前不久得帶狀皰疹,被折磨了接近一個月,實在是痛苦!擔心這病會復發,請問該如何預防?
浙江 葛先生
葛先生:
帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的一種常見的皮膚病。免疫低下人群初次感染水痘-帶狀皰疹病毒后,臨床表現為水痘或隱匿性感染。此后,病毒潛伏在脊髓后根神經節的神經元中,在各種誘因的刺激下,潛伏的病毒再次激活,產生皮疹和神經炎。神經炎癥有可能導致感覺異常,甚至嚴重的疼痛。有些患者局部先出現感覺異常,包括疼痛、瘙癢、灼熱或麻刺感等,之后出現皮疹。也有些患者先出現皮疹,后出現感覺異常?;颊咚胁课痪赡苁芾郏攒|干最為常見,其次是面部,也可出現在上肢、下肢、外陰等位置。皮疹開始為成簇的紅色丘疹,單側、帶狀分布,幾日內演變為簇集性水皰,部分皮損可能進一步變成膿皰,皮損通常于7~10日左右結痂。帶狀皰疹感染痊愈后,有可能遺留瘢痕、色素減退或色素沉著??汕巴t院皮膚科開具緩解色素異常、疤痕的外用藥膏。如果黑印、瘢痕出現在暴露位置,注意防曬以避免色素加深。
帶狀皰疹的復發率很低,1%~6%的患者會經歷第二次帶狀皰疹發作。與帶狀皰疹相關的危險因素包括高齡、免疫缺陷、系統性疾病、接受長期糖皮質激素或免疫抑制劑治療等,過度勞累、精神壓力大也是常見的誘因。所以對于高危人群,建議可以通過接種流感疫苗、帶狀皰疹疫苗和肺炎疫苗來主動預防疾病。增強免疫力更是根本,日常生活中注意均衡飲食,適度鍛煉,充足睡眠,保持良好的心態。