沖牙器不適合一老一小

李剛

人們對口腔健康越來越重視，各種洗牙設備的售賣也變得火熱起來。沖牙器又叫“水牙線”，是一種在家可用的牙齒清潔儀器。如今受到不少人的追捧，但它真的這么好用嗎？

沖牙器實際上是一種清潔口腔的輔助工具，它可以產生每分鐘1200次的超細直線或螺旋形高壓脈沖水柱，沖刷到口腔各個部位，包括牙縫和牙齦深處。并且沖牙器的高壓脈沖水流較為柔和，還可以按摩牙齦，對牙周保健具有一定效果。要使沖牙器充分發揮護牙作用，最好每次吃完飯用它沖一遍牙齒，每次大約1～3分鐘。使用清水即可，也可以加入漱口水或者遵醫囑加入鎮痛消炎藥，起到特定的效果。

雖然沖牙器有一些優勢，但口腔醫師還是建議，最好和牙簽、牙線等結合著用，因為它們各有優勢。比如，牙縫里塞入了韭菜葉、肉絲一類的東西，塞得比較緊，沖牙器很難沖掉。此外，沖牙器并不能去除所有的牙菌斑，對于牙周袋中部和深部的牙菌斑，仍需專業潔治和根面平整。作為一種清潔口腔的輔助用具，雖又稱作“洗牙器”，但它代替不了刷牙，更代替不了洗牙。在日常的牙保健中，還是要堅持每日刷牙2次，定期去口腔醫院洗牙。

另外，并非所有人群都適合使用沖牙器。比如8歲以下、70歲以上的人群。因為8歲以下的小朋友，身體各方面尚在發育成長階段，包括牙齒也在脆弱而敏感的成長期，只要保證其日常刷牙漱口，就完全可以滿足清潔所需。而70歲以上的人群普遍都有牙齒松動甚至脫落的現象，如果情況嚴重，也不建議使用沖牙器。

部分特殊疾病患者也要慎用。比如凝血功能障礙者，若使用不當導致牙齦出血，后果較為嚴重。牙周炎重度患者，如果牙齒出現了明顯松動，使用沖牙器可能增加牙齒脫落的風險。因此，如果有高風險的口腔狀況，最好咨詢口腔科醫生，來決定是否能用。