老年人建筑戶外活動空間設計探討

皮道成

北京中天建中工程設計有限責任公司 北京 100032

戶外活動空間指的是建筑以外提供給人們活動的區域。戶外活動空間的設計主要包含了地點設計、環境活動空間設計。老年人建筑戶外活動空間，特指的是按照老年人的心理、生理習慣，滿足老年人所需，給老年人提供的一個相互交流、娛樂、鍛煉等活動空間。必要活動、自發活動和社會性活動，是戶外活動空間的三種基本類型。每種空間的類型都有很大的區別，這三種活動空間一般來說可以進行融合設計，讓活動空間內容變的更加豐富。要為老年人提供一個較為舒適的活動空間，讓老年人得到美滿的生活[1]，是一個非常有價值的思考與設計。

1 老年人群體的需求

1.1 心理方面的需求

隨著人們經濟水平的逐步提升，生活質量也在不斷的提高，老年人對于精神和物質需求發生了改變。隨著他們年齡的增加，體力下降了許多，更需要一個相對安靜的空間給老年人休息、娛樂。那么，依據他們的實際需求，在空間設計中增加一些有特點的設計，可以較好的改善老年人們當下的心情[2]，滿足老年人心理需求，增強老年人之間的人際交流，形成良好的心理狀態，為老年人身心發展起到保障作用。

1.2 生理方面的需求

隨著老年人年齡的增加，他們的聽覺、視覺方面會出現衰弱，因此老年人戶外活動時需盡量避免摔倒、碰傷等情況。他們對環境適應能力在降低，如身體某些地方出現問題以后，老年人的身體機能消失變的加速[3]，戶外活動空間設計時，必須考慮到更多的無障礙設計，保障老年人的安全。

老年人對戶外環境可控性降低，行動方面較為遲緩，對場地適應性差，因此戶外空間設計要從建筑的局部設計、植被遮擋等多方面去考慮，以此提高老年人的安全感，為老年人提供一個舒適的空間。在戶外空間使用方面，也需要從不同年齡的老年人和自主能力差異上考慮，這與老年人的身體健康掛鉤，根據他們的健康程度設置不同場地，為老年人提供一個舒適、美觀的生活環境。

無障礙設計是滿足老年人的重要方式之一，室外的設計要從這方面著手考慮，滿足老年人的使用需求。在日常鍛煉方面，老年人需要呼吸到新鮮空氣，經常在戶外曬太陽和活動，因此在器械上，鍛煉、散步是老年人增強體質的首選，很多小區可以見到老年人結伴鍛煉。

1.3 安全方面的需求

隨著老年人行動能力的衰退，行動遲緩、身體協調能力較差，因此老年人的戶外活動景觀設計要從老年人本身特點出發，采用人性化設計理念，給老年人的戶外活動提供安全保障，滿足老年人的需求[4]。

2 老年人的活動類型

2.1 休閑類活動

休閑類活動指的是老年人從事沒有金錢交易的活動，這種活動可以自由選擇，例如下棋、打牌等，在一個清新環境當中進行活動可以愉悅自身心情。下棋、打牌等活動由于運動強度較低，場地也只需要一個封閉空間就可以實現，可以多設置一些休閑桌椅給老年人休息，棋牌活動是目前老年人休閑娛樂的主要方式之一，他們有固定的牌友，這項活動可以鍛煉老年人的思維能力。

此外，部分老年人還會去遛狗，老年人在清晨時候在幽靜的空間里，盡情放松自己心情，同時還能在遛狗的同時活動身體。

2.2 交往類活動

交往是人類獨特的活動方式，可以存在于人與自然之間的交往，也可以是人與人之間的交往，交往類互動包含坐在一起聊天，這類活動可以有固定的區域場所，也可以和其他活動同時進行，只需要提供一個空間就可以實現[5]。休閑散心是老年人長做的事情，通過聊天的方式來排解自己的孤獨感，通過交流還可以聊聊自己的生活。

一些性格開朗的老年人會選擇廣場的場所放松自己心情，在這些區域老年人可以觀看其他人活動，提高自己的興致。部分老年人喜歡相對幽靜的空間，例如在一些涼亭呼吸新鮮空氣，通過座椅進行小憩，讓他們的心情得到放松。

2.3 健身類活動

健身類活動是通過圖徒手或者器械的方式進行運動，利用科學的方式鍛煉身體，例如太極、打球、散步、運動器械等，這些運動較為簡單，可以增強自身體質，深受老年人喜愛，是老年人戶外活動參與最多的。如今打太極、做操等方式已經成了老年人的最愛，一群老人聚集在一起進行運動，活動方式和時間相對固定，一般早上或者晚上，活動的場地較為平坦，活動區域設置有休息座椅等，老年人活動完成以后進行休息，增強體質的同時調節了心態。

老年人一般根據自己的年齡特點來選擇活動空間[6]，這與老年人是否參與戶外活動和身體情況有很大關聯，因此中年人參與的比較多，年齡較大的老年人相對較少，因此老年人的活動空間溫度要合適，根據老年人的需求，搭設一些樹蔭較好的環境，為老年人合適的戶外運動提供場所。

3 適合老年人的建筑戶外景觀設計原則分析

3.1 秉承人性化設計原則

設計人員進行設計的時候要樹立以人為本的理念，按照老年人的思想進行設計，對老年人的生理變化需要有所了解，部分老年人出行不方便，因此要創造出符合老年人的空間，建設出適合老年人身心健康的景觀空間，從環境質量方面入手，對空間的尺寸進行設計。景觀空間中設置的設施擺放、道路環境、空間規劃都要考慮到對應的尺寸，打造出一個人性化場所，讓美觀充實整個空間，同時注重自然設計，從而提高老年人活動環境質量。

3.2 秉承無障礙設計原則

環境空間設計要考慮到老年人的特殊情況，參考無障礙設計規范進行，設計過程中考慮到老年人行動不便等因素，對區域內臺階設計層坡道形式的，在道路上裝設護欄和導向指引牌，指示牌的設計辨識度高，以彌補老年人視力方面的缺陷。如部分區域的指示牌利用字體加深和照明的方式展示出來，讓人一眼就能看到，幫助老年人識別區域內地點，增強老年人的方向感，方便老年人活動。

3.3 秉承彌補性設計原則

隨著老年人年紀增長，身體方面會出現一定損失，老年人的抵抗力出現了較為明顯的下降，記憶方面出現減退。這時老年人身心出現一種孤獨感，導致老年人逐步脫離社會發展，因此戶外空間設計要結合現代技術，從環境方面彌補這些缺失，在設計過程中通過合理的布局劃分以及基礎設施建設，提高老年人的認知以及感知能力。通過環境來緩解老年人的壓力，戶外設計過程中利用不同質感的材料來劃分區域，有利于識別空間和傳遞信息。

3.4 秉承可持續性設計原則

可持續性設計就是利用生態學進行指導，從人類和自然環境平衡入手，設計過程中考慮自然環境影響，減少對環境的破壞。在老年人戶外空間景觀設計中，選擇的材料以節能、環保為主，在植物的配置上選取對當地有益的類型，這種戶外景觀設計可實現環保價值，促進人類和生態共存。花草樹木是景觀設計當中使用最多的元素，一些老年人喜歡在樹下乘涼，環境和空氣對老年人有很大的系吸引力，因此可以通過亭廊、花架等方式來吸引老年人，設計過程中利用植物的形態、顏色進行區域劃分，讓老年人從不同的角度看到不同的形狀，增加層次感。

3.5 秉承安全性設計原則

老年人戶外活動要考慮到出行的安全性，避免經過一些流量較大的區域，當戶外活動場地臨界附近街道時，可以考慮用植被等方式來隔離街道，起到一個隔離和隔音的效果，為老年人提供良好、安全的活動區域，區域當中選擇的地面材料要選擇彈性較軟的，路面加設防滑功能，讓空間體現出安全性能，老年人可安心散步、鍛煉。

4 適合老年人的建筑戶外景觀設計策略研究

4.1 提供一個合適的場地和設計方案

戶外環境如今是老人的活動空間，部分老人行動不便，設計過程中要秉承人性化設計理念，在活動區域附近搭建公共洗手間，還需要靠近老人活動區域，并加上識別標語，路線要設計成防滑形，對于過道區域設計扶手和放置拐棍的區域，同時一些服務站和飲水站也要設計在較為明顯的區域，方便老年人使用。

4.2 創造有利于交流的空間設計

交流是人與人之間最基本的社會關系，老年人也需要出去說說話，散散心，因此要創造一個特殊的區域，給老年人提供一個戶外唱歌、下棋、打牌、散步的的空間，創造的空間要滿足老年人的心理需求，人際交流是社會當中證實自身價值的一個方式，也是維持老年人身心健康的重要手段之一，良好的人際交流可以消除他們的孤獨感，從而讓老年人建立一個熱愛生活的心態。

4.3 進行合理的景觀植物設計

大多數老年人喜歡綠色休閑的場景，因此戶外景觀設計過程中要注重植被的合理選擇，對于行動不便的老年人，他們喜歡在一個區域內觀賞風景，欣賞環境或是與大自然之間的建立一定的聯系，漂亮的環境可以讓人感到身心放松，心情愉悅，欣賞綠色植物的同時讓心理和生理都得到了滿足感，這樣的設計可以讓老年人的活動空間得到改善。

戶外環境設計可以根據老年人的心理特征進行搭配，利用植被的色彩和季節變化等方式設計出讓人沉浸其中的景觀，讓老年人重視戶外活動，選擇的植被利用具有遮陰功效的樹木，同時植被的選擇也可以選取生動藝術感，發揮出植物的自然美，讓人看上去賞心悅目。植物選擇過程中要選取不會對老年人身體造成影響的植物，如楊樹、柳樹會產生飛絮，這些飛絮對部分人有影響，帶來不適感，部分花朵也會引起老年人過敏，因此植被的選擇可以選取灌木，即起到遮擋的效果又防范風沙。

4.4 利用景觀小品設計提高空間的情感

老年人的生理特征對于小品設施有較高的要求，空間景觀小品設施設計要符合老年人的對環境的需求，老年人重視自身身體健康以后經常會去健身，在目前的戶外景觀設計當中健身器材占用的面積非常小，往往只有一處或者一小部分區域有，無法滿足老年人的需求，經常出現老年人在某個長椅或者樹木上進行壓腿，不僅對公共設施和樹木造成影響，還存在一定的破壞性。

因此，戶外空間設計中可以多考慮在樹下設計一部分健身器材，給老年人健身，同時在樹下可以設計一部分長椅，給老年人休息。景觀小品的設計在滿足自身功能的前提下需要個性化方面設計，滿足老年人對生態環境的追求，通過戶外活動的小品設施提高自身滿足感。

4.5 運用照明設備烘托空間意境

在老年人戶外空間設計過程中照明是一個關鍵環節，如果照明設備不足就會造成環境陰暗，讓老年人在活動時候感到不安。在照明設備充足的情況下，讓老年人活動時間得到了提升，提高了景觀空間的利用率。老年人隨著歲數的增加，視力逐漸降低，對于照明設備要求較高，需要較強的光亮來看清事物。因此戶外景觀空間設計過程中要對坡道、臺階和戶外的邊緣區域設計專門的照明設備，在人群聚集最多的區域設計邊界燈光的方式來照亮場所，設計過程中要注意燈光設備的位置，避免燈光照射出陰影。對特定的活動空間對燈光進行裝飾，加強空間內的夜景，讓空間具備一定的氛圍。由于老年人容易被炫光所影響，因此設計照明設備時要考慮到光線疊加照射，避免出現炫光。

4.6 利用水景豐富景觀設計

戶外景觀設計當中的水景屬于物質層面的設計，讓人的審美發生變化，為老年人提供一個視覺與聽覺相結合的適度感，讓戶外活動空間發生改變。戶外空間設計當中一般不會為老年人提供露天游泳池，但會設計出較大的水池，用于調整當地的氣溫，改善空氣質量，讓老年人觀賞過程中心情活躍。在戶外空間設計當從采用精神功能的水景，如噴泉、水池中養魚等，同時在水中搭配出藝術感的雕塑。噴泉是水景當中最賞心悅目的方式，隨著水流沖向高空跌落在地，可給人一種放松的感受。老年人坐在附近一邊觀賞噴水，一邊聊天，讓他們的心情得到緩解，培養一種樂觀的心態。但同時噴泉的設計要注意搭設欄桿，地面設計出相應的防滑道，避免出現安全問題。

4.7 園路引導空間設計

園林當中的路線設計非常關鍵，可以為老年人提供一個良好的散步空間，好的設計路線給老人鍛煉的過程中帶來心情上的放松，促進老年人之間的人際交流。設計園林路線時要考慮到老年人的生理特點以及步行習慣，創造一個舒適的行走環境[7]。在戶外景觀設計當中要引入人車分流的設計理念，明確空間內每個區域，避免車流和人群形成互通干擾，有利提高老年人的安全性。園林設計的路線以平臺、質地松軟為主，步行的場地和其他活動場地銜接部分要減少坡度，設計過程中要考慮部分老人行動不便，因此園林路線的設計要放大寬度，方便步行，部分區域設計出座椅，設計過程中要重視人文關懷，減少人行橫道的距離，讓老年人行走過程中感覺到舒適的環境。

5 結束語

隨著人口老齡化加重，部分老年人考慮到小區的活動空間設計，為了滿足老年人的需求，建筑戶外空間景觀設計當中結合老年人的身心特點和心理特征進行，遵循多元化的設計理念，從安全性能和功能性出發，利用植被、水景等設計給老年人提供一個舒適的交流空間，創造出一個理想的老年人建筑戶外活動空間。