引導孩子勇于承擔責任

施 英

一、案例重現(xiàn)

案例一：“不是我的錯”

小郭是個剛上一年級的小學生。開學僅1個月，老師已經(jīng)多次找小郭的父母談話。老師反映，周圍的同學都很怕小郭，老師與他談話也總是很難進行下去。他似乎每天都被一股怨氣包圍著，尤其是遇到不順心的事或犯錯誤時。如有幾次上學遲到，被老師問及原因，小郭要么說“奶奶沒把自己叫醒”，要么說“路上堵車”；忘帶學習用品時，他會說“媽媽沒有幫我放進書包里”；與同學發(fā)生矛盾時，他會說“是他先打我的”。無奈之下，父母帶著小郭找到心理咨詢師。小郭被診斷有心理問題，亟須得到矯治。當心理咨詢師問父母：“如果說，小郭目前表現(xiàn)出來的問題與家庭有關，你們會怎么想？”父親立刻表示認同：“老師您說得對，在我們家，我媽寵著孩子，把他給慣壞了，所以他變得以自我為中心。我妻子又太嚴厲，對孩子要求太高，總是批評孩子，我媽就會站出來維護孩子。”母親氣不過，打斷父親：“都是別人的錯，難道你就沒有任何責任嗎？你沒聽過‘子不教，父之過’嗎？這個家，這個孩子，你管過嗎？你一回家，要么對孩子不聞不問，躲在書房里打游戲，要么對孩子一頓打罵。”心理咨詢師問小郭：“是這樣的嗎？”小郭面無表情地看向窗外，說：“他們自己都這樣，還怪我。哼！我們家個個都是暴脾氣。”

案例二：學不好的理由

小魏這學期上九年級，學習成績一直上不去，按照目前的成績，想考上普通高中都很危險。父母心里很著急，想找小魏好好聊聊，督促她打起精神，在最后一學年沖刺一把。父親嚴肅地問小魏：“你還想考高中嗎？我看你每天渾渾噩噩地，不知道心里在想什么。你如果這樣下去，是不可能考上高中的！你要好好分析一下，為什么考試分數(shù)總是這么低？”小魏表示她也想學好，但是“數(shù)學老師太兇了，所以我討厭數(shù)學課，才學不好”“語文老師的課太無趣了，只會教死知識，拼命布置作業(yè)，所以我提不起興趣”“英語不是我們的母語，我沒有學習英語的環(huán)境，所以考不好”“我真是運氣太差了，歷史測驗時，我背過的內(nèi)容沒考到，沒背過的內(nèi)容卻偏偏考了”“我根本就不是學物理的料，我就像媽媽，媽媽當年理科也學不好”。小魏還說，回到家聽到父母嘮嘮叨叨，就很煩躁，根本沒法學。聽著小魏一股腦兒地抱怨，推卸責任，母親耐不住性子了，生氣地說：“你怎么都怨別人呢？你就不能從自己身上找找原因嗎？”本是一場“打雞血”的家庭會，最后卻變成了吐槽大會和批斗大會。

二、歸因方式影響態(tài)度和行為

在日常的學習、工作和社會交往中，人們往往會對自己或他人的行為進行分析，推論出導致這些行為的原因，這個過程被稱為“歸因”。歸因方式會直接影響一個人對問題的解釋、看待問題的態(tài)度，從而影響問題后續(xù)的發(fā)展。美國心理學家維納從以下3 個維度對歸因方式進行了分類。

1.內(nèi)部歸因和外部歸因

內(nèi)部歸因是把問題的原因歸結于個體自身所具有的、導致其行為表現(xiàn)的品質(zhì)和特征，包括個體的人格、情緒、能力和努力等。外部歸因則是把問題的原因歸結于個體自身以外的、導致其行為表現(xiàn)的條件和影響，包括環(huán)境條件、他人的影響和運氣等。案例一中的小郭犯了錯總是找別人的原因、環(huán)境的問題，屬于典型的外部歸因。他的歸因方式很大程度上受到家庭的影響。小郭對待問題的方式與父母在遇到問題時互相指責的方式如出一轍，母親的嚴格要求和父親的簡單粗暴的方式讓小郭犯錯時本能地想要逃避責罰，而奶奶在問題出現(xiàn)后的主動攬責則助長了小郭推卸責任的習慣。案例二中的小魏把學習不好的原因一部分歸結于外部因素，如教師的教學水平和教學方式、試卷難度、運氣、家庭氛圍等，另一部分歸結于內(nèi)部因素，如沒有天分、遺傳因素等。外部歸因可以暫時減輕孩子面對問題和失敗時的痛苦，但是對于問題的解決和孩子能力的提升并沒有幫助。

2.穩(wěn)定歸因和不穩(wěn)定歸因

穩(wěn)定歸因是將問題的原因歸結于遺傳、能力、難度等穩(wěn)定因素，不穩(wěn)定歸因則是將問題的原因歸結于情緒、運氣等不穩(wěn)定因素。案例一中的小郭將引發(fā)事件的原因大多歸結于不穩(wěn)定因素，而“我們家個個都是暴脾氣”則是他從多年感知到的家庭氛圍中總結出的穩(wěn)定因素。案例二中的小魏把學不好的原因歸結于“老師太兇，教學方法有問題”“英語不是母語，沒有學習環(huán)境”“不是學物理的料，像媽媽”等不容易改變的因素，屬于穩(wěn)定歸因，而“運氣太差”則屬于不穩(wěn)定歸因。如果導致問題或失敗的原因是外部的且穩(wěn)定的，孩子就會感到無能為力，認為沒有辦法通過自己的努力去改變。如果導致問題或失敗的原因是外部的且不穩(wěn)定的“運氣”因素，孩子下一次再經(jīng)歷類似事件時就只能祈禱碰上好運了。

3.可控歸因和不可控歸因

把問題的原因歸結于環(huán)境、他人、運氣、遺傳等自身無法控制的因素，屬于不可控歸因，而歸結于情緒狀態(tài)、努力程度等自身可以控制的因素，則屬于可控歸因。

在以上兩個案例中，無論是就讀小學一年級的小郭，還是面臨中考的小魏，他們都傾向于把問題歸因于外部的且不可控的因素，面對問題時習慣性地找理由，把“這怨不得我”“我是無能為力的受害者”等推卸責任的話掛在嘴邊，這不利于他們正視問題、解決問題。

三、如何引導孩子勇于承擔責任

1.父母要做內(nèi)部歸因的榜樣

任何問題的產(chǎn)生都可能伴隨著多方面的原因，發(fā)現(xiàn)問題是改變的開始，而外部歸因、推卸責任只會讓問題惡化，無法真正解決問題。父母需要先冷靜下來，分析家庭中的歸因方式，當遇到問題時，是各自從自身內(nèi)部找原因，還是居高臨下地指責他人？如果小郭的父母能在第一時間承認自己在家庭教育中的責任，就能避免成為孩子推卸責任的“范本”。以小郭上學遲到為例，晚上回到家后，一家人要及時對遲到一事進行交流。父親可以說：“你今天上學遲到了，心里一定不好受。爸爸媽媽不想批評你，因為這不是你一個人的問題。我們每個人都要想一想，自己的責任是什么，接下來怎么做才能避免這樣的事情再次發(fā)生？”父母不要讓孩子感到犯錯誤是羞恥的、是要受到責罰的，而要讓孩子放下戒備，認識到犯錯誤在所難免，只要自我反省，承認不足，加以改正就好。同時，父母要與家中無條件溺愛孩子的老人共同分析利弊，客觀評價孩子的問題，讓孩子承擔起自己的責任。

2.用可控的歸因方式看問題

在問題或失敗情境中，父母應引導孩子進行可控歸因。小郭如果把上學遲到歸因為“我沒有提前調(diào)好鬧鐘，所以起床晚了，出門晚了”等可以控制的因素，那么，當天晚上調(diào)好鬧鐘，第二天提前10 分鐘出門就能解決。同樣地，學習用品忘帶是因為“收拾完書包沒有再檢查一遍”，與同學鬧矛盾是因為“我說話語氣不太友好”，這些因素都是通過自身努力可以控制的，所以這些問題也都有改變的可能。小魏如果把學習成績不好歸因于內(nèi)部的、可控的因素，接下來就可以通過調(diào)整學習態(tài)度、改變學習策略、找到知識漏洞、提升努力程度等方法加以改善。當然，已經(jīng)形成的歸因方式要改變并不容易，需要父母耐心引導：“老師很兇、上課無趣，這些因素我們很難改變，但我們可以一起分析錯題，看看到底有哪些知識點沒有掌握，可以通過哪些方法解決？”“你說是運氣不好導致沒考好，那我們想一想，哪一次考試有好運氣，那次為什么有那么好的運氣？除了運氣之外，你覺得還有什么原因讓你在那次考試中取得了理想的成績？”“你說學不好物理是因為遺傳，但你有幾章知識學得還是不錯的，這幾章你是怎么學的呢？”父母可以通過耐心提問，讓孩子認識到是“努力不夠”“學習方法不當”“準備不充分”等可控因素暫時影響了學習成績，而非“不夠聰明”“不是讀書的料”“天生沒有學習能力”等不可控因素，從而避免打擊孩子的自信心，并能對下次行為的結果形成樂觀的預期。

父母要善于捕捉孩子的每一次成功經(jīng)歷，同樣也要把成功歸因于自身可控的因素，如這個單元學得好是因為復習得很仔細、準備得很充分等，即使存在好運氣，也與自身的學習方法、努力程度密不可分，以此幫助孩子逐漸形成內(nèi)部可控的歸因方式。

3.慎用懲戒，激發(fā)孩子的自我責任意識

最后一點也是非常重要的一點是：當孩子出現(xiàn)問題或犯錯誤時，父母要控制好情緒，盡可能避免用懲罰的方式讓他們吸取教訓。因為這種以外力控制或約束的行為很難讓孩子形成真正的自我責任意識，當外力消失時，孩子的責任意識也可能隨之消失。孩子的成長不會一帆風順，父母在問題面前要做到不抱怨、不指責、不深究責任，與孩子一起積極面對問題，合理歸因，陪他們一起制定一套切實可行的補救方案，鼓勵他們在方案中承擔自己應盡的責任和義務，這會更有利于激發(fā)孩子的自我責任意識。