以目標(biāo)激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力

劉淑紅

有一位老人的屋子外面每天都有幾個孩子踢球，孩子們玩得特別開心。有一天，老人對孩子們說：“看你們踢球我很開心，我給你們每人10塊錢?！焙⒆觽兒芨吲d。第二天，老人只給了每個孩子8塊錢。之后每一天老人給孩子們的錢逐漸減少，直到2塊錢。孩子們不高興了，他們想：“我們每天陪你開心，可你卻只給2塊錢，以后我們不來了?！?/p>

這個小故事說明了什么道理呢？

心理學(xué)上有一個概念，叫內(nèi)驅(qū)力。內(nèi)驅(qū)力是一種內(nèi)部推動力，它來源于人的內(nèi)部需要，這種需要讓人產(chǎn)生行動的動力，去滿足自己的需要。孩子們最初是因?yàn)橄矚g才踢球，踢球能滿足他們對快樂的需要，這種動力來源于自己；后來是因?yàn)橥獠康莫剟畈盘咔?，動力來源于外部，外部獎勵減少或消失，踢球的動力也沒有了。

對于同學(xué)們來說，初中學(xué)習(xí)難度不斷增加，僅靠外在的激勵是不夠的，我們需要激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，把自我激勵和外在激勵結(jié)合起來，推動自己不斷學(xué)習(xí)。

確立合理學(xué)習(xí)目標(biāo)是激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的方法之一。學(xué)習(xí)目標(biāo)是努力的方向，也是努力的動力。張陸是我國神舟十五號載人飛船的3名航天員之一，他身體素質(zhì)好，有文藝特長。30年前，他放棄當(dāng)歌手的夢想，選擇當(dāng)一名飛行員。因?yàn)樗?，如果自己選擇當(dāng)一個歌手，就永遠(yuǎn)失去了駕駛飛機(jī)翱翔于祖國藍(lán)天的機(jī)會，但是選擇當(dāng)一名飛行員，還可以在藍(lán)天驕傲地歌唱，后來他又選擇了當(dāng)航天員?！昂顾橹聠魏推降?，我還會仰頭望著天，那個夢讓我一往無前。”這是他給自己寫的歌，也是他追夢歷程的真實(shí)寫照。

同學(xué)們是否和張陸一樣，有明晰的人生目標(biāo)？有現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)？是否清楚要怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)？建議同學(xué)們把大目標(biāo)分解成一個個跳一跳就可以夠得著的小目標(biāo)，在完成既定目標(biāo)后，給自己適當(dāng)?shù)莫剟?，特別是精神上的獎勵，讓自己體驗(yàn)努力后的成就感。一個個小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，會讓我們不斷體驗(yàn)成功的樂趣，給我們以積極的情感體驗(yàn)，引領(lǐng)我們一步步實(shí)現(xiàn)大夢想。

（作者單位：遼寧教育學(xué)院基礎(chǔ)教育教學(xué)研究中心）