新媒體時代，高校心理健康教育優(yōu)化勢在必行

袁安妮

在新媒體時代，高校教育工作有所變革，許多教育工作者會運用媒體技術(shù)優(yōu)化課堂教學，構(gòu)建智能化教學課堂。在高校中正確開展心理健康教育工作也是十分重要的，因為大學生在新時期教育階段存在眾多的心理問題，高校只有提高大學生心理健康教育水平，才能指引學生朝著正確的方向前行，推動大學生健康發(fā)展。

一、新媒體時代高校學生的正面心理特征

在新媒體時代中，學生會在社會新環(huán)境中豐富獲取信息的渠道，以此為自身了解社會提供眾多可能性。另外，學生也可以借助媒體設(shè)備了解跨越古今的知識信息，熟悉國內(nèi)外的學習資源，使自身在信息豐富的時代開闊視野，加深對社會了解的深度。所以，高校大學生可以在新媒體時代豐富獲取信息的渠道，增大獲取信息的總量。有利于提高個人素質(zhì)，獲得全面發(fā)展的實力。

除此之外，高校大學生也會在新媒體時代使自身的人生觀和世界觀以及價值觀變得更加多元化。因為學生可以在新媒體時代進入虛擬的空間，并在虛擬空間中自由開放的交流，不僅可以突破主流意識形態(tài)的影響，還可以在社會新時期形成自己的獨特價值觀，形成自由開放的思維理念。對此，大學生可以在新媒體時代真正地走入社會，有效地參與社會建設(shè)，發(fā)揮個人的探索精神和創(chuàng)新精神，成為推進社會發(fā)展的一員。

二、新媒體時代高校學生的負面心理特征

雖然高校學生可以在新媒體時代獲得許多新本領(lǐng)，強化自身思想觀念。但是，在新媒體環(huán)境下，信息爆炸的負面影響較大，會使大學生在海量的信息資源中提取錯誤的信息，進而迷失理性，長時間沉迷于數(shù)據(jù)的海洋中，偏離發(fā)展正軌。另外，大學生處在虛擬的空間中雖然可以釋放現(xiàn)實生活中存有的壓力，但由于虛擬世界與真實世界落差較大，有些大學生的心理會因此邁向不健康甚至扭曲的道路。會借助網(wǎng)絡(luò)發(fā)表過分的言論攻擊他人，或者借助網(wǎng)絡(luò)散發(fā)一些不正能量的言論，將真實與虛幻混淆，走向極端。部分大學生也會在新媒體時代沉迷于虛擬世界，產(chǎn)生較強的抑郁情緒，不愿意在現(xiàn)實生活中與其他人群開展交流活動，甚至抗拒和排斥現(xiàn)實生活中的交流活動，致使自身的學習與生活不能有序進行。

高校針對新媒體時代學生出現(xiàn)的負面心理特征，應積極采取正確的心理健康教育措施糾正大學生的思想發(fā)展和生活學習行為，這樣才能幫助大學生逐漸塑造良好的人格，幫助大學生在社會中發(fā)散自身價值。

三、新媒體時代對大學生開展心理健康教育的必要性

處于大學階段的學生即將邁進社會生活，在該重要時期，高校依據(jù)實際情況開展心理健康教育工作是十分重要的。這樣便可以使學生步入社會生活時，提高心理承受能力，強化學生在日常生活中的自我調(diào)節(jié)能力，強化學生在日常生活中的自我防范意識，讓大學生擁有較高的綜合心理素質(zhì)。另外，高校在新媒體時代開展多樣化的心理健康教育活動，還可以為學生提供資訊和內(nèi)容以及服務的新興媒體，讓大學生在互動性和即時性的空間中傳播信息和共享信息，借助網(wǎng)絡(luò)力量幫助大學生拓寬學習視野，為大學生提供一個可以釋放心理壓力的健康成長空間。所以，在新媒體時代，高校對大學生開展心理健康教育是很有必要的。高校心理健康教育教師可以把握該重要時期，精準優(yōu)化心理健康教育措施，合理應用通信網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)的技術(shù)以及相應的移動傳播技術(shù)。讓大學生在智能化的學習環(huán)境中強化身心健康，促進和諧發(fā)展。

四、新媒體時代高校開展心理健康教育的基本原則

高校若想在新媒體時代將心理健康教育活動開展得更加合理，并提高教學質(zhì)量，要遵循教學過程中的整合性原則和預防性原則，以及相應的靈活性原則，這樣才能提高心理健康教育的有效性，確保大學生健康成長。

以整合性原則為例，目前，在全新的教學環(huán)境中，高校會采取線上線下結(jié)合的教學方式開展心理健康教育活動，教師也會將傳統(tǒng)教育模式與新媒體教育模式加強結(jié)合，優(yōu)化課堂教學工作，選擇符合學生身心發(fā)展規(guī)律的教學方法，幫助學生在有效的課堂中提高學習質(zhì)量。對此，高校心理健康教育教師可以在新媒體環(huán)境中遵循整合性原則，讓心理健康教育活動開展得更有價值。

以預防性原則為例，若大學生在實際學習和成長的過程中已然出現(xiàn)心理疾病，那么教師在開展后續(xù)指導的過程中便會非常費力。若教師在大學生出現(xiàn)心理疾病之前，以預防為主，正確地開展預防性教學方法，不僅可以提高大學生在日常生活中辨別是非的能力，而且還能防止其形成嚴重的心理疾病，推進大學生朝著正確的方向前行。對此，大學心理健康教育教師需要在執(zhí)行教育工作時遵循預防性原則，采取防治結(jié)合的教學措施，避免不良文化對高校校園文化帶來沖擊，避免大學生偏離正確的發(fā)展軌道，達到早發(fā)現(xiàn)和早治療的教學成效。

以靈活性原則為例，每個大學生在成長的過程中都是獨立的個體，每位學生都擁有不同的興趣愛好和不同的信息接收能力，所以，心理健康教育教師應注重學生獨立個體，采取針對性的措施，重點關(guān)注個別學生的心理問題，這樣既可以使教學方法執(zhí)行得更加有效，而且還可以正確實施心理輔導干預工作，讓大學生強化個人素質(zhì)。對此，高校心理健康教育工作者要遵循靈活性的教學原則，依據(jù)實際情況及時轉(zhuǎn)變教學策略，讓教育工作更有意義。

五、新媒體時代高校開展心理健康教育的措施

1.借助媒體設(shè)備開展心理健康教育活動

在新媒體時代背景中，許多教育工作者會在課堂中借助媒體設(shè)備優(yōu)化課堂教學工作，不僅可以使課堂教學內(nèi)容更加豐富，還可以提高課堂教學信息的時效性，以此對教材上固有的知識豐富補充，拓寬學生在課堂中學習的視野和學習的深度。另外，教師也可以在課堂中利用媒體設(shè)備實施大數(shù)據(jù)技術(shù)調(diào)整教學工作，分析當代大學生在日常學習和生活中存在的心理健康教育問題，對分析的數(shù)據(jù)詳細統(tǒng)計和整合，依據(jù)實際情況解決學生的心理需求問題，完成教學重點內(nèi)容。例如，教師可以在課堂中利用媒體設(shè)備中的互聯(lián)網(wǎng)搜索與教學內(nèi)容相關(guān)的教學素材，提升教學素材在課堂中展現(xiàn)的趣味性，強化教學素材在課堂中展現(xiàn)的實效性。這樣不僅可以順利開展大學生心理健康教學活動，還可以在新媒體時代構(gòu)建智能化心理健康教學課堂，提升大學生在課堂中的學習體驗感，提升大學生在課堂中的學習成效。

2.加強完善新媒體平臺制度和相關(guān)政策

雖然新媒體時代已經(jīng)到來，并給學生和社會群眾帶來許多便利性的生活條件，但是，許多網(wǎng)民在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)表言論時并沒有過多的限制，致使自媒體平臺出現(xiàn)信息良莠不齊的現(xiàn)象，大學生在該環(huán)境中受多方面因素影響很容易出現(xiàn)思想扭曲或者朝著錯誤方向發(fā)展和前進的現(xiàn)象，降低學生在校園中的學習質(zhì)量。對此，若想培養(yǎng)更多優(yōu)秀的大學生，區(qū)域教育部門不僅要在新媒體時代轉(zhuǎn)變教學形式，區(qū)域政府及相關(guān)管控部門也需要加強完善新媒體平臺制度和相關(guān)政策，這樣才能使眾多網(wǎng)民在網(wǎng)絡(luò)上參與平臺實名制，強化網(wǎng)絡(luò)管控力度，避免大學生過多地接觸有誤導性和虛假性的網(wǎng)絡(luò)信息，避免大學生在接受心理健康教育階段出現(xiàn)思想扭曲的現(xiàn)象。例如，區(qū)政府及相關(guān)管控部門可以對互聯(lián)網(wǎng)接入設(shè)置凈網(wǎng)和護網(wǎng)客戶端，借助智能化力量對網(wǎng)絡(luò)中不良的信息或者有害網(wǎng)絡(luò)資源自動屏蔽，防止學生在網(wǎng)絡(luò)中受不良信息的影響身心受損。另外，高校也需要對廣大學生開展法律法規(guī)宣傳活動，讓學生在活動中了解正確使用網(wǎng)絡(luò)的措施，讓學生精準判斷網(wǎng)絡(luò)中的有利信息和錯誤信息，讓大學生在良好的環(huán)境中學習和生活。以此完善監(jiān)管工作，強化監(jiān)管效力。

3.建立心理健康數(shù)據(jù)共享聯(lián)動機制

為了提高高校心理健康教育工作開展的作用，高校可以建立家校聯(lián)系，彌補傳統(tǒng)教育模式中心理健康教育工作的短板，這樣不僅可以擴大心理健康教育工作開展的力度，還可以使家庭和校園之間的交流反饋得到重視，并在新媒體時代利用互聯(lián)網(wǎng)構(gòu)建開放共享的心理健康教育平臺，有效地減少大學生心理疾病發(fā)生的概率，讓眾多大學生可以在后續(xù)發(fā)展時健康成長。例如，高校可以在新媒體時代背景下利用互聯(lián)網(wǎng)構(gòu)建互動的數(shù)字化心理健康教育平臺，讓學校相關(guān)教育工作者和學生家長以及社區(qū)工作人員在心理健康教育平臺中有所參與，以此做好大學生心理健康教育的普查和篩選活動，精準找出影響大學生身心健康的社會因素。防止大學生在成長的過程中誘發(fā)心理疾病，強化心理健康教育平臺的服務性。另外，高校還可以在社會發(fā)展新時期逐步建立和完善大學生心理健康數(shù)據(jù)庫，對每一位學生的心理健康數(shù)據(jù)保存和分類，然后積極尋求與學生家長的數(shù)據(jù)共享，讓數(shù)據(jù)信息得到支持。為防止學生出現(xiàn)心理健康問題做下鋪墊，為強化高校心理健康教育工作的執(zhí)行影響奠定基礎(chǔ)。

4.搭建學生心理健康問題預警平臺

受社會新環(huán)境的影響，許多大學生在學習過程中的方式有所轉(zhuǎn)變，在日常生活中的生活形式也有所轉(zhuǎn)變。部分學生會在全新的環(huán)境下增大心理壓力，出現(xiàn)較多的生活負擔。對此，高校心理健康教育工作者可以在新媒體時代背景下通過新媒體平臺觀察每一位學生的心理問題，將心理問題較為突出和明顯的學生歸納，對其開展線上線下的心理健康教育活動，執(zhí)行正確的心理疏導措施，解決學生的心理問題，讓學生健康成長。例如，高校可以結(jié)合社會各方面的力量，共同搭建對學生心理進行預警的教育平臺，并依據(jù)實際情況制定教育學生和引導學生正確前行的應急方案，關(guān)注每一位學生在現(xiàn)實生活中存在的心理問題，高效處理好學生存有的心理問題。避免心理問題對學生的生活帶來不利影響，緩解大學生的身心壓力和負擔。除此之外，高校心理健康教育工作者還可以健全學生心理健康預警機制，方便在學生心理健康問題預警平臺中快速預知學生潛在的心理問題，等到精準的線上線下反饋，指導學生在日常學習和生活中多接觸，多交流，正確調(diào)整學生的基本思想狀況，解決學生存有的各種心理問題和生活問題。當然，高校依據(jù)實際情況搭建學生心理健康問題預警平臺，還可以合理應用多媒體技術(shù)，滿足新媒體時代教育工作的執(zhí)行要求，推進我國教育工作朝著更好的方向發(fā)展。

高校若想在新媒體時代正確開展心理健康教育工作，要結(jié)合新媒體時代的背景特點以及教育工作實際開展所需調(diào)整心理健康教育工作的執(zhí)行措施。同時，教師還需要了解每一位學生在成長過程中的現(xiàn)狀和發(fā)展所需優(yōu)化教育工作，這樣才能使加強新媒體環(huán)境下高校學生心理健康教育的具體方法執(zhí)行的更有意義，讓眾多大學生的心理疑惑得到精準解答。另外，高校還需要在新媒體時代向廣大青年學生普及心理健康的相關(guān)知識，引導學生在日常學習和生活中開展自我評估活動。這樣既可以幫助大學生形成較好的自我判斷能力，還可以形成較好的發(fā)展思維，推進高校學生在接受心理健康教育時迎接前所未有的新挑戰(zhàn)。

總之，在新媒體時代背景中，高校開展大學生心理健康教育工作時，迎來了前所未有的新挑戰(zhàn)。傳統(tǒng)的心理健康教育方式已經(jīng)不適用于現(xiàn)代教育工作，甚至無法提高學生的學習實效，阻礙學生的發(fā)展。心理健康教育工作者應在全新的教學環(huán)境中更新教學思想，升級教學策略，利用媒體設(shè)備或者互聯(lián)網(wǎng)的技術(shù)構(gòu)建智能化心理教育課堂，這樣不僅可以全面了解每一位學生的心理狀況，還可以有針對性地實施教學措施，解決大學生即將面臨社會生活的心理問題和現(xiàn)存的學習問題。另外，高校還需要在發(fā)展的過程中抓住新媒體帶來的教育優(yōu)勢，將全新的教學方法與傳統(tǒng)教學方法加強結(jié)合，在教學過程中輸出有價值的教學信息。以此完善高校學生心理健康教育工作，讓高校教學水平在新社會背景中得到全面提升，讓我國教育行業(yè)獲得前進的有效動力。

（作者單位：西安醫(yī)學院研究生工作部）