四月天，抓住孩子長高的黃金期

■《康復》雜志

編輯/葉海霞、李文井

草長鶯飛四月天，春季正是萬物生長的季節，而對于孩子來說，春季也是長高的最佳時節。有研究發現，春季孩子身高增長的速度是秋季的2～2.5倍，因此春季是孩子身高增長的黃金期。

關于孩子未來究竟能長多高，其實有諸多因素在起作用：父母身高的遺傳因素、發育的時間、睡眠、情緒、營養、運動以及其他一些疾病，都在影響著孩子成人后的身高。其中，遺傳因素起到了決定性的作用。

“我和丈夫都不高，兒子未來可以長得比我們高嗎？”“我和妻子都不矮，為什么孩子現在身高卻落后于同齡人？”如今，不少家長對孩子的身高有焦慮。那么，父母的身高是否已決定孩子未來的身高？是否可能抓住春季，孩子生長的黃金期，讓一些孩子突破遺傳身高？或是讓另一些生長落后的孩子回歸到本該有的遺傳身高呢？本期關注，我們邀請滬上兒科專家從遺傳、發育、睡眠與情緒、營養、骨骼、運動等方面，全方位為廣大家長指點迷津。

專家簡介（排名以出場先后為序）

董治亞

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院兒科主任醫師

醫學專長：兒童內分泌及遺傳代謝性疾病的治療，包括兒童矮小癥、性早熟、性發育障礙、性發育延遲、甲狀腺疾病及糖尿病等的診治

門診時間：星期四上午（專家）、星期六上午（特約）（總院）；星期二上午（專家）（北部院區）

羅飛宏

復旦大學附屬兒科醫院內分泌遺傳代謝科主任，主任醫師、教授、醫學博士、博士研究生導師

醫學專長：矮小、性早熟、肥胖、糖尿病、青春發育延遲、Turner綜合征、甲狀腺功能低下、甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎、腎上腺皮質增生、先天性脂肪營養不良、苯丙酮尿癥等遺傳內分泌代謝疾病的診斷和處理

門診時間：星期一（特需），星期三、六上午（高級專家門診）

江帆

上海兒童醫學中心發育行為兒科/兒童保健科主任醫師、教授、醫學博士、博士研究生導師

醫學專長：睡眠障礙、心理行為問題以及神經發育障礙疾病的診治

門診時間：星期三上午（兒童睡眠專病門診）

王廣海

上海兒童醫學中心發育行為兒科/兒童保健科心理治療師、研究員、臨床心理學博士、博士研究生導師

醫學專長：兒童心理情緒問題，睡眠問題，學校適應問題，自閉癥、注意力缺陷多動障礙及抽動癥等發育行為問題，以及成人特別是孕產壓力、抑郁、失眠等

門診時間：星期三下午（特需睡眠聯合門診）；星期五下午（國際特診部睡眠與心理咨詢門診）

張媛媛

上海交通大學醫學院附屬兒童醫院兒童保健科副主任醫師、醫學博士醫學專長：兒童保健及發育行為兒科常見疾病的診治

門診時間：星期二上午（特需），星期二下午、星期三上午、星期四全天（專家）（瀘定路院區）；星期五上午（特需）、星期五下午（專家）（北京西路院區）

楊軍林

上海交通大學醫學院附屬新華醫院小兒骨科主任、脊柱中心主任，主任醫師、醫學博士、博士研究生導師

醫學專長：各類脊柱畸形的診療

門診時間：星期一、三上午（專家），星期一、三下午（特需）