你的生活風(fēng)格決定你的困境

〔奧〕阿爾弗雷德·阿德勒

我總認(rèn)為，每個(gè)人在生活中的一舉一動(dòng)，都是他對(duì)世人展現(xiàn)自己生存模式、能力和獨(dú)特風(fēng)格的表演。也就是說(shuō)，人的行為，始終來(lái)自對(duì)自己和對(duì)世界的看法。

請(qǐng)勿對(duì)此論點(diǎn)感到訝異，因?yàn)槲覀兊母泄偎惺艿降模皇俏覀冎饔^的錯(cuò)覺(jué)，本來(lái)就不是客觀的真相。我們所認(rèn)知的世界，也不過(guò)是外在世界投射在我們內(nèi)心的主觀映像。

每個(gè)人對(duì)自己或?qū)θ松慕忉專加幸环N“觀念”，也就是一種生活模式或一種慣性將他牢牢套住，雖然他并不了解這種觀念，也無(wú)法分析這種觀念是好是壞，但這樣的觀念會(huì)影響他的一生。而這種慣性是在童年的生活環(huán)境中所形成的。因?yàn)樵跊](méi)有分辨及選擇的能力時(shí)，我們只好運(yùn)用天生的本能，在外在世界的影響下，順勢(shì)發(fā)展成自己習(xí)慣且熟悉的生活規(guī)則。

到目前為止，經(jīng)驗(yàn)告訴我，探尋人格結(jié)構(gòu)的最可靠數(shù)據(jù)，都在童年的記憶里——比如，孩子在家庭成員中的位置、曾犯下的幼稚的錯(cuò)誤行為、童年期的白日夢(mèng)，甚至引起疾病的外在因素……因此必須對(duì)整個(gè)童年期有完整的了解，才能找出關(guān)鍵答案。

每個(gè)人在他生命初始時(shí)，都為自己設(shè)計(jì)了一些慣性定律。為了順應(yīng)這些定律，他會(huì)利用自己內(nèi)在的能力、缺陷，以及對(duì)周圍環(huán)境的最初印象，來(lái)設(shè)定自己的行為法則和思考邏輯。

事實(shí)上，把“自己的妄想”合理轉(zhuǎn)化成強(qiáng)烈的欲望，經(jīng)常是人們?cè)跇?gòu)建自己的處世風(fēng)格或人生意義時(shí)，誤入歧途的一個(gè)基本要素。

我們的生活模式一旦形成，內(nèi)心就會(huì)牢牢地抓住它不放，任何人都無(wú)法改變我們的生活模式和風(fēng)格。只有在我們犯下重大的錯(cuò)誤時(shí)，現(xiàn)實(shí)才會(huì)逼我們?nèi)シ词∽约旱纳钅Ｊ胶惋L(fēng)格是否有問(wèn)題。

（金 磊摘自江蘇鳳凰文藝出版社《這樣和世界相處》一書(shū)，〔美〕馬克·貝克圖）