原來我們都是預言家

李施漫

用科學拆解“奇怪”，用知識解釋“神奇”。奇奇怪怪研究所，帶你用科學的知識探索生活，點燃學習熱情，喚醒內驅力，原來知識這么有意思！

很多朋友都相信自己身上有著某種神奇的力量，比如會夢見自己下一次月考考了120分，結果真的考了這個分數，或者是發現自己可以莫名感應到某件事馬上就要發生——最經典的就是當我擔心等一下老師要點我，正要低頭的時候，我的名字就會響起……難道我們真的是天降預言家，擁有超能力嗎？

當然不是，是因為當我們的潛意識中相信一個事情會發生，那么就會去做出相應的行動去預防它發生，才會導致最終的結果與預期一樣。

這種當我們對某一件事情有一定的預言和預判的時候，總是自覺或不自覺地讓事情結果向著預期方向發展，最終實現預言的現象，可以用一個社會心理學理論來解釋，就是“自我實現預言”理論，它是社會學家莫頓提出的一種行動理論。莫頓實驗發現，當他對著一群普通人說：“你們是天才！”這些人就會相信自己是天才，并且會努力改變自己，讓自己的行為“配得上天才”——像努力學習，保持一些良好的形象等等，最終這些普通人也確實獲得了比其他人更優秀的成就。

看到這里，你是不是也發現了，其實“自我實現預言”就是一個無限循環的圈子，越肯定自己就會讓自己變得越好。同樣，如果我們越是否定自己就越容易讓自己陷入頹廢而變得差勁?，F實本來沒有預言家，但利用好這個“自我實現預言”帶來的積極效果，我們可以讓自己成為預言家。這個方法看似有些“唯心主義”，卻是一個很好的喚起我們的動力，形成內驅力的方法。

然而在我們的生活中，不好的評價更容易讓人印象深刻，也正是這些評價容易讓我們陷入懷疑自己，甚至自暴自棄的狀態。所以，要想不被他人的評價打倒，首先就是要充分地肯定自己，給自己建立起一個理想的自我。“自我實現預言”告訴我們，只有我們相信自己是可以的，由內向外地肯定自己，我們的意識才能指導自己去調整行動，才會讓自己去改變，從而愛上自己所做的事情。

如果我相信我的夢是真的、“我一定會考120分”，那么這段時間我都會因為120分而去努力學習，去分析如果達到這個分數自己至少需要做對哪些題，檢查自己還有哪些是不會的，然后去調整自己的學習策略——這就是一個很自然而然的享受學習的過程，是內在動力的結果。又或者是清晨起來，我總是悄悄跟自己打個氣，告訴自己今天會是很幸運的一天，于是我會仔細地觀察身邊的一切美好事物，發現原來花香、鳥叫、太陽東升西落都是十分有趣的事情，結果我這一天都變得異常順利。這些都不是天意，而是事在人為。是我們實現“自我預言”的過程和結果。

所以，親愛的預言家們，給自己鼓個勁吧，即便我們表面上說了那么多的喪氣話，但心里可一定要相信自己是最棒的、最勇敢、最厲害的小孩兒呀！