體育與健康

管永霞

主題闡釋

一直以來，體育在促進全民健康的進程中發揮著舉足輕重的作用，健康是立身之本，全民健康是立國之基。積極進行科學的體育鍛煉，是提高全民健康水平最根本、最經濟、最有效的措施之一。推進健康中國建設需要國家、社會、家庭及個人共同行動，只有每一個人都提高體育鍛煉意識，才能托起健康中國這艘巨輪。

人物傳奇

中國女足：鏗鏘玫瑰，國人驕傲

在2022年2月6日舉行的第20屆女足亞洲杯決賽中，中國女足迎戰韓國隊，上半場，中國女足以0：2落后，讓國人為之大大捏了一把汗。易地再戰，中國隊沒有氣餒，不慌不忙地擺開陣勢，全神貫注地進行拼搏，結果連扳3球，笑到了最后，也因此登上了亞洲女足的最高領獎臺。

賽后，女足姑娘們在場上頑強拼搏的畫面，很快在社交媒體上刷屏。其實，賽前許多觀眾對中國女足并不太了解，但這場比賽讓我們看到了她們的競技實力和頑強精神，也讓我們認識了一位位可敬可愛的女足姑娘——下半場傳射建功的唐佳麗、頭槌扳平比分的張琳艷、替補出場接隊長王珊珊助攻打入絕殺球的肖裕儀……綠茵場上她們無所畏懼、爭取勝利的狀態，讓觀眾看到了中國女足鏗鏘玫瑰的精神傳承。

通過這場比賽，中國女足第9次贏得亞洲杯冠軍，還取得了進軍世界杯的資格，名副其實地進入了世界女足強隊的行列，猶如一針強心劑，讓足球運動依然被全體中國人民熱議、期盼。

●解讀

女足姑娘們為了同一個目標、同一個夢想，團結協作、共同拼搏，每一個人都為這場勝利貢獻了自己的力量。從半決賽力克勁旅到決賽逆轉絕殺，中國女足一路披荊斬棘，始終勇毅前行，一次次帶給我們驚喜和感動，一次次令人震撼和振奮。這便是女足精神，它詮釋了“祖國至上、敢打敢拼、團結友好、堅強拼搏”的中華體育精神，更是中華民族精神和健康理念的集中體現，還匯聚著新時代中國昂揚奮進的力量。

吳靜鈺：向往更好的自己

連續四屆參加奧運會，獲得兩枚跆拳道項目金牌，吳靜鈺的運動生涯足夠驚艷；退役后她依然長期堅持跑步鍛煉，大力推廣奧林匹克運動。36歲的吳靜鈺依然清晰地記得，當12歲被啟蒙教練問愿不愿意練跆拳道的時候，她都沒聽說過這項運動。

如今，她經常走進學校和社區演講，盡全力推廣體育運動，弘揚奧林匹克精神。她把跆拳道的精神，結合奧林匹克的價值觀和大家進行交流，讓大家能夠突破自己，挑戰自我，變得更加優秀。她說：“體育強則中國強，國運興則體育興。只有全民健康了，全民強大了，祖國未來才會有更多的棟梁之材。未來，我也將繼續推廣奧林匹克運動，努力為體育強國建設貢獻力量。”

●解讀

34歲時產后復出，四戰奧運。經歷過巔峰與低谷，揮灑過汗水與淚水，吳靜鈺帶著奧林匹克給她的精神財富，平靜坦然地走向人生的下一階段。面對成功能淡然，面對失敗能坦然，這種平靜的狀態，有時更給人以力量感。在人生的旅途中，坎坷挫折在所難免，只要我們不斷探索，不斷跨越，終會遇見更好的自己，體育精神的魅力正在于此！

社會觀察

享受體育公園里的運動樂趣

北京市方莊體育公園、上海嘉定區AI社區運動公園、重慶云陽月光草坪公園、廣東省廣州市二沙島體育公園、四川省成都市江灘體育公園、湖南省婁底市青山體育公園……近年來，全國各地體育公園悄然走紅，越來越多的人樂此不疲地到體育公園“打卡”，并在社交平臺記錄、分享。

日前，國家發展改革委、國家體育總局等部門公布了《關于推進體育公園建設的指導意見》（以下簡稱《意見》）。《意見》明確，到2025年，全國將新建或改擴建1000個左右的體育公園，逐步形成覆蓋面廣、類型多樣、特色鮮明、普惠性強的體育公園體系。體育公園是以體育健身為重要元素，與自然生態融為一體，具備改善生態、美化環境、體育健身、運動休閑、娛樂休憩、防災避險等多種功能的綠色公共空間，是綠地系統的有機組成部分。

●解讀

體育運動與大自然有著天然的聯系，利用自然場景布局健身場地，對人的身心健康能產生更加有益的作用和影響。體育公園建設恰逢其時，拓展了城鎮公共空間有效利用和留白增綠的內涵，符合新型城鎮化戰略的導向和要求。體育公園不僅要建好，還要管好、用好，如此，方能真正惠及百姓，為健康中國提供載體，為城市生活增添美好。

用冬跑激發運動熱情

“生命在于運動”，為積極響應由教育部、國家體育總局、共青團中央聯合發出的“全國億萬學生陽光體育冬季長跑運動”的號召，進一步提升學生的體質健康水平，落實“立德樹人”的根本任務，2022年11月以來，全國各級各類學校拉開了陽光體育冬季長跑活動的序幕，旨在提升青少年學生的毅力，練出強健體魄，也是學習貫徹黨的二十大精神、積極推進落實健康生活的重要體現。

據悉，“陽光體育冬季長跑活動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容，號召廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。該活動自2007年啟動以來，提高了廣大學生的身體素質，培養了他們頑強的意志品質，取得了顯著成效。

●解讀

“冬練三九”這句諺語，是我國勞動人民在長期鍛煉實踐中總結出來的寶貴經驗，鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，堅持各種體育鍛煉，以提高健康水平和運動成績。冬季參加長跑鍛煉，不僅有助于增強體質，還有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，為學生身心的健康發展打下良好的基礎，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的理念深入到每一個人的心中。

以“大體育”理念推動“大健康”發展

黨的二十大報告提出，廣泛開展全民健身活動，加強青少年體育工作，促進群眾體育和競技體育全面發展，加快建設體育強國。早在2011年，“全民健身公共服務體系”就被納入黨和國家公共服務事業總體布局和群眾體育理論，構建全民健身公共服務體系成為我國群眾體育事業戰略規劃中的一項重要任務。“十二五”期間，形成了“覆蓋城鄉比較健全的全民健身公共服務體系”，“十三五”時期，在黨中央、國務院堅強領導下，全民健身國家戰略深入實施，全民健身公共服務水平顯著提升，全民健身場地設施逐步增多，人民群眾通過健身促進健康的熱情日益高漲，健康中國和體育強國建設邁出新步伐。《“健康中國2030”規劃綱要》提出：到2030年，完善的全民健身公共服務體系全面建立。2022年3月，中辦、國辦印發《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》，從8個方面系統提出了29項改革措施，既體現了大刀闊斧推動全民健身治理體系改革的堅定決心，又包含了織密扎牢全民健身服務網絡的良苦用心。

●解讀

構建新時代全民健身公共服務體系的意義和作用遠遠超出了體育范疇，堅持大健康大體育理念，堅持全民健身和全民健康深度融合，全面提升國民身體素質，不是體育部門一家的工作，而是一項綜合性工作，涉及眾多部門，需要統籌協調。強化各級政府、各個部門的責任，調動政府、市場、社會以及公民個體的積極性，推動全民健身公共服務工作更廣泛、更深入地開展起來，才能實現健身、健康更高質量、更有效率、更加公平、更可持續地發展，提升人民的幸福感。