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2022-11-25 15:37:05
東方企業(yè)家 2022年9期 關鍵詞：心理
拍照打卡、健身打卡、閱讀打卡、學英語打卡……不可否認，打卡在很多方面的確很有用，可以督促我們更好地實施一些計劃，幫助我們進行習慣的養(yǎng)成，記錄自己成長的足跡。那么人們?yōu)槭裁礋嶂浴按蚩ā保?/p>
打卡行為和我們的認知閉合需求有關。認知閉合需求是指當人們面對一個模糊的問題時，會有給問題找出一個明確的答案的欲望。人們之所以有這種心理，是因為我們的大腦喜歡確定性，不喜歡未知或不確定性。
打卡活動自帶任務心態(tài)，人們每打一次卡，都是一次任務閉合需求，只要打卡完成，任務就閉環(huán)了、確定了，會形成一種心理上的良性循環(huán)。長此以往，人們也越來越喜歡打卡。
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