口腔出現這些癥狀，說明你的身體出問題了

■文/歐陽軍 成都新知源健康中心主任、副主任藥師

牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身體倍棒。這句話將牙齒和全身健康的關系表述得很形象。中國牙病防治基金會提倡愛牙、健齒、強身，這充分表達了口腔健康和全身健康的關系。

那么口腔和全身的關系到底是什么樣的？

像世界上沒有完全相同的樹葉一樣，人都不會有完全相同的牙齒。牙齒是我們的另一張身份證，而口腔是健康的前哨，許多藏在身體里的健康秘密，早期都會在口腔上有所表現。

警訊一：牙周疾病與全身系統性問題有關

牙周病造成的牙齒松動、出血、缺牙等問題，導致咀嚼低效，吃下去的食物難以消化，增加胃腸負擔，久而久之可能引起胃炎。而牙周病導致的牙周袋內可以檢測出幽門螺桿菌，這正是慢性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的致病菌。牙周炎致病菌及其代謝所產生的毒性物質可以隨血液循環進入身體的各個部位，如果停留在心臟部位，便可能引起細菌性心內膜炎。研究顯示，風濕性心臟病的病菌也可以在口腔中找到。牙齦炎等牙周疾病對心臟健康構成的威脅比高血壓和吸煙更大。大部分心肌梗死患者都有不同程度的口腔疾病。

牙齦易出血不但是牙齦不健康的一種表現，也是身體不健康的一個窗口。引起牙齦出血的全身性因素有缺乏維生素C、內分泌失調、血液病等。

牙周炎與糖尿病的關系越來越被醫生們所重視。患有嚴重牙周疾病的婦女，生下早產嬰兒或體重過輕嬰兒的概率是正常孕婦的7倍。由于牙周病是由細菌引起的一種感染性疾病，牙周致病菌中的梭形桿菌甚至可以通過胎盤傳染給嬰兒，從而增加嬰兒畸形的可能性。

警訊二：口腔異味和潰瘍述說的身體異常

口臭在臨床非常多見，而且是令人煩惱的問題，盡管絕大多數的口臭是由口腔疾病引起的，如牙齦炎、牙周炎或口腔衛生不良等，但也有很多的口臭是由身體其他的疾病導致，如咽喉炎、鼻炎、鼻竇炎、胃炎、胃潰瘍、氣管炎、糠尿病等。所以，忽略了“口臭”這個小毛病，就會忽略全身性疾病的及時診治。此外，如過度疲勞、精神情緒波動或消化吸收不良時口腔往往會出現潰瘍。這就是身體健康方面出現了失衡狀態的一種表現。

熬夜會損傷牙齒

如今，人們的夜生活越來越豐富，很多工作壓力大的年輕人結束白天的工作后，希望利用短暫的夜間時段娛樂放松一下。于是，熬夜成了非常普遍的現象。熬夜的危害有很多，其中一點常被大家忽視，那就是損害口腔健康。長期熬夜會使唾液分泌減少，出現口干癥狀。唾液有清潔口腔的作用，分泌減少會使口腔衛生環境變差、食物殘渣堆積，細菌尤其是厭氧菌大量繁殖，導致口臭。由于唾液含有一定的殺菌成分，當其分泌減少時，還會增加齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的發病率。

長期熬夜會導致機體抵抗力下降，若口腔原本就有炎癥，病情會變得嚴重，更有甚者會出現急性疼痛，如智齒冠周炎患者。人在熬夜時難免通過零食、夜宵補充體力，如不注意清潔口腔倒頭便睡，食物殘渣會造成牙齒齲壞、牙周疾病等。因此，口腔醫生同樣建議大家不要熬夜。

如不得已熬夜，需要注重口腔衛生的護理。1.選擇含氟的牙膏，在刷牙的基礎上加用非處方漱口水。2.多清潔一次牙齒。熬夜睡覺前務必刷牙，并使用牙線清潔牙縫和食物殘渣。3.多喝清水，少喝濃茶、飲料及酒類。4.發現口腔問題及時治療。