多地中小學(xué)開啟校內(nèi)午休探索實(shí)踐

本刊編輯部

不久前，教育部對(duì)“關(guān)于盡快實(shí)施午休‘舒心躺睡工程的建議”作出答復(fù)，表示教育部高度重視中小學(xué)校作息時(shí)間規(guī)范管理，將繼續(xù)引導(dǎo)鼓勵(lì)支持有條件的地方，因地制宜創(chuàng)造學(xué)生午休條件。

記者采訪了解到，不少地方已開啟校內(nèi)午休的探索實(shí)踐，一些地方在全市學(xué)校推廣午休服務(wù)。然而，政策如何更好落地仍考驗(yàn)管理智慧，也需各方形成合力。

多地開啟校內(nèi)午休探索實(shí)踐

2020年5月，時(shí)任海南省農(nóng)墾直屬第二小學(xué)校長張學(xué)秀就在琢磨如何讓孩子更好午休。從用瑜伽墊“打地鋪”到更換可躺式桌椅，再到在宿舍樓配置近千張木床，孩子們午休的條件越來越好。

現(xiàn)在，午休服務(wù)在?？谌袑W(xué)校大范圍推廣，讓張學(xué)秀覺得自己“做對(duì)了”。事實(shí)上，在全國多地，從改造教室到建宿舍樓，從使用可躺式桌椅到量身定制午休床，不少學(xué)校都竭力為學(xué)生提供更好的午休環(huán)境。記者了解到，多地將為中小學(xué)生提供午休服務(wù)列入民生項(xiàng)目，加大財(cái)政投入。

一些學(xué)校的午休設(shè)施不斷升級(jí)，管理方式也不斷創(chuàng)新。

12點(diǎn)40分，隨著校園廣播響起，河北省邯鄲市叢臺(tái)區(qū)逸夫藝術(shù)小學(xué)的同學(xué)抽出折疊睡板、鋪上睡墊，躺到“唐榻式午休床”上開始午休。三（1）班的韓承炫同學(xué)說：“現(xiàn)在胳膊腿可以伸直，翻身也不怕掉下去了?！?/p>

廣州市第五中學(xué)開展午休躺睡的探索已有十幾年?！白尯⒆釉诙虝r(shí)間內(nèi)做好各種準(zhǔn)備和復(fù)原工作，既能鍛煉整理內(nèi)務(wù)的技能，也能培養(yǎng)自我管理意識(shí)。”校長裘志堅(jiān)說。

大規(guī)模推廣仍存現(xiàn)實(shí)困難

因沒有條件躺睡，有不少小學(xué)生中午在課桌上趴睡。山西省兒童醫(yī)院科教科主任燕美琴認(rèn)為，小學(xué)生中午長期趴睡，對(duì)身體發(fā)育會(huì)造成不良影響。尤其對(duì)于脊柱發(fā)育仍不完善的青少年來說，長期趴睡會(huì)改變正常的脊柱生理彎曲，還會(huì)導(dǎo)致胸廓不能很好舒展。

然而，對(duì)一些學(xué)校而言，空間改造需考慮資金投入、教室大小、班生規(guī)模等現(xiàn)實(shí)因素。

一套可坐可躺的多功能座椅價(jià)格在500元到1000元不等，一些學(xué)校學(xué)生超過1000人，僅座椅的采購費(fèi)就達(dá)數(shù)十萬元。記者采訪福建省多名小學(xué)校長了解到，學(xué)校自有資金承擔(dān)全校躺睡座椅采購仍有較大缺口。

午托服務(wù)是項(xiàng)綜合工程，除增加設(shè)施外，還涉及課后服務(wù)管理，包括學(xué)生用餐、師資配備等，會(huì)增加教師的工作壓力和管理負(fù)擔(dān)；此外，一些家長對(duì)孩子在校用餐也有擔(dān)心。除空間局限外，學(xué)校午休時(shí)間安排各不相同，午休習(xí)慣也存在地域差異。如在海南，公立小學(xué)午休時(shí)間達(dá)兩個(gè)多小時(shí)；而在北方一些地區(qū)，并非所有人都有午休習(xí)慣。

進(jìn)一步完善政策支持體系

據(jù)《2022中國國民健康睡眠白皮書》顯示，初中生的實(shí)際睡眠時(shí)間平均為7.48小時(shí)，小學(xué)生為7.65小時(shí)。而《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》提出，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)9小時(shí)。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)外科主任、睡眠專家徐偉民教授說，躺平午休對(duì)心理、生理的好處毋庸置疑，可以放松全身肌肉、改善腦供血、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。

針對(duì)資金緊張問題，邯鄲市邯山區(qū)教育體育局辦公室副主任陳曉菲建議，有關(guān)部門可進(jìn)一步完善政策支持體系，綜合運(yùn)用補(bǔ)貼、獎(jiǎng)勵(lì)等方式保障躺式午休持續(xù)平穩(wěn)推進(jìn)。