四步推拿法 解救“夜哭郎”

文◎湖南中醫藥高等專科學校附屬第一醫院兒保科小兒推拿門診 沈雅婷

最近，可可媽媽遇到一個讓人頭疼的問題——原本能吃能睡、乖巧可愛的可可，滿月后每到晚上就哭鬧不止，怎么也哄不好。沒辦法，可可媽媽只好帶可可到醫院檢查，兒保科醫生告訴她，可可總是哭鬧是由于腸脹氣和腸絞痛導致的。經過5 天的小兒推拿治療，可可的脹氣好多了。

面對家里的“夜哭郎”，家長常會手足無措。此時，家長可以學習一些小兒推拿手法，或許可以很好地解決這個難題。

第一步：揉一窩風

一窩風位于腕背橫紋的中點處，揉按小兒的一窩風100 次，可以溫中散寒、行氣止痛，用于治療腸絞痛引起的腹痛。

第二步：搗小天心

小天心位于掌根部，大小魚際之間的交點處。用中指尖輕輕地敲搗小兒的小天心100 次，可以鎮靜安神，治療小兒夜啼、驚癥等。

第三步：揉足三里

足三里穴位于外膝眼下3 寸（小兒食指、中指、無名指、小指并攏的寬度），脛骨外側約1 橫指（小兒拇指指間關節的寬度）處。中醫認為，“肚腹三里留”，足三里穴是胃經的合穴，具有健脾祛濕、生發胃氣的作用，主治腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、消化不良等脾胃不適癥狀。

第四步：摩腹

用手掌或者四指圍繞小兒的肚臍順時針方向按摩腹部3～5 分鐘，可以消食理氣，用于治療乳食停滯、胃氣上逆引起的腹脹、腹痛等。順時針摩腹有助排氣，對于腸脹氣引起的腹痛有很好的治療效果。

值得注意的是，小寶寶哭鬧的原因有很多，如饑餓、困倦、疼痛等。家長應注意分辨孩子哭鬧的原因，及時找到相應的解決方法。如果通過一系列的處理，孩子的哭鬧越來越厲害，家長就要高度重視了，及時到醫院就診，請醫生找出孩子哭鬧不止的原因，對癥處理。