老年人經(jīng)常上網(wǎng)與降低癡呆風險相關

紐約大學一項新的長期研究發(fā)現(xiàn)，老年人經(jīng)常使用互聯(lián)網(wǎng)與降低老年癡呆風險相關。

老年人認知能力下降是指思維、記憶與注意力集中出現(xiàn)困難，而癡呆癥患者的認知能力下降會更嚴重，已影響到社會交往或職業(yè)活動。在這項長期研究中，研究人員追蹤了沒有癡呆癥的18154名成年人，年齡在50歲至65歲之間，最長期限17年（中值時間為8年左右）。參加者每年接受兩次關于認知能力的問詢調(diào)查，包括多長時間使用一次互聯(lián)網(wǎng)，是“定時”還是“非定時”等。

研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常上網(wǎng)與較低的癡呆癥風險之間有關聯(lián)，與非經(jīng)常上網(wǎng)者相比，經(jīng)常上網(wǎng)者的癡呆風險只有前者的一半左右。研究人員認為，上網(wǎng)的有益性可能是源于人們上網(wǎng)會涉及廣泛的活動，如查看新聞、收發(fā)郵件、網(wǎng)上購物等。當然，這個“有益”結(jié)論只在一定時長內(nèi)有效，過度上網(wǎng)對認知健康同樣有害。患癡呆癥的最低風險發(fā)生在一天使用互聯(lián)網(wǎng)6分鐘到兩個小時之間，而一天使用互聯(lián)網(wǎng)6至8個小時，則顯示患癡呆癥的風險最高。

研究人員表示，他們發(fā)現(xiàn)的是互聯(lián)網(wǎng)使用與認知健康之間的關聯(lián)，并不完全等同于因果關系。也就是說，這不意味著老年人不經(jīng)常上網(wǎng)就會癡呆，或只要上網(wǎng)就能預防癡呆。

◎ 來源|北京日報