《世界盡頭的咖啡館》所有迷茫，這本書(shū)都有答案

溫迪

每當(dāng)一個(gè)人經(jīng)歷迷途后，終于發(fā)現(xiàn)前方光亮的出口時(shí)，便不由想起《世界盡頭的咖啡館》中那些溫暖治愈的文字。它像一位人生摯友與你聊天，引導(dǎo)你思考，讓你重新認(rèn)識(shí)自己，并發(fā)現(xiàn)生命的意義。

作者約翰·史崔勒基和書(shū)里的主人公約翰一樣，一度非常迷茫。他在企業(yè)工作多年，體面、高薪，32歲那年卻突然選擇離職，和妻子背起背包，踏上環(huán)球之旅，花了9個(gè)月時(shí)間，走過(guò)7萬(wàn)英里路。歸來(lái)后，他把自己的經(jīng)歷和感悟?qū)懗伞妒澜绫M頭的咖啡館》，本是自費(fèi)出版，沒(méi)想到居然成了暢銷書(shū)。

一個(gè)人，要怎樣走出迷途，尋回希望，活出明亮飽滿的一生呢？在這本書(shū)里，相信我們都能找到答案。

困住你的往往不是你真正想要的

主人公約翰有著體面的工作、知心的朋友，生活本該安穩(wěn)愜意。可他卻越來(lái)越感到迷茫困惑，有時(shí)會(huì)莫名很沮喪，心里常想：“我的人生就該如此，沒(méi)有其他選擇了嗎？人活著是否還有更多的可能性？”

一路走來(lái)，約翰像我們大多數(shù)人一樣，為了滿足他人和社會(huì)的期待努力地活著：讀書(shū)時(shí)，為考大學(xué)而努力；上了大學(xué)，為了找工作而努力；再之后，去公司工作，又把時(shí)間花在努力升職上。他覺(jué)得自己總是被動(dòng)往前行進(jìn)，在無(wú)數(shù)個(gè)用忙碌換取金錢的日子里，體會(huì)不到生活的樂(lè)趣，甚至逐漸迷失了自我。

書(shū)中的安妮，也有這種困惑。她從事著廣告行業(yè)，終日忙于工作，很少有自己的閑暇時(shí)間，更不用說(shuō)去做自己喜歡的事。本以為豐厚的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，能給自己帶來(lái)幸福和滿足，最后卻發(fā)現(xiàn)自己雖然賺到了一些錢，但精神越發(fā)空虛迷茫，絲毫感受不到幸福。

古希臘哲學(xué)家科蒂塔曾說(shuō)，一個(gè)人生活中的快樂(lè)，應(yīng)該來(lái)自盡可能減少對(duì)于外來(lái)事物的依賴。可現(xiàn)實(shí)中的我們，卻總是習(xí)慣性地被物質(zhì)欲望裹挾著，不斷追逐著外在的獲取，向往活成人群中最閃耀的那一個(gè)。于是，每天忙碌地追逐看似圓滿的生活，似乎成了每個(gè)成年人的必修課。

走著走著，就會(huì)發(fā)覺(jué)自己過(guò)得并不開(kāi)心，因?yàn)槟銖奈粗泵鎯?nèi)心的感受，問(wèn)問(wèn)自己真正想要的，想去做的。一些人看似支配物質(zhì)，住更大的房子，買更好的車，賺取更多的財(cái)富，實(shí)則被物質(zhì)支配，沒(méi)有自由的空間。還有一些人，活在他人的期待和目光里，不停地證明自己卻不自知。

過(guò)分看重外在所得和他人的看法，而忽略內(nèi)在需求，就仿佛把自己禁錮在一個(gè)牢籠里，時(shí)間久了，心一定會(huì)累。因?yàn)?，那并不是你真正想要的?h3>濾除雜質(zhì)才能丟掉內(nèi)心的負(fù)累

約翰在又一次感到無(wú)助迷茫時(shí)，選擇逃離手頭的工作，開(kāi)車遠(yuǎn)行。由于迷路，他意外遇見(jiàn)一家“神奇的咖啡館”，與那里的人聊天，讓約翰開(kāi)始思考自己的人生。

服務(wù)員凱茜給約翰講了一個(gè)讓自己覺(jué)悟的“綠海龜”的故事。

一次，凱茜在夏威夷海灘浮潛，看見(jiàn)不遠(yuǎn)處有一只綠色大海龜，正在往遠(yuǎn)離海岸的方向游。她本以為自己能輕松追上海龜，因?yàn)樗雌饋?lái)游得很慢，卻沒(méi)想到無(wú)論怎么努力，都追不上它。第二天再次嘗試，還是如此。

通過(guò)觀察她發(fā)現(xiàn)：“原來(lái)海龜遵循著海水的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，當(dāng)海浪與它行進(jìn)方向相反，它會(huì)浮在原地；而當(dāng)海浪涌向海洋方向，海龜會(huì)加速劃水。”而凱茜正相反，她不顧海水方向，始終都在奮力劃，結(jié)果越用力，越疲憊，最后干脆無(wú)力支撐。

她忍不住感慨：“其實(shí)我們的生活何嘗不是如此？你在反向浪上浪費(fèi)的時(shí)間和精力越多，留給正向浪的就越少。”

聽(tīng)完凱茜的故事，約翰開(kāi)始計(jì)算自己平時(shí)耗費(fèi)的時(shí)間。他吃驚地發(fā)現(xiàn)，從大學(xué)畢業(yè)起，以75歲的壽命為前提，每天花20分鐘打開(kāi)和瀏覽那些不感興趣的郵件，累計(jì)起來(lái)就幾乎占據(jù)他生命中的一年時(shí)間。

實(shí)際情況是，很多人每天花在不必要事情上的時(shí)間會(huì)更多。比如追劇、看手機(jī)、刷短視頻、參加各種促銷活動(dòng)、看垃圾郵件等，就像反向海浪，會(huì)消耗你大量注意力、精力和時(shí)間。而很多時(shí)候我們之所以覺(jué)得很累，就是把過(guò)多精力消耗在外在層面，卻忘了多花點(diǎn)心思去豐富精神世界，找到自己真正熱愛(ài)做的事。

所以說(shuō)，一個(gè)人濾掉生活雜質(zhì)的過(guò)程，也是丟掉負(fù)累的過(guò)程。你可以選擇停下來(lái)，每天擠出一點(diǎn)時(shí)間，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀一本書(shū)、散散步。也可以找一個(gè)空閑的片刻，梳理一下雜亂的思緒，傾聽(tīng)一下內(nèi)心的聲音?；蛟S，它會(huì)告訴你，生命本真的答案。

解鎖生命的意義靠自己從當(dāng)下開(kāi)始

很喜歡書(shū)中的一句話：“生活本來(lái)很精彩，只不過(guò)有人沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己是作者，沒(méi)發(fā)現(xiàn)他們可以按自己的想法創(chuàng)作?！?/p>

咖啡館里的廚師邁克，也曾為自己一成不變的忙碌生活焦慮過(guò)。那時(shí)，他白天有全職工作，晚上要去上研究生課，其他時(shí)候還要進(jìn)行體育鍛煉。生活中每個(gè)時(shí)段都安排得滿滿的，這讓他疲憊不堪。后來(lái)，他選擇了辭職去旅行。

有一天，他坐在漂流木上，吃著新鮮的芒果，看著美麗的日落，忽然所有的焦慮都遠(yuǎn)離了。面對(duì)不可思議的美麗和壯觀景色，回顧起自己過(guò)去的忙碌，他突然覺(jué)得生命在宏大的宇宙中顯得很渺小。

他開(kāi)始追問(wèn)自己：“我為什么來(lái)這里？如果我以為重要的東西其實(shí)并不重要，那什么才是最重要的？”這也是大多數(shù)人的生活寫(xiě)照，為了達(dá)到別人眼里的成功而奮力拼搏，卻忘記了自己為什么出發(fā)。

一個(gè)人真正的成熟，是擁有選擇適合自己生活的能力和勇氣。

旅行回來(lái)后，邁克選擇來(lái)到這家咖啡館工作。他把自己的故事講給每一個(gè)迷茫的人，每一個(gè)走出咖啡館的人都得到了放松和療愈。邁克在幫助別人的同時(shí)，自己也收獲了喜悅。

約翰和安妮回去后，也不再彷徨，開(kāi)始重新安排自己的生活。在忙碌之余，他們會(huì)抽出一段時(shí)間，專注于自己喜歡做的事。

的確，我們總是煩惱人生的意義、工作的價(jià)值、未來(lái)的生活、別人的目光。但事實(shí)上，這些煩惱大多是無(wú)用的。與其想東想西，不如著眼當(dāng)下，見(jiàn)想見(jiàn)的人，做想做的事。

人生從來(lái)都不完美，各有各的煩惱，各有各的難處，只有過(guò)好當(dāng)下才是最重要的。

春天有花開(kāi)的芬芳，夏天有綠樹(shù)的清涼，秋天有果實(shí)累累，冬天有白雪皚皚。當(dāng)下就是人生最好的時(shí)候，何不讓這些美好的事在當(dāng)下發(fā)生呢？

（源自“帆書(shū)”，有刪節(jié)）

責(zé)編：馬京京