永平縣抓實(shí)疫情背景下的學(xué)生心理健康教育

本刊訊（通訊員 李紹明 李映賢） 近日，根據(jù)疫情防控工作需要，永平縣應(yīng)對(duì)疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組前線指揮部決定對(duì)永平縣部分地區(qū)劃定臨時(shí)管控區(qū)域，分類(lèi)落實(shí)臨時(shí)管控措施。為幫助學(xué)生在疫情期間調(diào)適心理，消除焦慮、惶恐、暴躁情緒，永平縣教育系統(tǒng)切實(shí)做好疫情背景下的學(xué)生心理健康教育工作。

該縣健全學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師掛鉤聯(lián)系學(xué)生制度，由班主任、科任教師常態(tài)化聯(lián)系學(xué)生，面向全體學(xué)生做心理健康普查，集中開(kāi)展有利于學(xué)生身心健康的各種活動(dòng)。學(xué)校黨組織和黨員自覺(jué)把疫情防控作為首要任務(wù)，帶領(lǐng)教職工與學(xué)生同吃同住同生活，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問(wèn)題和危機(jī)事件，采用短集中、小話題、分年級(jí)的方式對(duì)在校學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。

對(duì)實(shí)施全封閉管理的在校學(xué)生，教師通過(guò)圖文、視頻等形式，讓學(xué)生了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識(shí)，熟悉疫情防控措施，積極配合疫情防控工作。在每天排查學(xué)生動(dòng)態(tài)的基礎(chǔ)上，對(duì)情緒不穩(wěn)定的重點(diǎn)學(xué)生，由經(jīng)驗(yàn)豐富的教師開(kāi)展“一對(duì)一”心理疏導(dǎo)，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，引導(dǎo)他們用良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)疫情變化。對(duì)居家管理的學(xué)生，教師通過(guò)微信、電話等方式加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系，指導(dǎo)家長(zhǎng)及時(shí)掌握孩子心理健康狀況，每天定時(shí)與孩子進(jìn)行親子互動(dòng)，通過(guò)適當(dāng)開(kāi)展體育鍛煉等方式疏導(dǎo)居家管理帶來(lái)的不安及不良情緒。此外，教師還教會(huì)學(xué)生簡(jiǎn)單的“肌肉放松法”“深呼吸放松法”等心理調(diào)節(jié)方法，用做手工、畫(huà)畫(huà)、打球、聽(tīng)音樂(lè)、傾訴等方式轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的作息和生活有規(guī)律，增加積極體驗(yàn)，消除緊張、焦慮、惶恐、暴躁等負(fù)面情緒。