妻子私處健康需夫婦共同呵護

陳日益

私處，即女性下身的生殖器官，包括陰道、大小陰唇、陰阜、陰蒂等，內接子宮頸，開口于外陰。它是女人最神秘的地方，也是完成性生活、每個月排出經血、讓精子進入輸卵管與卵子結合和分娩胎兒的唯一而重要的場所與通道。私處雖為女人的后花園，但它也是一個比較脆弱的性器官，稍有不慎就可能導致各種問題，甚至誘發官頸、子宮及盆腔等婦科疾病。專家指出：私處是一個極奇微妙的微環境，為了確保它的健康和減少發生病痛，希望為人妻子與其丈夫共同好好加以呵護。

私處是女性的特有領地，它的健康首先要女方注意關愛自己，做好自身防護。以下幾點可供女性參考。

1.保持外陰衛生 養成每晚用溫開水洗滌“下身”的良好習慣，洗時要從前向后洗，不要從后往前洗，以免把肛門附近的細菌帶到外陰部；洗外陰和內褲的盆子和毛巾應專人專用，并經常用沸水泡燙消毒。內褲宜棉質、柔軟、透氣性好，每天換一次，及時清洗（不能與襪子等其他衣物同洗），放陽光下曬干。尤其在月經期間，陰道內酸性環境被經血沖淡，且經血是良好培養基，細菌容易入侵繁殖而致病。因此，經期更要注意外陰清潔，及時換放衛生巾，如受經血粘污，也應同時洗凈。月經期可以淋浴或擦浴，但不能盆浴或坐浴。每次房事前要先清洗外陰，事后及時排尿，再洗凈外陰，以保持局部潔凈。

2.不宜過度清潔 隨著自我保健意識的增強，有些女性在正常狀況下，也頻繁使用洗液和消毒護墊等來保持“下身”清潔。殊不知，這樣做往往適得其反。因為陰道有良好的自潔作用，可在一定程度上保護女性的生殖系統。如沒有用藥指征而盲目用洗液沖洗外陰、陰道或消毒護墊，人為地造成陰道正常菌群失調，使內環境受到破壞，其應有防御能力下降，致病菌便會乘虛而入，條件致病菌也會大量繁殖起來，從而引起各種婦科炎癥，常見的有霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎等。所以，私處用藥必須在醫生指導下進行。

3.杜絕婚外性亂 女性婚前要盡可能避免過早性生活，婚后應注意做好每次性事的衛生工作，尤其是要堅決杜絕婚外性亂。婚外偷情由于做賊心虛，常常是在提心吊膽、匆匆忙忙行事，衛生自然難以保證，容易引發私處感染。尤其是有多個性伴侶的，還可能導致各種性病，如生殖器疣、淋病、生殖器皰疹等，并增加宮頸炎及盆腔炎癥的可能性。大量臨床資料顯示，女人性亂易發生白帶異常，如白帶增多、有魚腥臭味、膿性分泌物等，白帶異常往往是許多婦科疾病的首要癥狀。同時，患宮頸癌的概率也比性專一者要高好多倍。因此，女性一定要做到潔身自愛，只擁有一個性伴侶。

4.婦科病別忌醫由于受到幾千年傳統思想的影響，私處根深蒂固的成為女人最為神秘的地方，一般情況下絕不會輕易對外（個別甚至連性伴侶）公開。因此，許多女性私處出現問題，如果情況不是很嚴重，通常會先忍著或自我到藥店買藥偷偷處理。這樣往往使一些人因沒有及時診治或藥不對癥及用藥不合理而錯過最佳治療時機，造成病情加重或遷延難愈，更給自己身心帶來痛苦。其實，對醫生來說，人體任何部位就同手腳一樣，只不過是不同的器官組織而已，沒有什么可大驚小怪的。所以，一旦私處出現異常，應盡早就醫。特別是進入更年期后，建議每年進行一次健康體檢，以防范于未然。

呵護妻子私處健康，丈夫也有不可推卸的重要責任。以下幾點可供廣大丈夫參考。

1.控制經期性沖動 妻子月經期，子宮黏膜脫落形成創面、宮頸口松開、陰道流血，此時性交會造成妻子生殖器充血，引起月經量增多、經期延長。特別是稍有不慎，丈夫生殖器可能把細菌帶入陰道，造成私處感染。若是細菌逆行而上還會引發子宮內膜炎癥，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，給妻子帶來不必要的痛苦和麻煩。那么，年輕丈夫尤其是新婚不久或夫妻兩地分居或久別重逢時遇到妻子經期怎么辦？如果實在不能克制，丈夫可通過手淫的方式來釋放一下性欲過滿的狀態。切記：手淫只能偶爾一兩次以解燃眉之急，決不可長期手淫造成心理壓力而影響健康。

2.事前洗凈外生殖器 丈夫陰莖是與妻子私處接觸最直接且最密切的外生殖器官，平時也要像女性一樣每晚給予清洗保持潔凈。尤其是每次房事前，要徹底洗凈陰莖及外陰部。包皮過長的應將包皮上翻后，把龜頭冠狀溝內的污垢洗凈（用流動水沖洗更衛生），它是丈夫造成妻子私處感染的罪魁禍首。每次房事過程還要注意動作輕柔、緩慢，絕不能一時性起，操之過急而魯莽從事，否則很容易導致妻子私處機械性損傷。特別是兩地分居、久別重逢時，以及老年人（老年女性陰道干燥、彈性下降而脆弱）更要注意這一點。

3.尿道感染要禁欲 尿道感染是男性（丈夫）的一種常見病、多發病，在沒有完全治愈之前，一定要自覺控制性生活。否則，尿道內的病菌就會隨著精液進入陰道深處，輕者引發妻子私處感染，重者可能累及宮頸、子宮等內生殖器官。特別是患有淋病等各種性病時，必須在得到徹底康復后，才能恢復正常性生活。在保證衛生的前提下，提倡正確使用避孕套。此外，堅決杜絕婚外性行為，否則容易導致自身感染性病且累及妻子，還會增加妻子患宮頸癌機會。有調查研究發現，丈夫有兩個婚外性伴侶者，其妻宮頸癌相對危險性上升5倍。

4.妻子患某些婦科病要同治 誰患病治療誰，這似乎是天經地義。但除了男女雙方共患的性病外，妻子某些婦科病，丈夫也應同時治療，這樣才能達到根治目的。因為性生活容易造成致病菌在男女間相互傳播，即俗稱的“乒乓傳播”。如臨床常見一些妻子滴蟲性陰道炎治后，經常復發，就是滴蟲經性生活傳染給丈夫，隱藏到丈夫的包皮褶、尿道、前列腺等處，使丈夫成為一個滴蟲攜帶者（一般不發病），而后又經性生活傳染給妻子。具體哪些婦科病男方要同治，應聽從醫生建議給予積極配合。

總之，妻子私處健康需夫婦雙方共同齊心協力精心呵護。它的健康與否，不僅直接關系到妻子的身體，而且還會影響夫妻和睦恩愛與家庭美滿幸福。