為什么一考試就想上廁所

生活中，你是不是常常遇到這種情況：馬上步入考場了，突然感到肚子里翻江倒海，想上廁所。請注意了，這可能是患上了一種腸道疾病——腸易激綜合征。什么是腸易激綜合征？如何預防？

生活中，你是不是常常遇到這種情況：馬上步入考場了，突然感到肚子里翻江倒海，想上廁所。請注意了，這可能是患上了一種腸道疾病——腸易激綜合征。

什么是腸易激綜合征

腸易激綜合征（IBS），是一種常見的慢性功能性胃腸道疾病，主要表現為腹痛或腹部不適，常伴有排便習慣和大便性狀改變，便秘和腹瀉交替出現，但通過臨床檢查無法解釋這些癥狀的器質性疾病。

IBS 可發生于任何年齡段人群，女性患病率略高于男性，中青年（18 歲至59 歲）患病率較高，老年人（60 歲以上）患病率有所降低。

我國普通人群IBS 總體患病率為1.4%至11.5%。對于部分IBS 患者來說，雖然存在消化道癥狀，但因可以勉強忍受，僅25%的IBS 患者會到醫院就診。

根據排便習慣和糞便性狀的不同，IBS 被分為：便秘型（第一型、第二型）、腹瀉型（五型至七型）、混合型（腹瀉和便秘交替出現）和不定型。在我國，最常見的類型為腹瀉型。

IBS 的病因尚不清楚。目前認為，飲食因素是誘發或加重IBS 癥狀的主要因素。

飲食因素主要包括免疫性（食物過敏）和非免疫性（食物不耐受）兩方面。大多數研究傾向于食物不耐受是IBS 的主要發病因素。

另外，腸道感染也是IBS重要的發病因素，約10%的腸道感染會發展成為IBS，有腸道感染史的患者IBS 的發病率比無腸道感染史的患者高4 倍。……