打敗脾氣小怪獸

葉壯

一家人帶著孩子去商場，他（她）看到好玩的玩具就走不動路了，大人要是不給買，孩子就開始倒地哇哇大哭，好說歹說都不行。為了盡快結束這場“戰斗”，大人只好趕緊掏錢，滿足他（她）。

這樣的場景，身為爸爸媽媽的你是不是很熟悉？面對孩子哭鬧、發脾氣，真的就只有一味地滿足嗎？

先搞清楚孩子到底為什么發脾氣，然后解決問題。紐約著名兒童心理治療師斯坦利·圖里奇把發脾氣分為兩類：氣質型發脾氣、操作型發脾氣。

氣質型發脾氣，是孩子在表達正常的負面情緒，比如他（她）穿了一件扎人的毛衣，自然會覺得難受。面對這類情形，家長首先要充分共情，告訴孩子“我很理解你現在的感受”，然后努力幫他（她）解決這個問題。

而操作型發脾氣，就是通常說的孩子在胡鬧，比如開頭舉的例子，因為不買玩具在公共場合又哭又鬧。這種情況的處理手段會復雜一些，但原則只有一條：堅定而不強硬。

要堅定而不強硬，不要強硬而不堅定

孩子發脾氣時，有些爸爸媽媽會粗暴地拒絕，然后自己也開始發脾氣。其實，拒絕是你的權利，但也不必把自己放在孩子的對立面，挑起彼此間的矛盾。這種矛盾甚至可能激發孩子的斗志，讓他（她）越哭越兇。

還有的家長會一開始很強硬，罵了兩句發現拗不過，最后沒辦法還是買了，這叫強硬而不堅定，努力白費了，前功盡棄。

真正的堅定而不強硬，是我拒絕你，但我不兇你

下面 4 個方法，幫助有效應對哭鬧的孩子。

1.對他（她）有回應，但不過激