探究初中生手機心理需求與手機依賴的關系

李慧萍

目前，初中生使用手機的現象越來越大眾化，家長為學生配備手機的初衷是為了方便孩子和家里聯系，但由于初中生的自控能力還不夠成熟，容易沉迷于手機的娛樂軟件，對手機產生依賴。本文就初中生的心里需求與手機依賴關系展開分析，提出一些有效的解決方法。

一、初中生手機心理需求

初中生對手機產生依賴心理主要有以下幾點原因：

一是從眾心理和攀比心理。初中生擁有電子手機是一種普遍現象，在學生的從眾心理和攀比心理的驅使下，他們會要求家長給自己配備手機。二是社交心理。學生會通過一些社交平臺分享生活，聯系好友，抒發情感。三是娛樂依賴心理。學生喜歡通過手機中的娛樂軟件，例如游戲、電影等來尋求刺激，娛樂身心。四是學習寄托心理。很多學生在遇到難題時一味地依賴網絡，直接上網搜索答案，缺乏自我思考。

二、如何避免學生對手機的過分依賴行為

1、學校應該出臺相關的應對措施

學校是學生學習的主要場所，應該出臺相關政策來避免學生過分依賴手機。

一是要加強對手機的管理。明確規定不可使用手機的場合和時間，對于違反規定的，可以選擇沒收手機、與家長溝通等多種形式，來提高學生的自我管理意識。

二是教師要豐富教學形式，引入實驗、音樂、視頻等元素，來提高學生對學習的興趣和信心，加深對知識點的記憶和理解，從而減少其學習時對手機的依賴。

2、發揮家庭在教育中的重要作用

父母是學生的第一任老師，家庭教育至關重要。

一是家長應該嚴格控制孩子使用電子設備的時間。中學生在家里做作業時，家長應培養孩子的自律性，關閉一切電子設備，和孩子一起學習，引導孩子主動地放下手機學習。

二是經常培養孩子多樣的興趣愛好，例如唱歌跳舞、旅游散心等，釋放壓力，放松身心，轉移其對手機的注意力。

三、結語

初中生對手機的依賴問題不容忽視，學校和家長應該共同干預，積極引導學生正確使用手機，避免對手機產生依賴心理，促進初中學生身心健康成長。