“雙減”新政下的“減法”“加法”探索
——以呂梁市離石區英杰中學為例

宋新蓮

(離石英杰中學，山西 離石 033000)

一、“雙減”新政的重要意義

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《意見》，要求全國各地教育部門，堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，著眼建設高質量教育體系，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，堅決防止侵害群眾利益行為，構建教育良好生態，有效緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發展、健康成長。

“雙減”的重要意義主要體現在以下幾個方面：

1.“雙減”政策的實施，解放了學校，為學校教育創造了“風清氣正”的育人環境。之前，每到招生季節，學校與學校之間，為搶優質生源，打的“頭破血流”，各校校領導無心研究學校管理，全部精力都放在了招生方面。“雙減”新政實行以后，招生的惡性競爭得到有效遏制，各校嚴格遵守就近劃片原則，校領導能夠全身心投入教育教學管理，為提高管理質量創造了良好的外部環境。

2.“雙減”新政，也解放了教師。教師無需再像過去一樣為拒絕各種關系邀請補課而煩惱，可以一心一意為提高課堂教學質量而鉆研。

3.“雙減”政策的最大受益者是學生。“雙減”新政實施后，學生可以快快樂樂地根據自己的興趣愛好，發展自己的特長，可以有大把的時間去做自己喜歡的事，為全面發展提供了充分的時間保障。

4.“雙減”新政的實施，也極大地減輕了家長的負擔。“雙減”政策未實施之前，家長每年在校外培訓機構交的培訓費遠遠超過學校的學費，甚至幾倍于學費。對一個普通家庭是一項極其沉重的負擔，甚至是不可承受之重。“雙減”新政的落實，使這些家庭卸下了沉重的包袱，在小康路上策馬揚鞭。

二、“雙減”新政下的“減法”探索

“減法”，就是要減輕學生作業負擔和校外培訓負擔。

(一) 如何減輕學生作業負擔

1.建章立制，強化管理。學校層面，要從制度上保障“雙減”工作的有效落實，必須制定相關的規章制度，用制度來管理。9月1日，開學伊始，英杰中學便與學校全體教師及全體班主任簽訂了兩份承諾書，一份是教師不到校外培訓機構兼職(取酬)承諾書，另一份是班級學生不到校外培訓機構補習承諾書。通過建章立制，加強管理，規范師生行為，保證“雙減”政策落地生根。

2.分類作業，提高質量。英杰中學制定了教師作業布置、批改的新要求，嚴控書面作業總量，根據學段、學科特點及學生學習實際和完成能力，合理布置書面作業，鼓勵布置彈性作業和個性化作業。彈性作業就是在嚴控作業總量的前提下，根據教學內容設置A、B、C三類不同層次的作業，C類作業是70%基礎性知識，要求每個學生必須完成；B類作業是70%基礎性知識+20%能力提升內容，要求中等學力的學生完成；A類作業是70%基礎性知識+20%能力提升內容+10%拓展提高內容，要求學有余力的學生完成。嚴禁布置機械性、重復性、懲罰性作業。個性化作業就是要求學生利用星期日、節假日、寒暑期假日，根據自身興趣和愛好，參加社會實踐活動，并撰寫社會實踐報告。

3.探索評價方式，改革評價機制。“雙減”背景下，傳統評價方式和評價機制與新形勢嚴重不適應，改革評價方式和評價機制勢在必行。英杰中學順勢而為，積極探索評價方式，努力改革作業評價機制。每位教師的作業布置和批改情況由督導室專職教師定期進行檢查評估，評定出作業布置和批改情況的優劣等級，作為評先評優、職稱評聘、年度考核的重要依據。

學生白某以前在其他學校就讀時，學校作業負擔很重，但成績并不理想。為了把成績提上去，家長為其選擇了英語、物理和化學一對一的課外補習，錢花了不少，但效果并不好。進入英杰中學后老師布置的作業量不多，但是質很高，很典型，是那種可以促進學生舉一反三、觸類旁通的題，從來沒有拿回家里來做。究其原因是因為老師們備課時精心設計，上課時精雕細琢，體現出用心和精心，做到了課堂上應講盡講、精講精練，提高了課堂效率和質量。

4.構建和諧師生關系，激發學生學習興趣。作業負擔是學生的一種主觀體驗，融洽的師生關系、作業的趣味性，以及學生對某些學科的興趣愛好，都是學生積極完成作業的原動力。學生感興趣的科目和崇拜、喜歡的老師所教的科目的作業、有趣味的問題，完成起來就不覺得有負擔。不感興趣的科目及枯燥無味的問題，作業再少，學生也會感覺作業負擔很重。這是一種主觀心理體驗。所以，英杰中學要求教師必須具有良好的職業道德素養，關心、關愛每一個學生的成長，構建互愛、信任、和諧的師生關系，布置作業力求增強趣味性。

翻開高同學的周末作業，發現歷史張老師布置的作業是一張思維導圖，以橫、縱雙向鞏固知識，既抓住了核心重點，又避免了簡單大量的機械重復，這份“精減”后的作業使同學們避免了大量的重復勞動。各科老師八仙過海都進行著各自的嘗試，不布置簡單抄寫等低效率、耗時長的作業。王老師的化學課上通過實驗教學讓課堂不再枯燥，同時通過講好例、選好題、課上留空做題的方法，讓化學不再是負擔。

有同學小學時候認為學英語就是記住一個又一個的單詞和一條又一條固定格式的句子，學起來很枯燥。上了初中遇到美麗大方的英語老師，同學們都很喜歡她。老師的英語課堂也趣味十足，她經常組織學生即興表演一些課本劇，有一次她為了讓學生學好購物英語，專門組織了一場“商品貿易會”，賣自己的各種舊物品，并要求同學們全程都用英語做買賣，交易會上老師也加入其中，她買了一件學生運動服，看著她穿在身上開心的樣子，學生都很開心。不知不覺中學生都掌握了購物英語的表述。臨近下課購物活動結束，老師要求學生把剛才用到的語言用筆寫出來，就這樣很復雜的一篇關于購物的英語作文在師生的共同努力下攻克了。學生好喜歡英語老師，喜歡她美貌與智慧并存，喜歡她的與眾不同，跟著她學英語，就兩個字，“輕松”。

5.應減盡減的前提是應教盡教，精講精練。教育的主陣地是學校，教學的主戰場是課堂。在“雙減”新政下，應減盡減的前提必須是應教盡教，精講精練。學生課業負擔減輕，家庭教育負擔減輕，家長教育焦慮消減，最終都要落實到學生回歸校園、回歸課堂，教師不僅要做到應教盡教，還要做到精講精練，通過精講，把應講的內容講深講透，讓學生充分理解。同時也要精心設計課堂練習，通過精煉，既能鞏固所學知識，也能使知識得到升華。這樣才能真正激發學生的學習興趣，從而提高課堂教學質量和效率，“雙減”政策才能真正生根發芽。

(二) 如何減輕校外培訓負擔

1.完善制度，堵死教師在校外培訓機構兼職的途徑。學校不僅僅要和教師簽訂承諾書，還應制定和完善相關制度，堵死教師在校外培訓機構兼職的渠道。可結合本校實際，制定《意見實施細則》，使《意見》貫徹落實具有可操作性。

2.強化學習，深刻領會《意見》的精神實質。充分利用每周理論學習時間，帶領教師逐條學習《意見》，從內心深處體會《意見》的深刻內涵，使廣大教師充分認識和理解《意見》的重要意義，自覺地落實在教育教學實踐中。

3.廣泛宣傳，引導家長形成共識，積極配合與監督學校和教師。家長是學校教育工作極其重要的外援，學校任何工作的開展，得不到家長的支持是十分困難的，相反，有家長的支持和配合將會非常順利。同理，《意見》的貫徹落實也需要家長的支持與配合，當然更需要家長的監督與鞭策。

4.精修內功，提升學校教育教學質量是戰勝校外培訓的“奪命拳”。校外培訓之所以能發展壯大，一個重要的原因是學校教育教學質量不高，特別是有些教師“課內不講，課外講”。因此，要徹底減輕校外培訓負擔，學校必須精修內功，不斷提升教育教學質量。學生在課堂上就將所學知識充分掌握了，誰還愿再花冤枉錢去校外參加培訓。

三、“雙減”新政下的“加法”實踐

“加法”，就是加全面提升教師職業道德素養、加全面提升教師專業素養、加全面提升學生素質。要讓“雙減”政策真正落地生根，不能只做“減法”，還要做好“加法”，只有“減法”和“加法”都做好了，“雙減”政策才能充分發揮效用。

(一) 加全面提升教師職業道德素養，就是要求教師要熱愛教育事業、熱愛教師職業、熱愛學生，堅持以學生為本

正如蘇霍姆林斯基所說：沒有愛就沒有教育，熱愛學生是教育學生的基礎和前提。英杰中學的許多優秀教師，她們對學生都有一種自覺和純真的、持久和溫情的愛。

劉老師就是英杰中學許多優秀教師中的一員，2016年秋季，初一剛開學，她發現班里一個孩子上課總發呆、面無表情，總是躲在角落里，情緒低落，偶爾抬頭也是怯怯的眼神。詢問其家長，才得知這個孩子二年級時媽媽就因病去世。得知這一情況后，劉老師對他格外的關注。孩子體質不好，常年累月感冒，一感冒就犯鼻炎，劉老師給他買來“抗病毒顆粒”“鼻炎寧”；到了冬天，看見孩子穿的單薄，劉老師又為他添置保暖衣服。升入初三，劉老師擔心孩子體質應付不了緊張的學習，每周專門做一頓營養午餐，請這個孩子來家吃飯。劉老師的這份愛心感化了這個同學，激發了孩子努力學習的勁頭，當年中考，這個孩子以713分的高分，奪得全市第一名的好成績。這個同學在上了高中后還經常給劉老師匯報他的學習情況，并在寒暑假期回家首先看望老師。

高爾基也說過:“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子。”熱愛學生是教師的天職，它遠比淵博的知識更重要。

1968年，一位名叫羅森塔爾的心理學家來到一所小學，在學生中煞有介事地進行了一次“發展測驗”。他從一至六年級各選了三個班，挑選出來的這些都是班級里調皮搗蛋、不愛學習等有各種問題學生。然后他告訴這些學生的所有老師，這些學生都是天才。以后的日子里老師們對這些學生都給予贊美和肯定，并進行相應的引導和轉化。通過“權威性的謊言”將種種暗示傳遞給學生。八個月后，他又來到這所學校進行回訪，驚喜地發現，挑選出來的這些學生成績進步很快，性格更為開朗，與老師和同學的關系也比以前融洽了很多。羅森塔爾效應證明，積極的心理暗示確實富含著巨大的教育能量，可以使學生不斷朝著教師的心理暗示方向努力，從而達到既定的效果。所以，教師應該關愛學生，肯定學生每一點細微的進步，在得到了教師的肯定之后，學生會產生源源不斷的學習動力，進而取得更大的進步。這也正驗證了愛因斯坦那句名言：“天才是鼓勵的結果，而不是責罵的產物”。

(二) 加全面提升教師專業素養，就是提升教師教學能力、課堂管理能力、課堂教學效率

教師只有具備扎實全面的知識、善于管理課堂、善于調動學生積極思維，教法適當、教態優美、語言清晰準確，這樣的課堂教學效率才是高的。學生課上學懂了、弄明白了，課后完成作業困難小了，速度加快了，作業負擔自然就減輕了。

英杰中學一直重視教師專業素養的不斷提升。堅持常態化開展培養教師的“引領”“青藍”“研修”“示范”“寫作”五大工程。每年定期開展各學科教師專業知識競賽。語文教師寫作比賽、數學教師解題大賽、英語教師口語比賽、歷史教師講故事比賽、思品教師繪制思維導圖比賽、地理教師繪制中國及世界地圖比賽、物理化學生物教師填寫實驗報告比賽、音樂體育美術信息教師現場特長展示比賽等。教師會考試，才能教會學生會考試。

教師和學生一起參加考試，能深刻感受到各學科基礎知識和基本技能是如何有機融合到各式各樣的題型中的。比如，對于一份數學試題，給學生講評和教師自己坐在考場做題是兩種不一樣的感受，坐在考場做題更多的是感知整份試題的易錯點、難點在哪里？自己教學過程中關注程度如何？如何快速找到解題突破口？當然也能體會到考場緊張心情和拿到試題后的擔憂，對學生考場發揮的影響。通過和學生一起考試，不僅可以切身體會學生做題過程中出現的問題癥結在哪里，同時也給自己提供了講評試題的第一手素材，避免了講評的盲目性，同時為下一階段教學指明了方向。

(三) 加全面提升學生素質，就是學校要設置多元課程，讓有特長的學生接受更專業的指導，讓更多的學生享受成功，樹立自信，全面發展

英杰中學一直開設“星期六課堂”，有素描、速寫、大合唱、跆拳道、武術、笛子、乒乓球、籃球、電腦設計、宇宙奧秘、生物密碼等多種社團，滿足學生的多樣化需求，提升學生綜合素質。

吳老師是一名地理教師，也是地理社團的指導老師。她談到“雙減”時，深有感觸地說：“我的學生是初中生，雖然只有周六的一個半小時時間，但學生們抱著期望來，我就不能讓他們帶著失望走。經過資料查閱和換位思考，我確立了地理社團的三大板塊，即‘宇宙與地球’‘國家與文化’‘城市與旅游’。為集思廣益，我邀請了我校另外兩名地理教師共同研發教案，精心為學生們準備著驚喜。社團理念和課程安排一經推出，學生們歡呼聲不斷，紛紛報名參加。每一堂社團課上學生們昂揚著頭，期待的眼神告訴我，課一定要上好！半年多的實踐告訴我，社團活動一定可以在‘雙減’探索中創造出更加優質的教育。”

四、對“雙減”新政的實踐思考

“雙減”之下的學校既不應是減作業量的一“減”了之，也不應是加課后服務時間的一“加”了之。簡單思維解決不了“雙減”新政對學校的要求，“雙減”新政下的寬松教育，并不是不重視基礎知識，僅靠減少課時，減少學習內容，減少作業和降低學習難度的做法是片面的、膚淺的，學生創造力產生的前提是基礎知識的積累與鞏固，把握不好，會走向日本教育“減負”的老路。真正的減負必須伴隨著教學方式的轉變，伴隨課堂教學的轉型，進一步加強基礎知識、基本技能的教學。在推進“雙減”工作過程中，需要學校、教師、家長及社會各方都尊重教育規律，樹立正確教育觀、成長觀，營造良好的教育環境，“減負”而不減質量。