體驗式拓展訓練促進高職院校大學生綜合素養提升的實踐教學研究

黃志勇 廣州華商職業學院 陳遠生 廣州華立學院 蒙古國研究大學

一、引言

近年來，高等職業教育對大學生的綜合素養尤其重視。因為，這種素養對大學生的發展極為重要。然而，傳統的教學模式已經難以滿足現代社會對高素質技能型人才的培養需求。因此，教育工作者必須尋找一種有效的方法來提高學生的綜合素養，這是高等職業教育目前面臨的主要挑戰。體驗式拓展訓練極有可能是解決這一問題的有效方法。本文將通過實證性的研究，探討體驗式拓展訓練促進高職院校大學生綜合素養提升的實際效果。

二、文獻回顧與理論基礎

體驗式拓展訓練起源于20 世紀70 年代的英國，它通過一系列的挑戰性活動，目標是提高個人的自身能力和團隊的協作能力。

目前，大量的文獻都已經證明了體驗式拓展訓練在提高學生綜合素養上的積極效果。在這個過程中，學生可以通過體驗、反思和應用，實現知識和技能的深化與發展。許多研究者也已重視這種方法在高職教育領域的應用，并在實證研究中獲得了積極的反饋。

高職院校學生的綜合素養一般包括知識技能、思維能力、情感態度、社會責任等維度。在傳統的應試教育下，學生的綜合素養往往得不到足夠的重視和提升。而體驗式拓展訓練作為一種主動、互動的教學方法，能夠刺激學生在實踐中實現全面的能力提升。

三、研究方法

本次實踐研究的核心是探討體驗式拓展訓練對高職學生綜合素養方面的影響效度，其中的研究方法及模式主要分為以下幾部分內容：

（一）體驗式拓展訓練的模塊設計和實施

本研究對體驗式拓展訓練的模塊，針對性進行了詳細的設計。設計過程中主要參考了相關領域的經驗教案、教材和文獻，并結合當前高職教育的具體情況，形成了一套符合當下體育教學情況的實施方案。這套方案包括了團隊建設，問題解決，創新思維等多個模塊。每個模塊都有具體的目標，同時也都明確了體育教師和學生的角色。實施過程中，體育教師主要是引導者和觀察者，學生則是主動參與者和實踐者。所有的活動都以學生為中心，重視學生的主動參與和全面發展。

在實施過程中，體育教師緊密結合每個模塊的特性和目標，有選擇地搭配了一系列的體育活動。體育活動包括實地考察，小組討論，實驗實踐，角色扮演，模擬演練等。每個體育活動都旨在幫助學生真實體驗，深化理解和提升技能。

（二）研究對象和研究樣本的選擇

本研究的對象為我院的大學生，在一學期的教學實踐中選取了一部分學生作為實驗樣本。

這些學生的年級、專業以及體育技能掌握方面都有一定的代表性，這樣做的目的是為了確保本研究的結果具有更為廣泛的適用性。

（三）數據收集和分析方法

數據收集主要依賴于三種方法，分別是觀察、訪談和問卷調查。觀察主要是對學生在體育活動中的行為和表現進行記錄。訪談則是對學生的體育課程學習體驗和感受進行深度采訪。問卷調查則是對學生的體育課程學習態度，訓練效果，滿意度等進行量化的評估。這三種方法以及學生們的積極參下，能夠使本研究予以全面、深入、準確地理解和評價體驗式拓展訓練的效果。

在數據分析階段，首先進行了數據清理，去除了無效和錯誤的數據。然后，根據研究的目標，采用了描述性統計分析、t 檢驗、方差分析、相關性分析和回歸分析等方法對數據進行了深入的分析。通過數據分析，可以了解到體驗式拓展訓練對學生素養提升的具體影響，效果的顯著性，影響的大小等等。這些信息將為高職體育課程教學改革方面，提供一定的參考與指導。

總的來說，本研究旨在通過實證的方式，全面而深入地研究體驗式拓展訓練在提升高職學生綜合素養方面的實際效果。

四、體驗式拓展訓練對高職院校大學生綜合素養的影響分析

本研究聚焦于體驗式拓展訓練如何提升高職院校大學生的綜合素養，采用了定量分析和定性分析的方式，以全面評估其實際影響。

（一）定量的分析

本研究對樣本學生進行了一系列的問卷調查，包括學習態度，團隊協作，創新思維，問題解決等多個維度。問卷分析結果顯示，體驗式拓展訓練對大多數學生的綜合素養有顯著的提升作用。

在具體的統計分析中，可以發現在實施了體驗式拓展訓練后，學生在團隊協作和問題解決這兩個維度上的提升最為明顯。比如，團隊協作的平均分提高了25%，問題解決的平均分提高了30%。此外，創新思維的平均分也有一定的提升，提高了15%。這些數據足以顯示，體驗式拓展訓練對學生綜合素養的增強有著積極的影響。

（二）定性的分析

定量分析為本研究提供了科學的數據，但定性分析則更能挖掘深層次的影響。通過對樣本學生的訪談和親身觀察，可以發現學生的變化不僅僅反映在分數上，更明顯的是他們的態度、行為乃至整個人的改變。

許多學生分享道，他們在團隊中找到了價值，明白了協作的重要性；他們在解決實際問題中找到了樂趣，開始主動思考、尋找答案；本來迷茫、無所適從的，也找到了未來的方向和追求。正如一位學生在分享環節所述：“我沒有想到學習可以這么有趣，我現在不僅掌握了體育技能與力理論知識，更重要的是我找到了自我，找到了信心。”

（三）體驗式拓展訓練的特點及其對高職學生綜合素養的影響

體驗式拓展訓練以學生為中心，強調實踐、參與和體驗。這種以“做中學，學中做”的教學模式，能夠使學生在感知、思考和履行中，促進知識技能的融會貫通、提升自我認知和自我價值。

高職學生多為應用型人才，他們需要將所學知識應用到生活中，解決實際問題。而體驗式拓展訓練恰恰滿足這一需求，通過參與各種活動，學生既能夠深化理解，也能提升技能，更能提升團隊協作，合作解決問題等方面的素養。

（四）針對性的案例分析

為了進一步說明體驗式拓展訓練對高職學生產生的正向影響，本研究選取了一些較為具體、且符合整體學生產生積極變化的案例進行針對性分析，具體的案例如下所述：

第一個案例：是一名叫張華的高職大一文科學生。在進入大學之前，張華的體育成績一直不穩定，而且性格內向，不愛參加活動。然而，在經歷了一系列的體驗式拓展訓練后，張華變得更加自信，體育成績也有明顯提高。他說：“我之前總是以為，體育就是跟著老師練動作，自我演練，然后就是技能測試。但是現在我明白了，其實體育鍛煉、體育技能學習就是一種生活，一種體驗，不僅學會獨立思考，更要學會如何解決隨時可能出現的各種問題，特別是體育課程學習中出現的一些問題。”

另一個案例：是一名叫小李的高職大二理科學生。她在參加了體驗式拓展訓練后，明顯感覺到自己的團隊協作能力和創新思維有了大的提升。在一個團隊項目中，小李用她創新的思維，提出了很多新的想法，幫助團隊贏得了體育比賽。小李說：“體驗式拓展訓練讓我學會了如何與人合作，如何面對問題，如何發揮我的個人特長，如何在團體榮譽與個人取舍方面做出合理的決定。在經過一系列的體驗式拓展項目實踐后，我發現自己心態明顯發生了積極的變化，比以前更懂得如何調節自身的情緒，我的身體素質變得比以前更好了，而且我對體育項目的學習、技能動作的記憶、動作的組合演練等等，變得更得心應手了。”

五、現實應用和未來的方向

體驗式拓展訓練對于高職院校大學生綜合素養的提升，既顯示了其理論價值，也有其現實意義。以下是關于體驗式拓展訓練在體育課程教學與實踐中現實應用和未來發展方向層面的相關性討論：

（一）體驗式拓展訓練在高職院校中的實際應用

在高職院校的體育課程教學中，體驗式拓展訓練已經在部分體育課程和體育技術項目中得以實施。例如，一些具有創新思維的體育教師開始將其納入到具體的教學模塊中，用以提升學生的實際體育技術操作能力和理論知識的理解水平，主要體現在武術、籃球、田徑等技能方面的訓練、體育競技團隊的項目、運動訓練問題解決等課程，這些體育項目都開始使用了體驗式拓展訓練的內容，促使學生們在體驗、參與、合作中學習，既學習理科體育技術、知識，又培養了其實際的體育技能和團隊協助精神。

（二）體育教學實踐中的挑戰和應對策略

體育教師在教學過程中，恰當地融合體驗式拓展訓練項目不失為一種有效的實踐模式。然而，體驗式拓展訓練在實際的課程應用中也遇到一些挑戰。首先，這種教學方法需要有相應的資源和設施支持，包括合適的活動場所、設備等。其次，教師需要有相應的訓練和經驗，才能有效地組織和實施這種訓練。最后，一些學生可能對這種新的學習方式有所抵觸。對于這些挑戰，本研究提出應對的策略，具體有以下的內容：

其一，高職院校可以通過合理分配資源，制定長期發展計劃來提供支持。

其二，體育教師可以通過進一步的專業發展和培訓來提升自己的教學技能。

其三，體育教師通過對學生進行合理的指引與導向，幫助他們更快地理解和接受這種新穎的學習方式，以達到更好的教學目的為宗旨。

（三）體育教學改革和發展對體驗式拓展訓練的期待

隨著教育改革和發展，體驗式拓展訓練有望得到愈來愈廣泛的應用。越來越多的人認識到，除了傳統的書本知識，更重要的是培養學生的實踐能力、創新精神和團隊協作能力，這正是體驗式拓展訓練的優勢所在。

（四）建議與未來研究方向

基于上述的具體分析，本研究提出以下建議和未來的研究方向：

首先，加強體育教師隊伍的專業發展，提供相關的培訓和支持，以便更好地實施體驗式拓展訓練。其次，設立專門的研究項目，進一步探究體驗式拓展訓練的實施效果和改善方法。再者，在教學實踐中不斷嘗試和調整，基于學生反饋和評價，持續改進教學方法。最后，深入研究不同類型的體驗式拓展訓練，探求其在不同場合、對不同學科的應用與效果。

綜上，體驗式拓展訓練對于強化高職院校大學生的綜合素養具有重要的實踐價值。盡管在實施過程中會面臨諸多的挑戰，但是只要體育教師們持續的努力、不斷的提升，其一定能夠克服這些挑戰，發揮出體驗式拓展訓練模式的最大潛力。

六、結論

（一）研究的主要發現

體驗式拓展訓練對于高職院校大學生的學習效果具有顯著的促進作用。相較于傳統的教學方法，體驗式拓展訓練能使學生在實踐中學習和領悟，極大地提升了他們的實際操作能力以及理解和解決問題的能力。其次，它也對培養學生的團隊協作精神、創新精神和自我解決問題的能力有著積極的推動作用，從而提高了他們的綜合素質。

（二）對高職院校體育教學改革的啟示

體驗式拓展訓練有效性的確認，同時也為高職院校教育改革提供了啟示。在未來的教育改革中，更應重視將類似于體驗式拓展訓練這樣的實踐教學方法引入教育教學中，讓學生從中獲得實踐經驗，培養出面向實際工作所需的技能和態度。此外，也需要重視教師隊伍的建設，提升他們的教學能力和水平，以更好地實施這些新的教學方法。

（三）對體驗式拓展訓練推廣的建議

鑒于體驗式拓展訓練在提升大學生綜合素養方面的積極效果，建議將其更廣泛地應用到高職院校的教育教學中。培訓更多的教師，讓他們了解并能運用體驗式拓展訓練的方式教學；學校應當提供必要的硬件設施和軟件資源，為體驗式拓展訓練提供便利；需要不斷地研究和改進這種教學方式，以適應不同的教學場景和滿足不同學科的需求。鼓勵學生主動參與，體驗實踐，發掘和培養他們的能力和潛力。

總的來說，體驗式拓展訓練作為一種新型的教學方式，其在提升高職院校大學生的綜合素養方面的積極作用得到了研究的有效驗證。在未來的高職體育課程教學的改革中，期待看到這種有效的教學模式被更廣泛地應用和推廣，并幫助更多的學生提升他們的綜合素養。