、監考人員明確職責、考場反饋成績。考后及時錄入、公示、上報成績。科學的流程使45分鐘內完成2個班級100人且每個人考4個項目的中考體育模擬考試有序高效完成，這種期末考試的組織安排模式可供兄弟學校借鑒。

1 考前充分考慮實際情況

合理進行項目分組，精確計算每個項目每組考試所需時間，規劃考試安排，設計4個項目考試最佳順序，合理安排監考人員，確保考試順利進行。

1.1 根據場地、器材及每個項目特點，合理進行各項目分組

一節課45分鐘內兩個班同時參加考試，其中仰臥起坐項目一個場地考試，分2組（每組50人），一組考試另外一組負責計數，兩組輪換進行考試；跳繩項目一個場地考試，兩個班級同時進行考試，分1組（100人）同時進行考試；50米跑項目兩個場地同時進行考試，每個班級一個場地，分2大組，每個班級為一大組（分13個小組，每組4人）；立定跳遠項目8個場地同時進行考試，兩個班級分8組，每個班級4組（每組13人），每組一個場地；雙手頭上前擲實心球項目8個場地同時進行考試，每個班級4組（每組13人），每組一個場地，引體向上（男）項目4個場地同時進行考試，每個班級分2組（每組13人），兩個班級同時進行。斜身引體（女）項目項目4個場地同時開始考試，每個班級分2組（每組13人），兩個班級同時進行。

1.2 精確計算每個項目每組考試所需時間，規劃考試安排

根據4個考試項目、2個班級100個學生，一個班分成4組等實際情況來計算各個項目考試所需時間及考試所需總時間：1分鐘跳繩（或者仰臥起坐）考試時間1分鐘，登記一組13人成績最快3分鐘完成，至少需要4分鐘；第二項考試50米考試，最慢同學跑15秒，14組加登記成績至少需要安排7分鐘。實心球考試時每人投3次共需要40-50秒，13人至少需要10分鐘；球類考試時最慢同學需要50秒完成，13人至少需要11分鐘；最后一項進行1000米800米跑，最慢同學需要用時6分鐘完成，包括登記成績時間至少需要安排12分鐘，累計37分鐘，加上組織與移動安排8分鐘，剛好可以在一節課45分鐘內完成所有4項考試項目。組織時考慮組織方式及完成每項考試所需時間不同，為避免組織混亂，參加考試學生必須認準帶隊老師，也就是登記成績老師，一跟到底。七八年級考試時四個項目為固定項目，每個項目不能交叉輪換進行考試，只能按照一項考完接下面一項的順序進行考試。九年級考試時身體素質項目為三選二，出現有選項時要三個項目必須進行交叉輪換考試，才能保證在規定時間內完成所有項目考試。

1.3 設計4個項目考試最佳順序

根據學校場地、器材及各項目考試所需時間，設計各項目銜接的最佳順序。學校擁有250米6跑道田徑場，8個籃球、足球、立定跳遠、實心球考試場地，跳繩100人、仰臥起坐50人同時考試場地。考試器材充足。依據場地、器材配備情況、人體運動基本規律、青少年身心發育特點及組織難易程度進行考試流程設計，盡量考慮保證學生的體力，力求達到圓滿完成考試的目標。因此，各年級考試項目流程如下：第一個考試項目為統一計時、要花費較長時間且不易組織的、以時間計算且可集體進行考試的身體素質類項目（如1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐），第二個考試項目為可分組考試的身體素質項目（如50米跑、雙手頭上前擲實心球、引體向上（男）、斜身引體（女）、立定跳遠），第三個考試項目為運動技能類項目，如籃球運球繞桿往返、足球運球繞桿、排球對墻壁墊球，第四個考試項目為耐久跑類項目1000米（男）800米（女）。我們1節課安排2個班級考試，七年級（24個教學班）需要12節課時間，八年級（23個教學班）需要12節課時間，九年級（22個教學班）需要11節課時間，三個年級共需要35節課，至少需要五天（每天7課時）。從人體運動規律上看，太早進行劇烈運動不合理，因此，要安排在第3節課開始考試（跟教務處安排的體育課時間吻合，充分利用體育課時間進行考試，沒有體育課的班級，可借用其他技能課程，盡量不去影響其他學科教學進度，減少調課也會減輕教務處調課壓力），這樣，三個年級至少安排七天。另外天氣因素也要考慮：我區近幾年12月份和6月份雨天概率小，1月份雖然更接近期末時間，但下雨概率大，為避開雨季，每學年上、下學期考試時間可安排在12月份最后一周和6月份第一周。

1.4 合理安排監考人員

根據場地特點、器材、班生數、各班學生分組數量、體育師資等具體情況合理安排監考人員。監考人員包括體育教師（專業測試）和其他輔助教師（登記成績），我校12位體育教師，安排1人總指揮，1人負責組織及2人引導學生到相對應的場地，8人各擔任一組主裁判，每組成績登記人員為其他學科輔助教師，當節課科任教師及班主任到場協助組織，行政領導到場監督協調考試工作。人員安排時要根據班級分組情況及個人能力配備，實心球、仰臥起坐、跳繩、立定跳遠等并排一列同時開始的考試項目，監考人員組織能力要強弱錯開安排，確保考試過程人員安全。比如實心球考試時，考試時分8組記錄，組織能力強的老師第一組，能力弱的老師第二組，組織能力強的老師第三組，能力弱的老師第四組，如此順序安排，每組2人要互相配合，體育教師報成績，體育教師判定成績時要眼疾嘴快，準確判定落點，迅速報出成績給輔助教師，輔助教師記錄成績，記錄成績的老師聽到體育教師報的成績后要復述成績，確保成績登記無誤。

2 考試時總指揮協調有序、引導員銜接緊湊、監考人員職責明確

總指揮進行考前部署，明確職責。包括引導員、監考人員的職責，各項目銜接，考試當場反饋成績等方面。秉著定崗定人，一跟到底的考試原則，學生不會出錯，不會因為找不到考試地點而浪費時間。每個裁判員只要負責好跟隨自己的那一組學生，提醒學生跟緊記錄你成績的裁判，就會完成所有的考試項目。

2.1 總指揮一般要由方案設計者擔任

總指揮對考試流程要了如指掌，做到心中有方案，眼中有路線。總指揮必須牢記幾點幾分考什么項目，什么班級考完哪個項目接下去從哪里走到哪個場地考下一個項目，跟哪些監考人員對接，什么班級在什么位置，幾號學生是哪一組，他在幾號場地考試，考完這一項目后到下個考試區域，學生怎么站位，移動走什么路線，到位后什么隊形站位等等。因為要在1節課完成兩個班級考試，總指揮只有把工作安排到位，落實到人，環節緊湊，才能高效有序。指揮口令規范準確，簡練易懂。注意根據項目轉換提醒學生轉移路線和場地位置，對于找不到考試場地的學生，根據學生所處的班級、組別和號數，迅速，提醒學生要在哪個組別考試。

2.2 引導員要熟悉考試流程與總指揮協調配合，銜接緊湊

引導員要記得自己負責的考試場地組別的位置，快速引導學生到相對應場地，按照考試要求迅速排好隊伍，如跳繩1個班兩排，仰臥起坐1個班1排進行考試，50米跑4人一組，缺勤同學不遞補（如有缺勤要告知終點裁判缺哪幾道），立定跳遠、實心球、引體向上、斜身引體等都是一路縱隊排列。及時告知學生下一個項目場地及組別，先考完的學生一結束就可以快速到下一個考試場地熟悉場地與器材，以便提高考試成績。如七年級考試時，項目為跳繩、50米、40秒排球對墻壁墊球、1000米（男）800米（女），四個項目考試順序安排如下：跳繩（前面一個班級在中間，后面一個班級在兩側）——50米（前面一個班級在田徑場左側直道，后面一個班級在田徑場右側直道）——40秒排球對墻壁墊球（從左到右安排1——8場地）——1000米（男）800米（女）（前面一個班級在田徑場左側，后面一個班級在田徑場右側）。如八年級考試時，項目為仰臥起坐、引體向上（斜身引體）、足球運球繞桿（從左到右安排1——8場地）——1000米（男）800米（女），四個項目考試順序安排如下：仰臥起坐（前面一個班級先考試，后面一個班級先計數后考試）——引體向上（斜身引體）（各4個場地同時開始）——足球運球繞桿（從左到右安排1——8場地）——1000米（男）800米（女）（前面一個班級在田徑場左側，后面一個班級在田徑場右側）。2021年九年級中考體育考試項目為仰臥起坐、立定跳遠、雙手頭上前擲實心球、籃球運球繞桿往返、1000米（男）800米（女），五個項目考試順序安排如下：仰臥起坐（前面一個班級先考試，后面一個班級先計數后考試）——立定跳遠、實心球（各8個場地同時開始）——籃球運球繞桿往返（從左到右安排1——8場地，與實心球場地號對應，以便實心球考試結束的學生直接到前面的籃球考試場地熟悉場地）——1000米（男）800米（女）（前面一個班級在田徑場左側，后面一個班級在田徑場右側）。

2.3 監考人員職責明確

統一考試工具：1000米、800米、50米跑（秒表）、仰臥起坐（體操墊、秒表）、立定跳遠（立定跳遠測試墊）、雙手頭上前擲實心球（實心球、丈量標尺）、引體向上（高單杠、秒表）、斜身引體（低單杠、秒表）、籃球運球繞桿往返（籃球場、標志桿、秒表）、足球運球繞桿（足球場、標志桿、秒表）、排球對墻壁墊球（排球墊球墻壁、排球、秒表）。統一執裁標準，擲實心球應在起擲線后雙手頭上擲球，每人試擲三次，取最好成績錄入，墊步、球出手后腳踩線為犯規動作。跳繩，跳姿不限，時間一分鐘。聽裁判“預備”口令時，做好準備，聽到“第一聲哨聲時”開始跳，聽到第二聲哨聲時停止。仰臥起坐測試時間1分鐘，口令為“預備-哨聲”，聽到裁判“預備”口令時做好準備，聽到“哨聲”的口令時，開始測試，聽到“停”或哨聲時停止，以實際完成次數錄入。50米跑，考生采用站立式起跑，當聽到“各就位、預備、跑”的口令后，測試即為開始，看到軀干部位到達終點線后沿線停止計時，以秒為單位記錄成績，籃球運球繞桿往返，監考人員要牢記負責項目的考試地點、班級、組別，公平、公正、準確無誤地測試學生成績并告知學生。根據總指揮口令，配合引導員迅速到所負責的場地組織學生迅速排好隊伍，及時引導考完學生迅速到下一個考試場地，考試過程要與其他組監考人員協作，要引導學生到，確保安全第一，成績無誤。

3 考后及時錄入、公示、上報成績

每半天考試結束后，成績登記表由記錄員、監考人員、巡視行政簽字后上交備課組長處，如成績登記錯誤，記錄員要在正確成績旁簽字確認，統一錄入成績并發到各班進行公示，如發現成績有誤，在規定時間內到備課組長處查底核實，以登記表上記錄成績為準，成績核對無誤后就可以上報教務處。

我校每學期末組織規范、有序的中考體育模擬考試，得到學校領導、家長、學生、班主任、體育教師的充分認可。考試成績納入學生期末考試評比總分，也做為體育教師教學質量成果考核主要依據，極大調動學生、教師、家長、班主任的積極性，形成教育合力，獲得良好效果，引起各方面對體育學科的重視，促進體育學科良好發展，以上做法可供兄弟學校借鑒。

本文系寧德市“十四五”（第二期）基礎教育科研課題《體育中考改革背景下寧德市初中體育備考策略的研究》（課題立項號2022JJK007）的階段性成果之一。

（作者單位：1.寧德市蕉城區教師進修學校；2.寧德市蕉城區蕉城中學）