高中思政課教學落實心理健康教育目標的策略

廖煉 顏詩凌

一、 引言

思想政治課程在高中教育體系中具有極高的地位，其具有思想政治教育、德育的作用，新時期，思想政治課程還有了新的內涵。課程標準強調，思政教師不僅要引領學生全面掌握政治知識，還需要滲透、融入心理健康教育內容，指引學生能以積極健康的心理學習與生活，促進素質教育的深入。在高中思政課中落實心理健康教育目標，需要教師找準兩者的契合點，結合學生感興趣的生活元素，讓學生通過政治理論學習、政治學科活動，將自己的不良情緒、負面心理排除，積極地面對學習、生活，時刻保持健康心理。

二、 價值意蘊：高中思政課教學落實心理健康教育目標的重要性

(一)新時代新形勢對人才的要求

當前，面對經濟、科技的迅猛發展和新時代社會主要矛盾的轉化，人才日益成為大國博弈的關鍵要素。因此，“培養什么人、怎樣培養人”是事關黨和國家前途命運的重大問題。習近平總書記在全國教育大會上提出的“六個下功夫”是對這一問題的深刻回答。黨的二十大報告進一步提出，教育、科技、人才是全面建設社會主義現代化國家的基礎性、戰略性支撐。新時代新形勢對人才培養質量提出了新要求，要實現第二個百年奮斗目標，需要一大批志存高遠、德才兼備、敢于創新、勇于開拓，能夠應對挑戰、直面挫折、抵御風險、克服困難的有為青年。“六個下功夫”明確了新時代學生的基本素質和精神風貌，為新時代做好人才培養工作提供了行動指南。高中思政課教學更應主動順應時代、適應時代，全方位培養人才，提升學生綜合素質水平，而心理健康便是綜合素質中很重要的一部分。高中思政課教學中落實心理健康教育目標，有利于培養學生勇于奮斗的精神、樂觀向上的人生態度，提升品德修養，進而適應新時代新要求，為現代化強國的建設打好人才基礎。

(二)高中新課程改革的要求

《普通高中思想政治課程標準(2017年版2020年修訂)》(以下簡稱新課標)強調要培養學生核心素養，促進學生全面發展。《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》(以下簡稱《指導綱要》)中指出，心理健康教育的主要任務包括全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和吸引力，促進學生形成健康的心理素質。從中可以看到，高中思政課與心理健康教育在育人目標上具有一致性，都是從學生的認知、情感、品質、意志等方面著手，不斷提高學生的綜合素質。因此，在新課程改革中，高中思政課教學的重點將放在學科核心素養的培養上，遵循學生身心發展規律，充分考慮學生的成長需求及心理需求，引領學生開心愉悅地學習知識。在教學評價中也不再僅關注學生的考試分數及對新知識的掌握情況，更加關注學生個性發展、素質提升、心理健康、道德品質等多個方面。心理健康教育面對的是一個人的內心，如果心理健康教育可以獲得成功，那么對學生的成長會帶來很大幫助。對高中思政課教學來說，落實心理健康教育目標，既可以拉近教師與學生心與心的距離，提升思政課的親和力，更好地適應新課改要求，又能將立德樹人的根本任務落實在細微之處，促進高中生健康成長，充分發揮高中思政課的心育功能。

(三)高中生健康成長的要求

高中階段是學生學習生涯中最重要的一個階段，高考成績一定程度影響著未來的職業發展和生活品質，因此，考上好大學成為高中生追求的目標，這也給高中生帶來了巨大壓力。在疫情影響下，“停課不停學”的線上教學應運而生，但因為缺乏有效監督，學生自覺性有待提高，普遍存在注意力不集中、網課學習效果較差、學習倦怠等現象，進而出現焦躁、內疚、恐慌等心理應激反應。同時，“三新”背景下選科模式的改變，諸多不確定因素進一步加重了學生的焦慮、恐懼心理。《中國國民心理健康發展報告(2019～2020)》顯示，2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%，且隨著年級升高而升高，一成多高中生重度抑郁。健康的心理素質是學生全面發展的基礎，是正確處理和解決實際問題的基本保障。《指導綱要》中明確規定高中階段心理健康教育的目標之一是要幫助高中學生進一步提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。而各地頻發的自殺事件、校園欺凌事件都反映出高中生的心理健康問題應予以高度重視，單一的心理健康課、心理咨詢不能有效解決學生心理問題。高中思政課作為立德樹人的關鍵性課程，教材中蘊含豐富的心理健康教育內容，具有較強的心育價值。因此，在高中思政課教學中，教師通過與學生的密切互動，可以潛移默化地、常態地實施心理健康教育，以幫助高中生確立客觀、積極的自我意識，樹立遠大的理想和信念，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，提高應對挫折的能力，預防心理問題，全面提升心理素質，培養健全人格，促進高中生健康成長。

三、 基本遵循：新課標中關于心理健康教育的具體規定

(一)課程性質與基本理念

新課標明確指出，構建以培育思想政治學科核心素養為主導的活動型學科課程，尊重學生身心發展規律，改進教學方式。這就要求高中思政課改變傳統教學模式，避免純理論式講授、“灌輸式”教學，創設恰當的教學情境，按照高中生的身心發展規律，通過議題式、情境式、案例式、互動式等多種方式，將課程內容活動化，將理論觀點寓于活動主題中，設置小組探究、課堂辯論、成果展示、學生講堂等活動，讓學生在開放、民主、輕松、愉快的氛圍中合作學習、探究學習，在活動中體驗，在體驗中調適，在調適中成長，進而提高心理健康素質。

(二)課程目標

新課標指出，學生通過學習要能夠具有政治認同、科學精神、法治意識、公共參與四種政治學科核心素養，強調學生必備品格和關鍵能力的培養和形成過程，要培養學生健康、積極的心態，提高學生的身心發展水平。由此可見，心理健康教育目標已經成為課程目標的一部分，在某種程度上可以把思想政治學科核心素養理解為學生在學習、實踐過程中形成的具有學科特性的、綜合的心理健康素養，是學生在學習過程中達成的一種情感和心理歸屬。例如，政治認同素養要求學生堅定中國特色社會主義四個自信；科學精神素養要求學生以銳意進取的態度和負責任的行動促進社會和諧；法治意識素養要求學生擁有法治使人共享尊嚴，讓社會更和諧、生活更美好的認知和情感；公共參與素養要求學生熱心公益事業，踐行公共道德，樂于為人民服務，體驗人民當家做主的幸福感。在百年未有之大變局背景下，西方文化的滲透，加之高中學生心智還未成熟，容易對社會主義產生懷疑，對社會主義發展前景缺乏信心，這既影響學生正確價值觀的樹立，也給高中思政課教學帶來了巨大的挑戰。在高中思政課教學中借助心理健康教育有利于幫助學生培養健康積極的心態，促進心智成熟，正確處理多元價值帶來的沖突，推動思想政治學科核心素養的落地。

另外，在《普通高中課程方案及課程標準(2017版2020年修訂)》第一部分培養目標中，提到培養學生自尊自信自愛，堅韌樂觀，奮發向上，具有積極的心理品質。第四部分課程實施與評價中提到要加強對學生的理想、心理、學業、生活等方面的指導。因此，高中思政課與心理健康教育無論是育人目標，還是教育方式方法上，都具有一致性，高中思想政治課由“滲透”到“落實”心理健康教育目標是非常有必要的，只有將兩者結合起來，相互融合，才能更好地培養學生良好的心理素質，提升思政課教學質量。

(三)評價機制

新課標提出，建立促進學生思想政治學科核心素養發展的評價機制，要注重學生學習、勞動和社會實踐活動的行為表現，采用多種評價方式，綜合評價學生的理論思維能力、政治認同度、價值判斷力、法治素養和社會參與能力等，全面反映學生思想政治學科核心素養的發展狀況。由此可見，高中思想政治課不再單純以成績來評價學生和教師的教學，而是著眼于思想政治學科核心素養的培育，更加注重教與學的過程性、主體性、多元性評價。在教學過程中，要聚焦課程功能的體現、課程目標的落實、課程實施方式和手段的更新、教學載體的創新運用等，聚焦學生學習過程的參與度、學習習慣、學習行為表現、意志品質等，關注學生在師生互動、生生合作探究中的參與、溝通、表達能力以及心理素質的發展，激發學生探究交流的欲望，從而培養學生健康心理。

四、 實踐策略：高中思政課落實心理健康教育的方式方法

(一)教學目標上充分體現心理健康教育的要求

課程目標是國家在宏觀層面對教學的要求，而教學目標則是依據課程目標，結合具體教學內容，著眼于學生實施具體教學行為，達到的某種預期成果。所以，教學目標是課程目標在教學中的具體化，是教師篩選教學資源、選擇教學手段的重要依據，對課堂教學起著重要的導向作用。新課標中明確提出高中思政課的課程目標是學生通過學習具有思想政治學科核心素養，而學科核心素養的基礎就是心理健康素養。因此，在設定教學目標時，要將心理健康教育目標編寫進去，適當增加心理健康教育在教學目標中的比例，并將其落實到具體的課堂教學中，這樣才能在思政課中真正落實心理健康教育目標，體現思政課的心育功能。

例如，在學習“我國的個人收入分配”時擬定“通過對當前社會分配問題、貧富差距的了解，自覺樹立效率和公平意識，培養公平精神，以銳意進取的態度履行青年人的責任”的心育目標；學習“世界是普遍聯系”時，擬定“通過小組活動，明白團結協作的重要性，正確處理個人與他人、個人與集體的關系；感悟不同情緒對學習、生活的影響，正確認識、調控情緒，提升情緒管理能力”的心育目標；學習“弘揚中華優秀傳統文化與民族精神”時，擬定“通過舉例、評析不同時期形成的民族精神，引導學生從中華民族的發展歷程中感受中華民族精神的巨大作用和力量，增強學生民族認同感和自豪感”的心育目標。

(二)教學資源上充分挖掘教材中的心理健康教育素材

雖然高中思政課與心理健康教育課在育人目標上具有一致性，但課程結構、課程內容等方面具有較大差異，因此，要依托思想政治課教材，深度挖掘教材中的心理健康教育素材，將心理健康教育目標自然融入于日常教學中，從而讓學生以積極的態度參與思政學習活動中，促進學生身心健康成長，提高思政課心理健康教育的有效性。心理健康教育素材零散分布于高中思政部編版教材各模塊章節中，涉及自主意識、責任意識、意志品質、人際交往等多個方面的心理健康教育內容，這需要教師充分挖掘教材資源，將心理健康教育轉化到教學中。例如，在共同學習“偉大的改革開放”時，教師可以通過東西方制度的差異幫助學生正確認識我國社會的發展道路，堅定制度自信、道路自信，樹立中國特色社會主義共同理想，同時結合高中生自身的情況，引導學生思考人的一生發展歷程，準確把握人生心態，促進學生健康成長。學習“使市場在資源配置中起決定性作用”這部分內容時，為學生講解一些不良競爭心理及不良競爭行為的案例，指引學生理性看待學習、生活中的競爭，通過正確的渠道參與競爭，樹立正確的競爭心理，在競爭中合作，在合作中不斷超越、完善自我，促進學生的健康心理形成。學習“發揮主觀能動性”這部分內容時，教師可以高中學習、高考面臨的各種考驗、困難、挫折等為議題，引導學生探討如何面對和解決這些困境，從而幫助用正面的、積極的心理對自身進行暗示，鼓勵學生對學習生活保持樂觀的精神狀態，正確發揮主觀能動性克服困難。

(三)教學手段上充分運用多種方式方法達成心理健康教育目標

1. 借用心理健康教育專業方法

高中思政課落實心理健康教育目標，并非是讓學生知道心理健康的專業知識，而是讓學生在思政課學習中對自身形成正確的認識，正確處理個人與他人、集體、社會的關系，培養良好的心理素質，提升處理各種問題的能力。因此，教師可以結合教學內容適時借助心理健康教育專業方法，營造開放、民主、愉悅的課堂氛圍，激發學生參與興趣，提升學生心理素養。例如，在學習“矛盾的對立統一”這一內容時，以情緒為主題編制“自我診斷表”，或進行心理測試，以更好地了解學生學習、生活、心理狀況，幫助學生認識到情緒調節的重要性，掌握情緒調控的重要方法，促進學生心理調節，形成積極、健康心理。在學習“價值與價值觀”這一內容時，引入“積極心理學”概念，讓學生深刻理解幸福的真諦，培養積極的人生態度和人格品質，以正確的人生觀、價值觀追求幸福人生，增強心理韌性。

此外，教師還可以在課堂上為學生搭建展示自我的平臺，借助音樂、動漫、心理小游戲、心理劇等方式緩解學生存在的焦慮情緒，引領學生通過自我展示，培養個性心理，勇于面對學習中的挫折、生活中的困難，促進學生多元能力的提升。

2. 基于時政開展心理健康專題教育活動

相比其他學科，思想政治課具有鮮明的時代化特點，所以心理健康教育目標的落實也應結合時政材料，應時而變、順勢而為，這樣才能密切聯系學生生活實際，及時對學生面臨的困惑和價值沖突進行點撥，引起共鳴。加之課堂教學時間有限，思政教師很難在課堂教學時間內完成課程要求的心理健康教育目標。這就需要教師在教材的基礎上結合時政素材，開展心理健康教育專題活動，強化思政教育與學生心理健康教育之間的關聯，提升學生心理素質。例如，在新課改背景下，教師可結合“我國的個人收入分配”一課內容，融合生涯規劃對學生進行心理健康教育、職業規劃等專題教育，通過對新高考選科、高考志愿等現實問題進行討論，讓學生認識到自身的優勢與劣勢，正確認識自我，形成正確的職業觀，同時幫助其合理調節情緒，克服焦慮心理，增強抗壓能力，保持自信、樂觀的心態，提升應對挫折的信心，激發積極情緒。

黨的二十大指出“育人的根本在于立德”，立德就要發揮思政課作為立德樹人關鍵課程的育人作用。基于此，教師可結合“價值的創造與實現”內容，融入廣安地方紅色文化資源，設計理想信仰專題教育，通過對“七一勛章”獲得者柴云振事跡、抗擊疫情典型事例以及學生身邊的榜樣人物事跡的詳細探究，感悟其崇高精神和優異品質，體會到理想信念的力量，讓學生能在學習、成長中學會排除自身的不良情緒，培養吃苦耐勞、勤學奮進、堅韌不拔、頑強拼搏等良好品質，保持積極健康的心態。

3. 跨學科融合，同上一堂課

以往，高中思政課教學中心理健康教育目標落實不到位，效果不理想的重要原因之一是缺乏專業的心理健康教育知識，因而在教學中不能科學、準確判斷學生的行為表現是意志、品質的問題還是心理問題，無法有效幫助學生解決心理問題，導致心理健康教育效果欠佳。這時就可以依托心理健康教育課程，基于教材內容，將思政學科與心理學科相融合，思政教師與心理教師同上一堂課，打破固有教學模式，完善知識結構，深入了解學情，從而提高心理健康教育的實效性。例如，在新高一開學、高三入學、一診二診、高考等重要的時間點和學生發展的關鍵節點，思政教師與心理教師針對學生情緒焦慮、失眠、胃腸不適等身心不適的情況，結合“聯系觀”“質量互變”“人生價值觀”等內容有針對性地進行心理健康教學設計，借助心理專業知識和方式方法，對學生進行自我教育，團體輔導，幫助其解決問題，正確把握人生節奏，從而擁抱美好人生。

4. 以活動為載體進行心理健康教育

新課標提出，要通過一系列活動及結構化設計，實現“課程內容活動化”“活動內容課程化”。這就需要思政教師在課堂上創設情境，開展學生活動，提升心理體驗，讓其在活動過程中潛移默化求得真知。例如，在學習“人民代表大會制度”時，教師可組織學生以小組為單位模擬人民代表大會，讓學生在小組合作學習中增進學生互動，提升人際交往能力和溝通能力，培養創新意識合作意識；在學習“正確認識中華傳統文化”這一內容時，以“傳統文化是包袱還是財富”為題舉行辯論賽，提高學生的傾聽意識和競爭意識，學會換位思考。

2019年，習近平總書記在學校思想政治理論課教師座談會上對新時代思政課提出了“八個相統一”教學要求。其中“堅持理論性和實踐性相統一”這一要求就需要思政教師延伸課堂教學，有針對性地開展參觀考察、社會調查、社會公益等豐富多彩的社會實踐活動，將課上與課下，課內與課外，理論與實踐結合起來，形成交互協同效應。例如，在教學涉及“理想”“人生價值”主題時，利用節假日、紀念日、班團隊活動，有計劃地組織學生到鄧小平故居陳列館、柴云振生平事跡展陳中心等紅色教育基地參觀學習，引導學生從先進人物平凡且偉大的一生中汲取精神力量，形成正直而高尚的品格；在教學涉及“法制教育”主題時，帶領學生走進法院參觀體驗，進行模擬庭審，讓學生“沉浸式”體驗庭審全過程，增強學生法治意識，形成自由、平等、公正、法治的價值取向。

五、 結語

綜上所述，高中思政教師在日常教學中全面落實心理健康教育目標，可以很好地緩解學生的消極心理，激發學生的學習主動性，并且能讓學生用自己喜歡的方式來獲取政治知識，有利于學生積極價值觀、文化觀的形成，為學生健康成長奠定基礎。